Nootropics là thuốc cải thiện nhận thức, trí nhớ, trí thông minh, động lực và sự tập trung. Các nghiên cứu lỗi thời trong sinh học thần kinh và dược lý đã chứng minh rằng các nootropics khác nhau cải thiện quá trình nhận thức của con người. Tuy nhiên, vấn đề chính của "chất tăng cường trí não" hiện đại vẫn là tác dụng phụ. Làm thế nào an toàn và hiệu quả là thuốc tăng cường não?
"Thuốc" phổ biến của giới trẻ Anh
Cứ 5 học sinh ở Vương quốc Anh thi nootropics để chuẩn bị cho kỳ thi. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng modafinil có thể cải thiện trí nhớ, sự tập trung và tâm trạng. Methylphenidate cải thiện trí nhớ và lập kế hoạch làm việc ở bệnh nhân trưởng thành khỏe mạnh.
Hầu hết các hóa chất ban đầu được phát triển để điều trị các tình trạng đặc trưng bởi suy giảm trí nhớ và nhận thức. Các nhà khoa học đã không đồng ý về những gì cần xem xét "khiếm khuyết nhận thức". Methylphenidate và modafinil ban đầu được phát triển để điều trị các triệu chứng của ADHD và chứng ngủ rũ. Gần đây, những chất này đã được sử dụng bởi những người khỏe mạnh để cải thiện trí nhớ, sự tỉnh táo hoặc sự tập trung.
Thuốc nootropic được bán theo toa. Bổ sung dinh dưỡng hoặc phương thuốc thảo dược thường có sẵn tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe và siêu thị. Thuốc cải thiện chức năng não thường gây hưng phấn và lệ thuộc tinh thần. Khoảng 27% sinh viên "ngồi xuống" với một loại thuốc hướng tâm thần và không thể học nếu không có chất kích thích. Các nghiên cứu gần đây đã nghi ngờ về không chỉ an toàn, mà còn về hiệu quả của nootropics.
Nootropics sẽ không giúp vượt qua kỳ thi?
Trong các nghiên cứu lâm sàng, hiệu quả của nootropics vẫn chưa được chứng minh. Hiệu ứng thường được giới hạn trong các cải tiến trong các nhiệm vụ cụ thể và chỉ được nhìn thấy ở liều lượng nhất định.
Các nghiên cứu ngắn hạn được thực hiện trong điều kiện phòng thí nghiệm không phản ánh hiệu quả lâu dài trong điều kiện thực tế.
Các nhà khoa học Hà Lan đã tìm thấy một sự cải thiện đáng kể trong trí nhớ dài hạn của những người tham gia khỏe mạnh trong một đánh giá khoa học về metifendidate. Tuy nhiên, phân tích của các nghiên cứu này không cho thấy sự cải thiện đáng kể về sự chú ý, tâm trạng hoặc chức năng điều hành. Kết quả tương tự đã được tiết lộ bởi các nhà nghiên cứu khác.
Một đánh giá của hơn 50 thí nghiệm về tác dụng của amphetamine và methylphenidate không tìm thấy bằng chứng thuyết phục về việc cải thiện trí nhớ. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng bằng chứng về trí nhớ được cải thiện, chức năng điều hành và các vấn đề toán học là sai lệch.
Cảm giác chủ quan của sự cải thiện khả năng nhận thức có liên quan đến sự gia tăng mạnh về tâm trạng và lòng tự trọng. Hóa ra các sinh viên "ném đá" phóng đại khả năng của chính họ?
Trong một thử nghiệm dài hạn, người ta thấy rằng các bệnh nhân phụ thuộc thực hiện các nhiệm vụ toán học tồi tệ hơn mà không có chất kích thích.
Các nhà khoa học kết luận: "thuốc kích thích tâm thần cải thiện chức năng não, nhưng chỉ dành cho những người phụ thuộc vào chúng". Ở những người khỏe mạnh không dùng thuốc kích thích tâm thần, hầu như không thấy tác dụng nào.
Chất tăng cường não có an toàn không?
An toàn có liên quan đến hành động dược lý trực tiếp của nootropics. Một đánh giá của các nhà khoa học Mỹ đã kết luận rằng ở hầu hết các bệnh nhân, thuốc được dung nạp tốt. Tuy nhiên, tác dụng phụ đã được ghi nhận.
Methylphenidate làm tăng nhịp tim và tăng huyết áp. Mọi người bị đau đầu, lo lắng, hồi hộp, buồn ngủ và mất ngủ.
Tác dụng phụ tương tự là đặc trưng của modafinil. Trong một đánh giá khoa học gần đây, modafinil đã được Cơ quan y tế châu Âu xem xét. Các nhà nghiên cứu báo cáo rằng nó không nên được quy định để điều trị chứng ngưng thở khi ngủ và buồn ngủ không rõ nguyên nhân.
Do nguy cơ tự tử, trầm cảm, rối loạn tâm thần, thuốc chống chỉ định ở những bệnh nhân bị rối loạn tâm thần. Rối loạn tâm thần kích thích là một trong những hậu quả nghiêm trọng nhất của việc rút thuốc kích thích tâm thần. Bệnh nhân bị ảo giác nặng, kích động tâm lý và hoảng loạn.
Sự an toàn và hiệu quả của nootropics chưa được chứng minh, vì vậy "ngồi xuống" trên các chất chưa biết là một rủi ro vô lý. Không có cách nào để học tất cả các tài liệu thi trong một lần. Quá trình lâu dài để xây dựng lại và tăng cường kết nối thần kinh đòi hỏi rất nhiều kiên nhẫn và nỗ lực.
