Origanum common (từ đồng nghĩa: oregano) - một loại cây thảo dược có dầu được sử dụng trong nấu ăn và thuốc thay thế. Oregano là một nhà máy quan trọng trong ẩm thực Ý và Hy Lạp; nó thường được sử dụng như một hương vị trong nhà bếp. Phần ăn được là lá.
Oregano có hoạt tính chống oxy hóa cao do axit phenolic và flavanoids.
Dầu Oregano thu được bằng cách chưng cất hơi nước. Với mục đích này, lá và cành cây tươi được nghiền nát và sau đó được đặt trong một cái vạc. Để tạo ra một lít dầu oregano, cần một tấn thực vật. Các đặc tính chữa bệnh của oregano là do hàm lượng bioflavonoid cao.
Thành phần chính của dầu oregano là 60-70% carvacrol và dưới 5% thymol. Dầu khử trùng và thúc đẩy tiêu hóa cũng như thèm ăn. Hiệu quả của các thành phần oregano có thể được nhìn thấy trong chính cây, gần như không bao giờ tiếp xúc với mầm bệnh hoặc nấm.
Dầu được chiết xuất từ nguyên liệu thực vật có khả năng chống nấm mốc ngay cả ở độ pha loãng 50.000.
Một nghiên cứu của Anh cho thấy oregano có tác dụng chống Staphylococcus aureus (MRSA) kháng methicillin tốt hơn 18 loại kháng sinh. Ngay cả với độ pha loãng 1: 1000, dầu có hiệu quả tiêu diệt mầm bệnh vi khuẩn.
MRSA là một trong những vi khuẩn đáng sợ nhất với tính đa kháng thuốc. Mỗi năm, khoảng 800.000 người ở Nga bị nhiễm mầm bệnh. Gần 40.000 người trong số họ chết vì nó. Đặc biệt là trong các bệnh viện, vi khuẩn có điều kiện tuyệt vời để sinh sản và phát triển.
Chất chống oxy hóa giúp cơ thể tự bảo vệ chống lại các gốc tự do. Các gốc tự do là các hợp chất oxy tích cực gây tổn hại và đôi khi phá hủy nghiêm trọng các tế bào khỏe mạnh. Chất chống oxy hóa chỉ là cái bẫy cho các gốc tự do như vậy. Oregano là sản phẩm chống oxy hóa mạnh thứ ba.
Các gốc tự do được gây ra bởi các quá trình bình thường trong cơ thể, chẳng hạn như thở, dinh dưỡng hoặc tập thể dục; nó là bình thường và là một phần của cuộc sống. Bức xạ tia cực tím, tiêu thụ nicotine và rượu, căng thẳng, hoặc các thành phần của một số loại thuốc chỉ là một số yếu tố bổ sung góp phần vào sự hình thành các gốc tự do.
Oregano: chỉ định sử dụng
Tổn thương da do vi khuẩn.
Nhận xét của bác sĩ: Dầu oregano chống lại các chủng vi khuẩn đã phát triển một sức đề kháng nhất định đối với các loại kháng sinh hiện đại. Các chủng vi khuẩn như vậy đã được sản xuất tại các bệnh viện nơi các bác sĩ kê đơn thuốc kháng sinh quá mức. Trong một nghiên cứu lâm sàng, tác dụng kháng khuẩn đã được chứng minh nhiều lần. Cơ chế chính xác của hành động vẫn chưa được biết.
Dấu hiệu chính của oregano là sự xâm nhập của vi khuẩn bề ngoài.
Do tác dụng kháng sinh mạnh mẽ của nó, dầu cũng có thể được sử dụng để chống lại các vấn đề truyền nhiễm khác. Đặc biệt với nhiễm trùng đường hô hấp và tai, dầu đã được chứng minh là một điều trị tốt. Tác dụng của dầu oregano đối với nhiễm trùng đường hô hấp cũng được chứng minh trong một nghiên cứu.
Trước khi sử dụng dầu oregano - tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn!
Nhiễm trùng đơn bào.
Nhận xét của bác sĩ: Dầu không chỉ chống lại vi khuẩn một cách hiệu quả mà còn có tác dụng chống lại các ký sinh trùng lớn hơn sống trong cơ thể con người. Chúng đi qua các loại trái cây hoặc rau quả chưa rửa vào đường tiêu hóa, nơi chúng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Bệnh nhân thường giảm cân rất nhiều. Tất nhiên, nổi tiếng nhất là sán dây, có thể dài tới 23 mét. Dầu Oregano giết chết ký sinh trùng, nhưng hiệu quả chưa được chứng minh trong một nghiên cứu hồi cứu năm 2011.
Khó tiêu
Nhận xét của bác sĩ: Origanum thường giúp trị chứng khó tiêu, vì nó có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm mạnh. Do sự gia tăng lưu lượng máu trong thành dạ dày, việc sản xuất nhiều dịch dạ dày được kích thích. Điều này có thể giải thích hiệu quả tiêu hóa của oregano. Do nồng độ của dịch dạ dày tăng lên, thức ăn dễ tiêu hóa được tiêu hóa tốt hơn.
