Bạn có thích massage theo cách tôi yêu không? Lúc đầu, có vẻ như làn da của bạn sẽ được sử dụng để làm bánh, bởi vì nhào nó giống như bột. Sau đó là cảm giác mà bạn cảm thấy mọi điểm chạm chính xác của nhà trị liệu massage với mọi tế bào của cơ thể bạn. Da phản ứng với bất kỳ chuyển động: đôi khi bị đau, đôi khi nhột. Và cuối cùng là thư giãn hoàn toàn - thư giãn này không thể so sánh được, có lẽ, không có gì.
Như thể bạn đang đung đưa trên chiếc võng vô hình trong khi cơ thể bạn đang thổi trong làn gió biển trong lành. Toàn bộ cảm xúc làm cho chúng ta cảm thấy mát xa tốt, và nếu nó được tạo ra bằng cách sử dụng các loại dầu đặc biệt, thiết yếu hoặc thực vật, thì bàn tay của nhà trị liệu massage có được sự mềm mại đáng kinh ngạc và làn da sau khi làm thủ thuật trở nên mềm mại và mịn màng.
Dầu massage: có hay không sử dụng
Bạn có thể nhận thấy rằng người mát xa luôn sử dụng các loại dầu đặc biệt. Có lẽ bạn thậm chí tự hỏi: "Tại sao dầu? Nó có thể được thay thế bằng một loại kem cơ thể đơn giản?". Câu trả lời là không rõ ràng: một loại kem hoặc sữa dưỡng thể không phù hợp khi sử dụng các kỹ thuật massage, và đây là lý do tại sao.
Cấu trúc của dầu không thể so sánh với bất cứ thứ gì, bởi vì bất kỳ loại kem nào cũng được hấp thụ gần như ngay lập tức. Vì theo kỹ thuật xoa bóp hiểu được các tác động lâu dài đối với các điểm và khu vực nhất định trên cơ thể bạn, nhà trị liệu xoa bóp đơn giản là không thể thực hiện quy trình, được gọi là "khô". Bạn sẽ mang đến sự khó chịu tuyệt vời này, bởi vì bàn tay - công cụ chính của một nhà trị liệu massage chuyên nghiệp - sẽ không trượt trên cơ thể. Ngoài ra, dầu massage là cần thiết cho anh ta vì lý do khác:
• Massage là cần thiết cho nhiều người tiếp xúc với căng thẳng và căng thẳng cảm xúc. Những người bị mất ngủ, bị ảnh hưởng bởi tâm trạng tiêu cực, được điều trị trầm cảm và rất thường xuyên tham gia các buổi mát xa. Một nhà trị liệu massage, sử dụng các loại tinh dầu và các chế phẩm đặc biệt, giúp họ phục hồi hệ thống thần kinh và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
• Những người quen thuộc với các triệu chứng thoái hóa xương khớp, đau cột sống và chèn ép các đầu dây thần kinh, do xoa bóp, hãy quên đi những điều đó, nếu không phải là mãi mãi, sau đó trong một thời gian dài. Một số loại dầu thơm là những người trợ giúp tuyệt vời trong cách loại bỏ các vấn đề như vậy.
• Ngoài ra, mát xa được lựa chọn bởi những quý cô muốn loại bỏ cellulite và giảm trọng lượng cơ thể. Và điều này cũng giúp rất nhiều loại dầu.
Thật không may, có một số chống chỉ định nhất định khi thực hiện một liệu trình mát xa. Tuy nhiên, để thực hiện bấm huyệt cho khuôn mặt, ví dụ, ở khu vực thái dương, mũi, trán hoặc cằm với việc sử dụng dầu không bị cấm đối với hầu hết mọi người.
Tinh dầu để mát xa: nên chọn loại nào tốt hơn
Tinh dầu ở dạng tinh khiết của nó để massage không áp dụng. Thực tế là trong các chai nhỏ dầu tập trung được lưu trữ, vì vậy nó phải được pha loãng. Đó là lý do tại sao, để trải qua một buổi mát xa chống cellulite hoặc thuốc bổ, bạn sẽ cần một loại dầu nền trong đó bạn cần thêm một vài giọt tinh dầu.
