Nhựa cây bạch dương: lợi ích và tác hại đối với sức khỏe. Những gì nhiều hơn? Ý kiến ​​của một chuyên gia dinh dưỡng

Pin
Send
Share
Send

Birch sap là một trong những sản phẩm tự nhiên nhất mà mọi người đã quen thuộc từ thời thơ ấu.

Hương vị của mật hoa giống như một thứ nước ngọt với một cú đập nhẹ của gỗ. Nước ép như vậy từ lâu đã rất phổ biến do hàm lượng các chất hữu ích và đặc tính chữa bệnh.

Tuy nhiên, không phải trong mọi trường hợp, mật hoa có thể có tác dụng và lợi ích tích cực. Do đó, trước khi sử dụng, bạn cần làm quen với sản phẩm này.

Lợi ích của nhựa cây bạch dương

Nước uống bạch dương chứa một số lượng lớn các nguyên tố khoáng, natri, sắt, đồng, kali, canxi và vitamin. Tiêu thụ thường xuyên mật hoa mang lại tác dụng chữa bệnh sau đây trên cơ thể con người:
• loại bỏ độc tố và chất độc dư thừa;
• kích hoạt toàn bộ hệ thống miễn dịch;
• hoàn toàn làm săn chắc cơ thể;
• chữa lành vết thương và vết thương nhỏ;
• làm sạch thận và làm giảm sỏi;
• loại bỏ tình trạng thiếu vitamin;
• bình thường hóa toàn bộ hệ thống tiêu hóa;
• chiến đấu với các bệnh về máu;
• giảm sưng ở chân và cánh tay;
• Điều trị ho và viêm amidan;
• bình thường hóa chức năng tim;
• cải thiện chức năng não;
• điều trị khối u lành tính;
• giảm áp lực;
• giảm đau đầu và đau nửa đầu;
• bình thường hóa quá trình trao đổi chất;
• cải thiện tâm trạng sau thời kỳ mùa đông.

Dành cho nữ

Với việc sử dụng liên tục nhựa cây bạch dương:
• thực sự làm chậm quá trình lão hóa;
• loại bỏ chứng mất ngủ kéo dài và trầm cảm;
• phục hồi tình trạng của da, lông và móng;
• chiến đấu với tất cả các loại vi sinh vật gây bệnh;
• giảm nếp nhăn và phát ban trên mặt.
Trong khi mang thai, một thức uống bạch dương chỉ được phép đưa vào chế độ ăn kiêng nếu không có dị ứng, và mật hoa thường được dung nạp bởi một người. Bạn có thể uống một thức uống bất cứ lúc nào. Trong ba tháng đầu tiên, thức uống giúp loại bỏ nhiễm độc và bão hòa cơ thể bằng vitamin C. Và trong thai kỳ muộn, mật hoa bình thường hóa cân nặng và lượng đường. Điều chính là để quan sát liều lượng. Phụ nữ mang thai được phép tiêu thụ không quá một ly mỗi ngày.
Trong thời kỳ cho con bú, nhựa cây bạch dương chỉ có thể được uống khi trẻ được hai tháng tuổi. Lần đầu tiên, nó là đủ để sử dụng một nửa ly mật hoa pha loãng với nước đun sôi. Hơn nữa, lượng nước ép chỉ có thể được tăng lên nếu không có dị ứng. Các bác sĩ khuyên bạn nên tiêu thụ một ly nhựa cây bạch dương không quá hai lần một tuần.

Nhựa cây bạch dương cũng giúp giảm cân nhanh hơn.

Để làm điều này, nó phải được sử dụng kết hợp với một số bài tập nhất định và chế độ ăn uống đặc biệt. Để giảm cân, bạn cần uống một ly mật hoa trước khi ăn. Nước uống bạch dương sẽ làm giảm sự thèm ăn và cung cấp cho cơ thể các vi chất dinh dưỡng. Điều chính là để theo dõi tình trạng của riêng bạn. Trong một số trường hợp, do sự hiện diện của glucose, ngược lại, một sản phẩm tự nhiên có thể làm tăng sự thèm ăn, do đó sẽ không thể giảm cân.

