Các nhà khoa học: Thực phẩm protein bảo vệ chống lại các bệnh về não

Lợi ích hoặc tác hại của một số sản phẩm - đối tượng của một chuyên gia dinh dưỡng tranh chấp lâu dài. Ví dụ, một số người tin rằng cần phải ưu tiên cho thực phẩm thực vật, trong khi những người khác liên tục nói về giá trị sức khỏe của protein có thể giữ cho con người ở trạng thái tốt. Điều này áp dụng cho mọi người ở mọi lứa tuổi.

Các chuyên gia Nhật Bản đã tiến hành một thử nghiệm quy mô lớn, trong đó chế độ ăn uống của các tình nguyện viên đã được tìm ra và sau khi nghỉ 7 năm, họ cũng đã vượt qua một thử nghiệm tương tự. Sau đó, những người tham gia thí nghiệm đã được các bác sĩ kiểm tra.

Phân tích kết quả cho thấy ăn thực phẩm protein gần như giảm một nửa nguy cơ thay đổi khác nhau trong não. Điều này đặc biệt đúng với đàn ông.