Nuôi con bằng sữa mẹ là một quá trình sinh lý tự nhiên diễn ra bình thường ở hầu hết các bà mẹ trẻ.
Trong vài tuần đầu sau khi trẻ sơ sinh xuất hiện, việc tiết sữa trở nên ổn định và đều đặn.
Nhưng đôi khi sữa biến mất.
May mắn thay, điều này xảy ra trong 3% các trường hợp, thường là do lý do nghiêm trọng, và chỉ sau đó, rất khó để đảo ngược quá trình này.
Nhưng thường xuyên hơn, mẹ chỉ nghĩ rằng mình đã mất sữa hoặc không đủ, trong khả năng tự mình thiết lập quy trình cho con ăn.
Những lý do chính khiến sữa bị thiếu
Một người mẹ yêu thương tìm cách cung cấp cho bé dinh dưỡng tốt nhất để bé khỏe mạnh, tăng cân bình thường. Do đó, đôi khi, đặc biệt là các bà mẹ của đứa con đầu lòng, quá lo lắng và đau khổ, nếu vì lý do nào đó họ thấy rằng sữa là không đủ. Mặc dù chúng tôi lặp lại: thường mẹ trải nghiệm vô ích.
Nhưng nó thực sự không có sữa - nó biến mất hoàn toàn hoặc gần như hoàn toàn. Chấm dứt cho con bú có thể gây ra:
• Mất cân bằng nội tiết tố;
• Hậu quả của việc sinh mổ;
• Căng thẳng;
• nỗ lực thể chất lớn của người mẹ;
• Tâm lý khó chịu, cãi vã với chồng;
• Giới thiệu thực phẩm bổ sung khi không cần thiết;
• Người mẹ không muốn cho con bú;
• Các tập tin đính kèm bất thường, một giấc ngủ đêm dài, tách biệt trong ngày, tăng khoảng cách giữa các lần cho ăn, sử dụng một hình nộm.
Bây giờ người ta thường cho bé ăn theo nhu cầu, nhưng theo quy định, bé ăn tháng đầu tiên cứ sau 3 giờ, khoảng thời gian sau đó tăng lên. Trẻ có thể ăn nhiều hơn và ăn lên. Đừng quên những giờ sáng sớm và nhớ cho bé ăn trong khoảng thời gian từ 3-8 giờ sáng.
Bệnh của mẹ có thể khiến cho việc tiết sữa ngừng lại. Nếu bạn phải uống thuốc, trẻ tự ngừng uống vú. Thỉnh thoảng, sau khi nhiệt độ cao, sữa cháy hết. Vì vậy, điều rất quan trọng đối với một bà mẹ cho con bú là chăm sóc sức khỏe tốt.
Làm thế nào để bạn biết nếu sữa thực sự bị thiếu, nó khan hiếm hay không đủ?
Em bé tăng cân mạnh mẽ chỉ trong những tháng đầu tiên, và sau đó sự gia tăng chậm lại. Không cần phải so sánh con bạn và hàng xóm của bạn: xét cho cùng, tăng cân hoàn toàn là cá nhân và thậm chí giới hạn dưới của định mức cân nặng trong một độ tuổi nhất định là tiêu chuẩn.
Trong những tuần đầu tiên, khi việc thiết lập cho con bú chỉ diễn ra, vú sẽ bị đầy đột ngột, chứa đầy sữa và người phụ nữ cảm thấy điều đó. Theo thời gian, khi bé đã ăn theo giờ, vú sẽ đầy sữa khi cần thiết. Một người mẹ thiếu kinh nghiệm có thể nghĩ rằng sữa của mình bị mất.
Nếu vẫn còn nghi ngờ rằng không có đủ sữa trong vú, bạn cần kiểm tra điều này.
