Theo ý kiến hiện có, cà phê là thức uống có tác dụng lợi tiểu và làm giảm mức độ chất lỏng trong cơ thể con người. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã có thể chứng minh hoàn toàn tác dụng ngược của thức uống này.
Các chuyên gia tiếng Anh làm rõ: quy định này chỉ áp dụng cho những người không lạm dụng cà phê. Chỉ trong trường hợp này, tác dụng lợi tiểu của thức uống có thể được so sánh với tác dụng tương tự như nước thông thường.
Các nhà dinh dưỡng cũng chia sẻ một quan điểm tương tự. Bằng cách uống tối đa năm tách cà phê mỗi ngày, bạn có thể tăng lượng chất lỏng trong cơ thể.
Các chuyên gia nói rằng tác dụng của cà phê và đồ uống nóng khác đối với việc mất chất lỏng là một ảo tưởng. Trên thực tế, tất cả nước chứa trong cà phê được cơ thể con người hấp thụ hoàn toàn.
