"Đạo đức dạy không phải làm thế nào để trở nên hạnh phúc, mà là làm thế nào để trở nên xứng đáng với hạnh phúc."
―Immanuel Kant
Tôi tự hỏi nếu mọi phụ nữ có thể nói cô ấy hạnh phúc? Khi chúng tôi được hỏi một câu hỏi tương tự, chúng tôi trả lời ngay lập tức - tất nhiên, tôi hạnh phúc, vì tôi có tất cả mọi thứ - một người chồng chu đáo, con cái, một công việc yêu thích.
Có phải về bạn? Sau đó, bạn đang đi đúng hướng. Nhưng điều quan trọng nhất không phải là thuyết phục bản thân về điều này, mà thực sự là cảm thấy như vậy.
Suy nghĩ tích cực là bước đầu tiên để chiến thắng. Nhưng một số phụ nữ có xu hướng nhượng bộ ý kiến của người khác, nghĩ rằng hạnh phúc nên giống như họ nói trong sách hoặc như được hiển thị trên TV. Những người phụ nữ như vậy trở nên chán nản ... Và rồi, phải chịu đựng quá nhiều, họ cũng áp bức người mình yêu.
Làm thế nào để học cách hạnh phúc mỗi ngày
Ngày qua ngày, phút của cuộc đời chúng ta hết hạn, một người phụ nữ tìm mọi nơi để kịp thời, được khỏe mạnh, xinh đẹp, được làm mẹ, được yêu thương và dĩ nhiên làm nên sự nghiệp. Trong sự nhộn nhịp của những ngày này, đôi khi chúng ta quên mất việc chỉ nhìn lên và xem một bầu trời xanh tuyệt đẹp và những con chim hót đẹp như thế nào.
Cần phải dừng lại và nhìn xung quanh và tìm thấy sự đẹp đẽ trong những điều nhỏ nhặt, bởi vì không có ngày hôm qua, hôm qua và ngày mai, nhưng chỉ có "Ở đây và bây giờ". Hãy nghĩ về thực tế là ngày mai có thể không bao giờ đến. Bạn sẽ làm gì hôm nay? Có lẽ bạn nên sống hết mình, hít thở sâu, làm những gì bạn đã mơ ước từ lâu và nói tình yêu với những người bạn yêu.
Nhưng đừng quên rằng lời khuyên để sống mỗi ngày, như lần trước, không có nghĩa là bạn nên uống, văng và làm những điều ngu ngốc. Hãy cố gắng bỏ qua mọi khoảnh khắc! Điều này không dễ học, nhưng nếu bạn bắt đầu ngay bây giờ, hãy sớm học cách hạnh phúc bất kể hoàn cảnh và con người.
14 nguyên tắc vàng của hạnh phúc:
- Khi bạn thức dậy, trước hết, hãy mỉm cười với chính mình và mặt trời (mỉm cười với gia đình, bạn bè, người qua đường) ...
- Ngừng phàn nàn về cuộc sống, so sánh bản thân với người khác, suy nghĩ tiêu cực. Học cách tận hưởng những điều nhỏ nhặt, không tham gia vào bệnh suy tim.
- Tìm sở thích của bạn.
- Không thích suy nghĩ tiêu cực và "cắt đứt" mọi suy nghĩ về điều xấu.
- Thưởng thức đồ ăn (trong bữa ăn, hãy nghĩ về thức ăn, mùi, vị của nó, từ chối xem TV).
- Đi dạo trong không khí trong lành, tận hưởng thiên nhiên.
- Xem những bộ phim khẳng định cuộc sống, nghe nhạc dễ chịu (âm thanh, bài hát hoặc video không quan trọng), chọn những gì làm hài lòng và làm ấm tâm hồn, hãy để nó là một bộ phim tình cảm hoặc phim kinh dị, một bộ phim hài hoặc một bộ phim lịch sử ...
- Tha thứ cho người phạm tội và giải phóng quá khứ, chỉ để lại những điều tốt đẹp trong hiện tại. Học cách tha thứ thật dễ dàng trước tiên bạn phải tha thứ cho chính mìnhBởi vì chúng ta là con người, chúng ta có thể phạm sai lầm. Bạn còn nhớ bộ phim "Ăn, cầu nguyện, yêu" chứ? Gửi một tia sáng cho một người thân yêu với bạn, để bạn cho mình một mảnh bằng cách bắt đầu một cuộc sống mới tràn ngập hạnh phúc.