Một số dấu hiệu phải phù hợp:
1) Trẻ tăng cân dưới 150 g mỗi tuần trong sáu tháng đầu. Từ 7 đến 9 tháng, mức tăng giảm - ở đây đã một tháng trẻ tăng khoảng 350 g. Ở tuổi từ 10 đến 12 tháng, mức tăng cân là 270 g mỗi tháng;
2) Sau mỗi lần cho ăn, trẻ tiếp tục tìm kiếm chiếc rương bằng miệng, khóc, thường xuyên cử động bằng miệng. Khi có đủ sữa, má bị phồng lên và di chuyển chậm;
3) Đứa trẻ đi tiểu một chút và ị. Lượng nước tiểu khá khó tính, nhưng trọng lượng nước tiểu hàng ngày là có thể. Để làm điều này, bạn cần so sánh khối lượng tã được sử dụng và cùng một lượng khô mỗi ngày. Nếu trọng lượng của ướt ít nhất 400 g, đừng lo lắng. Đứa trẻ nhận được thức ăn cần thiết.
Nếu sữa thực sự biến mất - phải làm gì
Trước hết, đừng hoảng sợ. Một nhiệm vụ cần thiết bây giờ là lập ra chế độ cho ăn đúng. Nếu bạn cho bé ăn theo yêu cầu đầu tiên, cơ thể sẽ bắt đầu sản xuất hormone theo phản xạ. Oxytocin được hình thành trong quá trình kích thích núm vú, và nó chịu trách nhiệm cho sự co bóp của tử cung và loại bỏ sữa từ ống dẫn ngực. Một phản ứng dây chuyền xảy ra - bạn càng áp dụng thường xuyên vào vú, sữa sẽ được tiết ra càng nhiều.
Tránh ứ đọng - trẻ phải hút sữa hoàn toàn và ngược lại để sữa không tích tụ ở những nơi khó tiếp cận. Làm quen với việc cho bé thoải mái nhất có thể: ví dụ, trong tư thế ngồi, khi bạn bế trẻ trên tay, cằm của bé phải được hướng sang một bên, nơi có thể bị trì trệ. Theo quy định, những nơi như vậy là gần nách. Ở vị trí này, trẻ sẽ hút sữa một cách chính xác, và sẽ không cần phải thể hiện.
Massage ngực của bạn. Bạn có thể tìm thấy các khóa học massage video trên Internet. Nó thậm chí còn tốt hơn để tham khảo ý kiến một chuyên gia cho con bú, nếu có sẵn tại địa phương của bạn.
Để sữa không biến mất, hãy cố gắng bình tĩnh, mẹ vui vẻ. Tận hưởng thiên chức làm mẹ! Đừng vượt qua tất cả các vấn đề và căng thẳng thông qua chính bạn. Rốt cuộc, bạn phải lớn lên một người khỏe mạnh, mạnh mẽ!
Ngủ đủ giấc. Nếu giấc ngủ của bạn không bị xáo trộn vào ban đêm, hãy dành thời gian để thư giãn vào ban ngày.
Ăn đúng cách và đầy đủ. Bây giờ không phải là thời gian tốt nhất cho chế độ ăn kiêng. Nếu bạn đang cho con bú, quá trình trao đổi chất được đẩy nhanh, tất cả các hệ thống cơ quan đều tích cực hoạt động. Một vài kg tăng thêm trong khi mang thai sẽ dần dần và chắc chắn rời đi. Không ăn bất cứ thứ gì cay, mặn, béo, chiên, hạn chế đồ ngọt và thực phẩm gây dị ứng. Một chế độ ăn uống như vậy của một bà mẹ cho con bú sẽ không cho phép để vượt quá. Đây là những điều cơ bản của dinh dưỡng thích hợp.
Cung cấp cho cơ thể tất cả các vitamin và khoáng chất. Ăn đủ protein, chất béo tự nhiên và dầu, carbohydrate, ăn thực phẩm tự nhiên. Nếu có thể, trái cây và rau quả tốt hơn để chọn trong nước, "từ làng".
Dưới đây là danh sách các sản phẩm làm tăng lượng sữa:
• Sữa tươi;
• khoai tây;
• mận;
• Nho;
• Hẹ;
• Salad;
• Thì là;
• Cà rốt;
• Cá trích;
• Quả óc chó;
• Gạo lứt;
• Hỗn hợp loại "Em bé" để điều dưỡng;
• Trà với sữa.