Dành cho nam

Quan hệ tình dục mạnh mẽ được khuyến khích sử dụng nhựa cây bạch dương để cải thiện chức năng tình dục. Các chất dinh dưỡng và chất dinh dưỡng của mật hoa bình thường hóa trọng lượng cơ thể, cũng như khôi phục sự trao đổi chất trong cơ thể. Với sự giúp đỡ của các chỉ số này, việc sản xuất testosterone, rất cần thiết cho nam giới, đang được thiết lập.

Ngoài ra, mật hoa:
• phục hồi hệ thống thần kinh;
• tăng mức độ ham muốn tình dục;
• tăng khả năng làm việc;
• tạo điều kiện cho việc hấp thụ thực phẩm khá nặng;
• làm giảm tình trạng cáu kỉnh;
• làm giảm mệt mỏi mãn tính tích lũy.

Dành cho trẻ em

Birch sap sẽ là một thay thế tuyệt vời cho bất kỳ đồ uống có ga mà trẻ em rất yêu thích. Mật hoa chứa vitamin C, axit tự nhiên và đường, do điều này:
• giảm nguy cơ béo phì;
• men răng được tăng cường;
• ngăn chặn sự phá hủy niêm mạc dạ dày;
• bảo vệ chống lại nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính;
• kích thích sản xuất miễn dịch.
Tốt nhất là cho trẻ em mật hoa thu thập vào đầu mùa xuân, vì trong giai đoạn này, cơ thể trẻ cần vitamin.

Những lý do tại sao bạn không nên ăn nhựa cây bạch dương

Birch sap là một sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, vì vậy nó không có bất kỳ chống chỉ định đặc biệt nào.

Mật hoa không gây hại nghiêm trọng cho cơ thể con người.

Nước trái cây như vậy phải được bao gồm cẩn thận trong chế độ ăn uống cho những người bị loét trong đường tiêu hóa và sỏi tiết niệu. Điều này là do thực tế là mật hoa có chứa thuốc lợi tiểu và axit có thể gây ra sự trầm trọng.

Ngoài ra, đồ uống bạch dương không được khuyến khích cho những người mắc bệnh tiểu đường. Do đó, trước khi sử dụng mật hoa, bạn cần tham khảo ý kiến ​​chuyên gia trị liệu. Đối với những người bị dị ứng, nhựa cây bạch dương bị cấm, vì nó có thể gây ra các phản ứng cơ thể hoàn toàn không mong muốn.

Làm thế nào để có được một thức uống bạch dương?

Chuyển động tích cực của thức uống dưới vỏ cây bắt đầu vào đầu tháng Tư. Do đó, trong giai đoạn này, nên thu thập mật hoa.

Trong trường hợp này, bạn phải làm theo các hướng dẫn rõ ràng:
1. Chọn các công cụ thích hợp. Để thu thập mật hoa, bạn sẽ cần một thùng chứa, ống, tuốc nơ vít (nếu không có, bạn có thể sử dụng búa).
2. Chọn một khu rừng bạch dương cách xa đường xe lửa, làng mạc, làng mạc và các sự kiện công nghiệp.
3. Để có được đồ uống bạch dương, chỉ nên tìm những cây trưởng thành có đường kính thân 20 cm.
4. Cần phải tạo một lỗ trên bạch dương sâu vài cm. Sau đó, dán ống cắt ở một góc nhọn.
5. Từ một cây bạn chỉ có thể thu thập 1 lít mật hoa. Nó là cần thiết để đóng lỗ bằng sáp hoặc rêu.


Nếu bạn không làm theo hướng dẫn này, bạch dương có thể chết. Thu thập mật hoa có thể được lưu trữ trong tủ lạnh trong một tuần. Nếu bạn muốn thu hoạch, nhựa cây bạch dương nên được đun sôi và đổ vào lọ khử trùng. Nhờ điều này, mật hoa có thể được lưu trữ trong sáu tháng. Điều chính là giữ nó ở một nơi tối và mát mẻ.

Pin
Send
Share
Send