Đau cơ.
Nhận xét của bác sĩ: Để loại bỏ cơn đau ở khớp hoặc cơ, người ta thường khuyên dùng dầu oregano. Hiệu quả lâm sàng của oregano trong đau cơ hoặc đau khớp chưa được chứng minh trong bất kỳ thử nghiệm ngẫu nhiên lớn nào, vì vậy hiệu quả rất có thể so sánh với giả dược.
Oregano có thể tăng cường lưu thông máu cục bộ, nhưng với các bệnh truyền nhiễm, nó có thể gây hại nhiều hơn lợi ích tiềm năng.
Virus herpes đơn giản.
Nhận xét của bác sĩ:oregano không có hoạt động virocidal hay tĩnh điện. Sử dụng lâu dài giúp loại bỏ sự xâm nhập của vi khuẩn và động vật nguyên sinh, nhưng với các bệnh do nấm và virus, một tác nhân tế bào học là vô dụng. Theo một nghiên cứu lâm sàng của Pháp, bôi dầu oregano vào các khu vực bị ảnh hưởng bởi virus có thể làm tăng đau và viêm cục bộ.
Chỉ định khác.
Nhận xét của bác sĩ: oregano cho phụ nữ, trái với những quan niệm sai lầm phổ biến, cây không giúp làm mịn da. Nó cũng không loại bỏ được bệnh gàu và bệnh phụ khoa, vì các chất diệt nấm không có.
Oregano tự nó không nguy hiểm, nhưng nó có thể gây ra tác dụng phụ nhất định. Dầu có tác dụng làm loãng máu, vì vậy những người dùng thuốc chống đông máu nên hạn chế uống thuốc. Tuy nhiên, điều này có thể giúp các bệnh nhân bình thường của người Hồi giáo cải thiện chất lượng máu và ngăn ngừa huyết khối, hoặc khởi phát đột quỵ và đau tim.
Tiêu thụ lâu dài dầu oregano có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng hấp thụ sắt. Cấm lấy cây trong một thời gian dài.
Ngay cả phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 2 tuổi nên từ chối tiêu thụ kinh giới bình thường. Một chống chỉ định tuyệt đối của oregano là một phản ứng dị ứng với các thành phần của cây.
Dầu có tác dụng kích thích mạnh đối với da, vì vậy không được phép sử dụng ở dạng nguyên chất. Thành phần quan trọng của dầu bay hơi chỉ ở một nhiệt độ nhất định. Trong quá trình hít vào, hãy nhắm mắt lại để tránh kích ứng có thể xảy ra. Nếu bệnh nhân muốn sử dụng dầu oregano cho các vấn đề về miệng, nên cho 3-4 giọt vào nước ấm và sử dụng hỗn hợp súc miệng.
Oregano: ứng dụng ở nhà
Trộn 2 giọt dầu oregano không pha loãng với khoảng 230 g nước và bôi nhiều lần trong ngày vào các khu vực bị ảnh hưởng. Không rửa sạch và để dung dịch khô. Đối với các mảng da nhỏ, có thể đủ để lau một miếng gạc được làm ẩm bằng oregano.
Nhận xét của bác sĩ: oregano được sử dụng bên ngoài và có thể giúp chống lại nấm da và điều trị kích ứng da. Cấm sử dụng nó bên ngoài ở dạng nguyên chất, nếu không nó có thể gây kích ứng da và niêm mạc.
Việc sử dụng oregano không được khuyến cáo từ bên ngoài.
Dùng đường uống.
Nhận xét của bác sĩ: Để điều trị các bệnh do nấm hoặc vi khuẩn, nên sử dụng 1 giọt mỗi ngày và tăng từ từ lên 3. Trị liệu có thể được tiếp tục trong 10 ngày, và sau đó tiếp tục trong tối đa một tuần. Nếu trong thời gian này không có cải thiện triệu chứng, bạn có thể tiếp tục điều trị thêm 1,5 tuần nữa với cùng một liều.
Đối với mụn trứng cá, dị ứng và phát ban, cần phải bôi dầu bên ngoài. Đầu tiên rửa sạch mặt bằng nước sạch và sau đó phết dầu lên nó. Không sử dụng lại dung dịch, để khô. Áp dụng hai lần mỗi ngày. Các hiệu ứng đầu tiên sẽ được nhìn thấy sau 7 ngày.
Nhận xét của bác sĩ: Với các phản ứng dị ứng, dầu oregano rất nguy hiểm, vì nó giúp tăng cường lưu thông máu khu vực. Ứng dụng để loại bỏ mụn trứng cá cho hiệu quả nhẹ tương đương với giả dược. Tham khảo ý kiến bác sĩ và anh ta sẽ chọn một phương pháp điều trị hiệu quả hơn!
Oregano cho phụ nữ và nam giới giúp điều trị các bệnh do vi khuẩn và nguyên sinh, nhưng không hiệu quả với nhiễm virus và nấm. Uống dầu oregano được cho phép sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ. Tự dùng thuốc không được khuyến khích.