Uống nhiều nước, nhưng don don uống quá nhiều, đặc biệt là trong 3 ngày đầu sau khi sinh.
Phải làm gì nếu không thể cho con bú
Nếu, do hoàn cảnh, con bạn vẫn cần cho ăn bổ sung, bạn nên chọn hỗn hợp chính xác. Trong những trường hợp như vậy, các chuyên gia khuyên dùng hỗn hợp càng gần càng tốt với sữa mẹ để trẻ không bị rối loạn chuyển hóa, dị ứng, các vấn đề về da và tiêu hóa. Gần hơn với thành phần của sữa mẹ, hỗn hợp sữa dê thích nghi với protein beta-casein, ví dụ, tiêu chuẩn vàng cho thức ăn trẻ em - MD mil SP Dê. Nhờ hỗn hợp này, bé nhận được tất cả các chất cần thiết giúp cơ thể trẻ hình thành và phát triển đúng cách.
Sữa biến mất - phương thuốc dân gian, thảo dược và trà
Đối với các vấn đề với việc cho ăn, y học cổ truyền có thể giúp đỡ. Trước khi sử dụng các loại trà thảo dược và lệ phí, cần có sự tư vấn của bác sĩ!
Các biện pháp dân gian đã chứng minh bản thân ở các bà mẹ cho con bú:
1. Truyền hoa cúc - uống 1 ly ba lần trong ngày;
2. Các loại trà đặc biệt và bổ sung chế độ ăn uống cho con bú, được bán trong các hiệu thuốc cùng với hướng dẫn;
3. Truyền thảo dược cỏ ba lá ngọt (một muỗng canh được đổ vào ly nước đun sôi). Một ly để uống trong ngày;
4. Truyền dịch rễ cây bồ công anh. Đã có một muỗng cà phê trong một cốc nước, uống suốt cả ngày;
5. Truyền dịch từ bộ sưu tập y tế số 1, bao gồm:
Cây hồi, thì là, lá tầm ma, cỏ ba lá. Bộ sưu tập này lấy một muỗng canh trong một cốc nước sôi. Một ly để uống trong một ngày;
6. Bộ sưu tập số 2
Oregano thảo mộc, hạt hồi, thì là, thì là. Ở đây một muỗng cà phê đi vào một cốc nước sôi, nhưng bạn cần uống 2-3 ly truyền dịch mỗi ngày;
7. Bộ sưu tập số 3
Lá Melissa, hạt thì là theo tỷ lệ bằng nhau. Đổ một muỗng cà phê với một ly nước, uống 2 ly mỗi ngày;
8. Truyền hạt giống caraway - một muỗng canh không đầy đủ trong một cốc nước.
Rõ ràng, sản xuất sữa cải thiện thì là, hạt caraway, thì là, do đó những gia vị này có thể và nên được thêm vào thực phẩm, có bánh mì với hạt caraway. Melissa có thể được trồng trên bậu cửa sổ và thêm vào trà.
Vì vậy, nếu mẹ có vấn đề với sữa mẹ, và đó là sự thật, điều quan trọng là tìm hiểu lý do tại sao điều này xảy ra. Tiếp theo, cố gắng loại bỏ nó và thực hiện tất cả các biện pháp để tiếp tục cho con bú.
Thông thường, 3-5 ngày là cần thiết để khắc phục vấn đề với việc tiết sữa. Những ngày này bạn không nên lo lắng, cảm thấy tội lỗi. Đúng vậy, sữa mẹ là một sản phẩm có giá trị quan trọng đối với hệ thống miễn dịch và bí tích cho ăn mang lại kết nối cảm xúc với em bé. Nhưng nếu sữa không thể được trả lại, thì đó không phải là vấn đề. Bạn có thể chọn một hỗn hợp tốt. Và hãy nhớ rằng đối với con bạn, bạn là người mẹ tốt nhất trên thế giới, là người chính cho nó suốt đời.
