5 cách rõ ràng để trả lại cảm xúc

Pin
Send
Share
Send

Thật không may, cảm giác đầy cảm hứng của tình yêu không phải là mãi mãi. Dần dần, tình cảm trở nên buồn tẻ, người thân yêu không quan tâm, như trước đây, niềm đam mê trôi qua và sự mát mẻ bắt đầu. Đối với những người không muốn đưa ra tình trạng này và sẵn sàng làm việc chăm chỉ để vực dậy mối quan hệ cấp bách trước đây, chúng tôi sẽ mở bí mật và cho bạn biết bí mật của việc lưu giữ các mối quan hệ là gì.

Bí mật 1. Trân trọng những kỷ niệm

Cách dễ nhất để làm mới ký ức về lý do tại sao bạn chọn người đặc biệt này là trở về quá khứ trong tâm trí bạn. Kết nối ký ức tượng hình, nhớ những cảm giác mà người bạn yêu đã thức dậy với sự hiện diện của anh ấy. Hãy thử một lần nữa để trải nghiệm những cảm giác của anh ấy, lần hẹn hò đầu tiên, nụ hôn. Theo các chuyên gia, những cảm xúc này là mỏ neo tâm lý, có thể là giai điệu yêu thích của bạn, những nơi diễn ra những cuộc hẹn hò thú vị của bạn.

Thật không may, nó sẽ không thể hồi sinh quá khứ, nhưng những ký ức này sẽ cho phép bạn một lần nữa trải nghiệm những gì bạn đã trải qua trước đó. Ở cùng nhau, đi đâu đó cùng nhau, nhìn vào những bức ảnh chung và cùng nhau suy nghĩ về những gì bạn đang thiếu trong mối quan hệ của bạn ngày hôm nay.

Bí mật 2. Đó là những gì nó được. Và điều này thật tuyệt!

Các nhà tâm lý học nên chấp nhận nhau như bạn, với tất cả những thiếu sót của bạn, zamorochkami, những thói quen gây phiền nhiễu. Rốt cuộc, mọi người đều hiểu rằng những người không có sai sót chỉ đơn giản là không tồn tại. Trong giai đoạn đầu của tình yêu, tất cả đều lên cấp, thậm chí có thể nói, nó bị mù. Tuy nhiên, cơn nghiện dần dần, cuộc sống hàng ngày mở mắt ra với đối tác, bắt đầu nhấn mạnh điều gì đó thậm chí chưa được chú ý trước đó. Những đôi tất vương vãi hoặc tuột ra khỏi cốc không còn có vẻ ngọt ngào nữa, dần dần những gì khiến nụ cười và sự dịu dàng biến mất, nó càng trở nên khó khăn hơn để đưa ra những khoảnh khắc khó chịu.

Mối quan hệ hạnh phúc chỉ được hình thành khi chúng ta không chỉ nhận thức được những phẩm chất xấu của đối tác mà còn sẵn sàng chấp nhận chúng. Bạn nói có khó không? Là có thể. Tuy nhiên, có nhiều cách để làm điều này. Ví dụ, nói chuyện với người bạn yêu về những gì làm bạn khó chịu. Nhưng hãy nhớ - điều này nên được thực hiện một cách tinh tế, mà không xúc phạm đối tác của bạn. Hãy cho chúng tôi rằng bạn thực sự đánh giá cao nó và biết ơn nhiều thứ, nhưng có một số thứ có thể thay đổi để tốt hơn. Các nhà tâm lý học tự tin rằng phương pháp này sẽ cho phép bạn một mặt thể hiện tình yêu của mình và mặt khác - không gây bất bình với bạn đời.

Bí mật 3. Đừng đứng yên. Hãy sáng tạo!

Không thể sống trong quá khứ, dù nó tốt đến đâu. Cái nhìn sâu sắc đến và thực tế phá hỏng tất cả mọi thứ: cuộc sống cần rất nhiều năng lượng và cảm xúc đang dần bị mờ nhạt. Dần dần, cần có sự mới lạ, trải nghiệm cảm xúc mới. Do đó, các chuyên gia khuyên nên phát minh và thực hiện các sự kiện dễ chịu cho cả hai đối tác.

Không ai nói rằng những nỗ lực sẽ chính xác như họ tưởng tượng. Nhưng, bạn thấy đấy, tốt hơn là cố gắng làm một cái gì đó, hơn là dùng tay xuống, để xem mối quan hệ cuối cùng đã thoát khỏi chính nó như thế nào.

Thật kỳ lạ, sau khi ly hôn, nhiều người vợ cũ bắt đầu bồi dưỡng về quá khứ, nhớ lại sự giao tiếp, ấm áp và quan tâm mà họ dành cho một nửa của mình. Cố gắng hiểu sự vắng mặt của một cái gì đó trong người bạn yêu sẽ làm bạn buồn. Có lẽ đây sẽ là chính để khôi phục mối quan hệ. Đã nghiêm túc và ổn định hơn.

Bí mật 4. Thay đổi

Hoài niệm về những cảm xúc trong quá khứ, chúng tôi, như một quy luật, cảm thấy mình là những người mà than ôi, không còn nữa. Mặc dù, tò mò, chúng tôi không hài lòng với những gì đang xảy ra ở đây và bây giờ. Thật không may, không phải lúc nào cũng có thể hiểu rõ ràng bản thân những người trong một cặp vợ chồng đã thay đổi như thế nào trong suốt cuộc đời của mối quan hệ. Lớn lên nên đi kèm với sự xuất hiện của trí tuệ, một yếu tố thiết yếu của tuổi trưởng thành đầy đủ, mà không có chúng ta vẫn sẽ là thanh thiếu niên trẻ sơ sinh. Hãy nhớ rằng những người bạn hiện đang là một phần công đức của đối tác của bạn.

Bí mật 5. Hoa hậu

Hai bạn đã nhớ nhau bao lâu rồi? Lo lắng chờ đợi cuộc họp, mỗi phút chờ đợi một cuộc gọi điện thoại? Ngày nay nó khá khó khăn: sms và mạng xã hội đã tạo ra không chỉ ảo tưởng về giao tiếp đầy đủ, mà còn là một sự hiện diện thực sự. Tuy nhiên, sự tách biệt là cần thiết. Nó làm mới các giác quan, làm cho chúng cấp tính hơn. Do đó, chỉ nói chuyện với nhau khi có nhu cầu mạnh mẽ để chia sẻ điều gì đó. Các nhà tâm lý học nói: để gần gũi hơn, đôi khi bạn cần phải xa nhau hơn một chút.

Pin
Send
Share
Send