Ví dụ, với "vỏ cam" hoàn toàn có khả năng chống lại dầu bưởi, nó sẽ tách các chất béo, thâm nhập vào các lớp sâu của lớp biểu bì. Nó cũng chứa một lượng lớn vitamin C. Hữu ích khi hít dầu bưởi trong khi mát xa, bạn cũng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch.
Ngoài bưởi, các loại dầu massage như vậy sẽ giúp chống lại cellulite:
• Gerani, vì nó có đặc tính kháng khuẩn, làm dịu hệ thần kinh và làm mịn da,
• Tiếng phổ thông hoặc màu cam. Những loại dầu này giúp tăng tốc lưu thông máu ở một số khu vực nhất định của da, cải thiện độ đàn hồi của nó,
• Dầu Juniper, nó không chỉ có mùi thơm thông tuyệt vời và thúc đẩy thư giãn, mà còn cải thiện cấu trúc của da, làm săn chắc và loại bỏ độc tố.
Và làm cơ sở để giảm cân được phép sử dụng dầu của gỗ tuyết tùng, chanh, cây bách, hoa oải hương, hương thảo và đinh hương. Mỗi người trong số họ sẽ là một người trợ giúp tuyệt vời khi tất cả các lực lượng được ném vào cuộc chiến chống lại cellulite và thừa cân.
Dầu nền phù hợp để massage với các chế phẩm thơm:
• Argan,
• Vừng,
• Hạt mơ hoặc hạt nho,
• Bơ hạt mỡ (shi),
• Dừa,
• Hạnh nhân,
• Jojoba.
Những sản phẩm này được kết hợp hoàn hảo, chúng làm mềm da và trong bàn tay khéo léo của người mát xa biến thành một công cụ hiệu quả để giảm cân. Chỉ cần một vài giọt tinh dầu có thể được thêm vào thành phần, và sau vài lần mát xa, bạn sẽ cảm thấy làn da của mình trở nên mịn màng như thế nào, và thậm chí giảm ở eo và hông ít nhất 2-3 cm. Ví dụ, một chế phẩm tuyệt vời để massage chống cellulite. :
• 4-5 Nghệ thuật. tôi dầu hạnh nhân
• 1-2 giọt tinh dầu cam,
• Cùng một lượng dầu phong lữ.
Dầu để massage khiêu dâm: đầu hàng trước sức mạnh của cảm xúc
Massage khiêu dâm, là một phần của cuộc sống thân mật của một cặp vợ chồng, giúp biến sự cọ xát tầm thường thành màn dạo đầu đầy gợi cảm. Và một số loại tinh dầu được coi là thuốc kích thích tình dục thực sự: chúng kích thích niềm đam mê, tăng ham muốn và thúc đẩy sự thích thú lẫn nhau của đối tác.
Những loại dầu sẽ thích hợp trong khi massage khiêu dâm? Không có nhiều trong số họ:
• Tinh dầu Ylang-ylang,
• Hoắc hương,
• Sandal,
• Hoa nhài,
• Dầu hoa hồng,
• Neroli.
Massage khiêu dâm không bao giờ là quá tích cực. Thông thường nhẹ nhàng, chạm nhẹ có thể xen kẽ với cọ xát và vỗ nhẹ. Bạn có thể gây bất ngờ và phấn khích một nửa của mình bằng cách sắp xếp một buổi dạo đầu khiêu dâm với tinh dầu để mát xa. Ví dụ: sử dụng thành phần sau: 3 muỗng canh. tôi dầu gốc (shea hoặc jojoba) thêm một vài giọt gỗ đàn hương và cùng ylang-ylang. Xin lưu ý rằng xoa bóp các khu vực thân mật của cơ thể với việc sử dụng các loại tinh dầu không được khuyến khích vì nguy cơ kích ứng. Nhưng nó hoàn toàn được phép xoa bóp chân, bàn chân, chân, lưng, bụng, cánh tay và cổ.
Tin tôi đi, đối tác của bạn sẽ rất vui mừng với cảm ứng của bạn, và bạn sẽ có được những ấn tượng khó quên, bởi vì các loại dầu thú vị sẽ chăm sóc mức độ ham muốn.
Dầu massage nào phù hợp với da mặt?
