Những tháng mùa đông ẩm ướt và lạnh lẽo là một yếu tố rủi ro cho nấm mốc trong nhà. Nấm mốc có thể gây ra một số triệu chứng và bệnh. Đặc biệt là trẻ em và những người có hệ miễn dịch yếu có nguy cơ đặc biệt. Các chuyên gia khuyên nên loại bỏ ngay khuôn trong căn hộ.
Trẻ em và các nhóm dễ bị tổn thương
Các bác sĩ đã nhiều lần lưu ý rằng người ta không nên đánh giá thấp nguy cơ sức khỏe của nấm mốc ở nhà. Đặc biệt là trẻ em, người già và những người có hệ miễn dịch yếu có nguy cơ cao.
Các bào tử nấm mốc và mycotoxin, được hấp thụ chủ yếu qua đường thở, có thể gây ra một loạt các triệu chứng và bệnh. Nơi nào có nấm mốc, nơi đó thường có vi khuẩn.
Nấm mốc không chỉ có thể gây dị ứng ở "liều" thấp hơn mà còn làm suy yếu chức năng của hệ thống miễn dịch. Một người tiếp xúc với nấm mốc càng lâu thì nguy cơ biến chứng càng cao.
Nấm mốc gây ra mệt mỏi nghiêm trọng
Ngay cả một lượng nhỏ nấm mốc cũng có thể dẫn đến mệt mỏi mãn tính, đau đầu, khó tập trung hoặc buồn nôn và nôn ở một số người.
Về lâu dài, viêm phế quản cấp tính hoặc các bệnh về đường hô hấp khác - hen suyễn.
Hít phải bào tử nấm mốc trong điều kiện rất bất lợi cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Những người có hệ miễn dịch rất yếu có nguy cơ bị viêm phổi. Mặc dù nguy cơ nhiễm trùng thấp, nhưng nó vẫn còn.
Điều gì có thể giúp đỡ?
Để tránh nấm mốc trong nhà, càng nhiều càng tốt, nó nên thường xuyên và đủ lâu để không khí.
Thông gió thường xuyên cũng giúp giảm các chất có hại trong khu vực sinh sống.
Các chuyên gia thường khuyên bạn nên tiêu diệt bào tử nấm mốc bằng rượu. Rượu ethyl, cồn 70-80% từ các hiệu thuốc, phá hủy hầu hết các bào tử và nấm.
Nhiều người đánh giá thấp nguy cơ nấm mốc
Tuy nhiên, nhiều người không thấy mối nguy hiểm đáng chú ý liên quan đến nấm gây hại. 1 trong số 9 người nghĩ rằng nấm mốc có rất ít ảnh hưởng đến sức khỏe của cư dân.
Ngay cả nấm mốc cũng có thể dẫn đến buồn nôn và nôn, đau đầu, mệt mỏi và khó tập trung. Trong trường hợp nghiêm trọng, bệnh mãn tính phát sinh - hen suyễn, rối loạn miễn dịch hoặc dị ứng.
Môi trường ẩm ướt trong các tòa nhà là nguyên nhân chính gây ngộ độc nấm mốc. Nấm nằm trên tường ẩm ướt. Ngoài ra, nấm mốc cũng lắng xuống trên các tấm trải sàn, thảm, sách, quần áo hoặc bụi. Độ ẩm chủ yếu là do thông gió không đúng cách hoặc độ ẩm nhân tạo.
Trong hầu hết các trường hợp, nấm xuất hiện đầu tiên trong phòng tắm, bởi vì khi tắm hoặc tắm, độ ẩm cao không đổi chiếm ưu thế.
Phòng ngủ rất thường xuyên bị nấm mốc, vì nhiều người trong mùa đông không chịu bật máy sưởi.
Biện pháp phòng ngừa đơn giản
Khu vực sinh hoạt và nhà bếp nên có nhiệt độ phòng không đổi 20 độ C. Phòng tắm nên là 21 độ và phòng ngủ có thể mát hơn một chút vào ban đêm với 16 độ. Thông gió ngang nên được thực hiện ít nhất một lần một ngày.
Thông gió phải được thực hiện trong bất kỳ thời tiết nào, bởi vì không khí lạnh bên ngoài thường khô hơn không khí trong nhà ấm áp. Nếu nấm mốc đã được phát hiện, các chuyên gia nên loại bỏ ngay lập tức để nấm không lây lan thêm.
Mycotoxin không thể được loại bỏ bằng cách rang hoặc đông lạnh.
Nếu thậm chí có một khuôn nhẹ trên thực phẩm trong căn hộ, bạn nên vứt nó ngay lập tức. Mycotoxin không thể được loại bỏ bằng cách rang hoặc đông lạnh.
Nấm mốc trong hoặc trên thực phẩm không phải gây nguy hiểm cho sức khỏe. Ví dụ, văn hóa phô mai cao quý là vô hại. Nhưng một số nấm mốc có thể tạo thành các sản phẩm trao đổi chất độc hại gọi là mycotoxin. Chúng có thể độc hại ngay cả với số lượng rất nhỏ.
Một mạng lưới nấm thường có thể xâm nhập sâu vào thực phẩm bị ảnh hưởng. Các chuyên gia khuyên thường xuyên kiểm tra nguồn cung cấp thực phẩm tại nhà. Nếu cần thiết, các sản phẩm bị mốc hoặc hết hạn phải được xử lý.
Mốc là truyền nhiễm, nên vì thế nên loại bỏ mọi nguồn gây ra. Loại bỏ kịp thời nấm ngăn ngừa lây lan thêm.
