Các bác sĩ tin chắc rằng gần 600 nghìn trường hợp ung thư có thể được ngăn chặn nếu mọi người không bỏ qua tình trạng sức khỏe của họ. Vì vậy, hút thuốc là và là nguyên nhân có thể phòng ngừa nhất ảnh hưởng đến ung thư.
Các nhà khoa học cho rằng nếu một người theo dõi chế độ ăn uống của mình, làm cho anh ta khỏe mạnh và cân bằng, thì nguy cơ phát triển ung thư có thể được giảm thiểu. Chế độ ăn uống hợp lý nhất là chế độ ăn kiêng dựa trên một lượng nhỏ muối và thịt đỏ.
Duy trì cân nặng bình thường, bảo vệ da khỏi bức xạ cực tím, chơi thể thao và bỏ hút thuốc và rượu cũng rất quan trọng trong việc ngăn ngừa ung thư.
Bình luận