Chăm sóc mặt có năng lực là quan trọng đối với mỗi phụ nữ. Và hoàn toàn không cần thiết phải liên tục ghé thăm các thẩm mỹ viện hoặc khu nghỉ dưỡng spa, đặt hàng mỹ phẩm đắt tiền hoặc gọi một chuyên gia thẩm mỹ cá nhân đến nhà. Nó là đủ để làm mặt nạ đặc biệt 2 lần một tuần, làm sạch da bằng cách tẩy tế bào chết hoặc lột da và thực hiện massage mặt.
Trên khuôn mặt của bạn có làn da giống như trên lưng hoặc ở vùng mông. Chỉ trên khuôn mặt nó tinh tế và dịu dàng hơn, do đó nó cần được chăm sóc mềm mại. Massage mặt không nên quá tích cực, các động tác chính nhằm giải quyết các vấn đề sau:
• Tăng tốc lưu thông máu và cải thiện tái tạo tế bào. Vì vậy, bạn ngăn chặn lão hóa sớm, cải thiện làn da và làm mờ nếp nhăn.
• Oxy và dinh dưỡng. Mục này đặc biệt phù hợp cho chủ sở hữu của làn da nhạy cảm, mỏng và bong tróc.
• Xử lý bọng mắt. Nếu không có mặt nạ và nén giúp, một massage mặt thực sự có thể loại bỏ vấn đề này.
Dầu cơ bản và thơm cho mặt có thể được kết hợp với các thành phần khác. Hãy tưởng tượng như thể bạn cần phải làm mặt nạ, nhưng bạn đang cố gắng để chà xát nó vào da. Ví dụ, sự kết hợp của "dầu ô liu + hoa oải hương + nước chanh" sẽ cung cấp cho làn da một luồng oxy, giúp làm trắng và loại bỏ các đốm đồi mồi và mụn trứng cá. Nhưng thành phần của mặt nạ sau đây để massage sẽ nuôi dưỡng hoàn hảo làn da và làm phong phú thêm vitamin:
• Mật ong - 1 muỗng canh. tôi
• Dầu dừa tan chảy - 1 muỗng canh. tôi
• Sữa - 1 muỗng canh. tôi
• Viên nang với dầu vitamin A và E,
• 2 giọt dầu cam.
Massage với một thành phần tương tự có thể được thực hiện độc lập. Chà, nếu bạn muốn thư giãn và vui chơi, hãy nhờ người thân của bạn xoa bóp xương gò má, trán, cánh mũi, thái dương, cổ và cằm.
Dầu massage: làm thế nào khác chúng có thể được áp dụng
Nếu bạn muốn, bạn có thể thu thập một bộ sưu tập các loại dầu khác nhau, bởi vì phổ sử dụng của chúng không chỉ được tính bằng cách mát xa cơ thể hoặc mặt. Một số chế phẩm là hoàn hảo để điều trị và phòng ngừa các bệnh do virus trong dịch bệnh. Ngay cả trẻ sơ sinh cũng sẽ hữu ích để hít tinh dầu chanh, cây bách xù, hoa oải hương hoặc bạc hà. Họ sẽ loại bỏ các dấu hiệu chính của bệnh, cũng như giúp điều trị ho và làm dịu hệ thần kinh của một chút bồn chồn.
Tinh dầu dành cho người lớn thích hợp làm cơ sở cho mát xa. Ví dụ, một chế phẩm với bơ hạt mỡ, gỗ hồng, gừng và cam có tác dụng làm ấm và sẽ thích hợp trong mùa lạnh, nếu bạn đã đông lạnh. Một hỗn hợp dầu cây xô thơm, hoa oải hương và gỗ đàn hương kết hợp với dầu mè hoặc dầu hạt lanh sẽ giúp bạn thư giãn sau một ngày khó khăn, đầy biến cố và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.
Nếu bạn bị mất ngủ, bạn có thể thử mát-xa với các loại dầu của ylang-ylang, hoa nhài, dầu chanh hoặc dầu hoa cam. Trong trường hợp này, cả massage cơ thể nói chung và massage mặt bấm huyệt đơn giản sẽ giúp ích. Chỉ cần nhớ một điều: thành phần dị ứng có trong hầu hết các loại dầu. Nếu bạn đã từng có một phản ứng dị ứng với một số loại dầu, bạn không nên sử dụng nó một lần nữa. Và thận trọng, bạn cần thử các loại dầu nền hoặc tinh dầu khác để massage.