- Đọc sách hoặc tiểu luận về tâm lý học (có rất nhiều trong số họ). Ở đây, ví dụ, Dale Carnegie và "Sách giáo khoa về cuộc sống" của anh ấy, Louise Hay "Tất cả những gì phụ nữ muốn," chị Stephanie "Cách đặt tên cho một đứa trẻ để anh ấy hạnh phúc" ..., Mrinal Kumar Gupta "Làm thế nào để luôn hạnh phúc", trong mỗi cuốn sách có đạo đức riêng.
tìm các khóa đào tạo và khẳng định khác nhau (trên Internet chúng trực tuyến và hoàn toàn miễn phí). - Làm điều tốt cho người khác miễn phí.
- Dành thời gian cho bản thân (suy nghĩ về ý nghĩa của cuộc sống, kế hoạch cho mùa hè, v.v.).
- Luôn đặt tình yêu ở vị trí đầu tiên trong mọi tình huống.
- Mơ nó đi.
- Cảm ơn tất cả những gì bạn có bây giờ.
Niềm vui trong gia đình
Mỗi người phụ nữ nên nhớ rằng không có gì quý hơn một gia đình. Đó là nền tảng của hạnh phúc. Và làm thế nào để hạnh phúc trong gia đình sẽ cho bạn biết trái tim.
Có hai cách:
- Bạn hiểu rằng bạn không thích chồng mình, vì đã nhận ra rõ ràng anh ấy không phải là người đàn ông của bạn và bạn không hài lòng với anh ấy - hãy rời đi.
- Bạn chấp nhận người phối ngẫu của mình như anh ấy, không muốn thay đổi bản thân cho mình.
Các công thức là banal đơn giản.
Hơn nữa, điều đáng để hiểu là điều rất quan trọng để trở thành trong gia đình một tình nhân, một người vợ yêu thương và một người mẹ tốt trong một người. Tiến sĩ Torsunov trong các bài giảng về Ayurveda - khoa học về cuộc sống, tiết lộ những nguyên tắc giúp người dân trong gia đình cải thiện mối quan hệ, chế độ ăn uống, từ bỏ thói quen xấu. Ví dụ, giảng bài có thể giúp bỏ thuốc lá hoặc thoát khỏi cảm giác thèm rượu, nếu chồng hoặc vợ uống.
Trong mối quan hệ với một người đàn ông
Các quy tắc chính của mối quan hệ mạnh mẽ và lâu dài:
- trở thành một người bạn với anh ấy
- chăm sóc bản thân
- học nấu ăn
- "Đừng chịu đựng não"
- làm anh ấy ngạc nhiên trên giường
- Để anh ấy thời gian cho không gian cá nhân (đi đến quán bar thể thao, uống bia với bạn bè)
- nói "anh yêu em"
- đừng cố thay đổi nó
- hãy là chính mình
Đơn giản như vậy, nhưng đồng thời các quy tắc phức tạp sẽ giúp bạn không mất người đàn ông của mình.
Nếu bạn chuẩn bị kết hôn, hãy xem xét việc giao tiếp với người mình yêu có mang lại cho bạn niềm vui hay không. Có lẽ bạn chỉ ghen tị với những cặp vợ chồng còn lại, hoặc chỉ mệt mỏi với sự chăm sóc của cha mẹ? Vậy thì bạn không nên vội vã với hôn nhân.
Các nhà tâm lý học khuyên nên tải xuống cuốn sách "Làm thế nào để trở nên yêu quý và mong muốn". Cô đã viết nó là một nhà văn hiện đại Oksana Duplyakina. Tác giả đưa ra lời khuyên cho tất cả phụ nữ. Với những cuốn sách của mình, cô dạy phụ nữ hãy tự tin hơn vào bản thân, nhận ra người mình chọn hoặc người chồng từ phía bên kia, để cải thiện mối quan hệ với anh ta ... Và đây là những gì Sách giáo khoa về cuộc sống của Carnegie xông vào cho chúng tôi biết về mối quan hệ giữa chồng và vợ:
• không chỉ trích và không cá chép với chồng;
• ghen tị với bất cứ điều gì, không theo đuổi anh ta vì bất kỳ lý do gì;
• cho nhau những dấu hiệu của sự chú ý, có thể lắng nghe người đối thoại;
• thận trọng, nghĩa là thông báo trước cho chồng về kế hoạch chung hoặc chung của bạn;
• Đọc một cuốn sách hay về tình dục (vợ chồng có thể hiểu nhau hơn).
Nhưng còn người đàn ông - anh ta phải làm gì thì sao? Tất nhiên là nên rồi.
Đọc những bài thơ của "Onegin Letter to Tatiana" của A. Pushkin, các nhân vật của tác phẩm này rất vui hoặc có thể bị trầm cảm bởi cảm xúc của họ ... phản ánh bạn là ai vì người đàn ông của bạn, bạn là ai bên cạnh anh ta?
Thông thường các nguyên nhân ly hôn hoặc cãi vã trong một mối quan hệ là thiếu tiền, không hài lòng trong quan hệ tình dục hoặc phân kỳ lợi ích.
Để kết hôn với nghệ thuật thực sự, đòi hỏi phải giảng dạy và thực hành mới. Cuốn sách "Công cụ ma thuật" của Rimma Home đặc biệt dành cho phụ nữ. Cô ấy sẽ nói với bạn rằng bạn là một giải thưởng có giá trị, tìm thấy một người đàn ông, họ sẽ săn lùng bạn để làm con mồi. Quyết định về "thí nghiệm ma thuật" với Rimma. Nhà văn có nhiều kinh nghiệm giao tiếp với người khác giới, truyền lại cho những người phụ nữ khác, khuyên làm thế nào để giữ người yêu, không làm căng thẳng bản thân, làm thế nào để nâng cao lòng tự trọng. Chi tiết hơn về cuốn sách này bạn có thể tìm hiểu, đọc phản hồi và đánh giá của độc giả.
Một mình
Nếu phụ nữ độc thân thì sao?
Hãy coi thực tế này như một giai đoạn mới trong cuộc sống và tận hưởng sự cô đơn. Bạn không cần ai đó nấu ăn vào buổi sáng và giặt tất bẩn, bạn sống cho chính mình và có thể làm những gì bạn muốn. Bỏ qua giai đoạn này và bạn sẽ không nhận thấy người duy nhất bạn muốn giặt tất và làm bữa sáng sẽ xuất hiện như thế nào trong cuộc sống của bạn.
Hiểu rằng những người thành công và hạnh phúc thu hút như nhau trong chính họ. Nếu bạn sẽ đau buồn và đau khổ, bạn sẽ thu hút cùng một kẻ thua cuộc với chính mình.
(Đối với tất cả những người muốn thay đổi mọi thứ trong cuộc sống của họ một lần và mãi mãi, chúng tôi giới thiệu cuốn sách của Vitaly Gibert lối mô hình hóa tương lai).
Sau khi đọc văn bản về y học Tây Tạng của một bác sĩ Tây Tạng, bạn sẽ hiểu rằng phụ nữ không có thời gian để phát triển trong thế giới hiện đại, nghĩa là tình trạng thể chất của họ - thể chất không có thời gian cho tâm linh. Trước đây, không phải như vậy, phụ nữ đã sinh con và 5-10 đứa con, nhưng không làm thêm việc gì, họ đã bớt mệt mỏi hơn nhiều. Vì vậy, bạn đang trong giai đoạn phụ nữ làm sạch cơ thể (vượt qua kỳ kinh nguyệt), bạn cũng cần làm sạch tinh thần, thực hiện thiền định, hoặc làm điều gì đó hữu ích, đơn giản, bạn có thể hồi hộp trong những ngày này, làm tiêu hao năng lượng của bạn để chỉ mang lại cảm xúc tốt vào tâm hồn. Theo lý thuyết này, phụ nữ được chia thành 3 loại: gió (phổi), mật (chuyến đi), chất nhầy (badkan). Những cái tên không đẹp lắm, nhưng đáng để khám phá những loại năng lượng nữ này ít nhất là cho sự phát triển chung. Hơn nữa, mỗi loại có đặc điểm riêng, chế độ ăn uống riêng, giúp đối phó với PMS, do đó, để tăng sức sống của nó. Dường như đó là những khuyến nghị đơn giản sẽ giúp người phụ nữ vượt qua khó khăn, tiếp xúc với bản thân và người khác.
Nói trước gương - Tôi mạnh mẽ, tôi là một người đàn ông xứng đáng được tôn trọng và yêu thương, tôi đánh giá cao bản thân và yêu bản thân mình vì chính con người tôi! Bất chấp sự cô đơn, như bạn thấy, tôi vẫn còn sống và mọi thứ sẽ ổn với tôi.
Ngay cả khi bạn sống mà không có chồng, hoặc anh ấy đã phản bội bạn, vẫn có thể rời đi bằng tiếng Anh, bởi vì cuộc sống đầy biến động, cảm ơn Chúa vì bạn có người thân, bạn bè, có thể là con cái, cha mẹ. Mỗi ngày, hãy cố gắng đến thăm họ, dành cho họ tình yêu cho tất cả, bạn cũng sẽ trở nên hạnh phúc hơn! Nếu bạn đã khao khát u sầu, bạn có thể có một con thú cưng, nó chắc chắn sẽ trở thành nguồn cảm xúc tích cực cho bạn.
Yêu và được yêu!
