Tam cá nguyệt thứ ba là thời điểm quan trọng đối với một phụ nữ mang thai, bà mẹ tương lai đã quen với việc trong bụng mẹ có một đứa trẻ đầy đủ, liên tục nhắc nhở về sự hiện diện của cô. Tất cả những suy nghĩ về tình dục công bằng bị chiếm giữ bởi sự ra đời sắp tới ...
Thay đổi cơ thể khi thai được 29 tuần.
Tuần thứ 29 đối với một phụ nữ mang thai không phải là một khoảng thời gian rất bình tĩnh, vấn đề là sự lưu thông máu trong cơ thể đạt đến mức tối đa, hiện tượng này dẫn đến suy giảm sức khỏe và mệt mỏi nghiêm trọng, có vẻ như chính mẹ đẻ đã gửi mẹ trong tương lai.
Để ngăn chặn các tình huống nguy hiểm dưới dạng đau tim và đột quỵ, cơ thể sẽ tự động hạ huyết áp, quá trình này được thực hiện bằng phương pháp thực tế là nhau thai làm tăng sản xuất hormone progesterone, giúp kéo căng mạch máu và tạo điều kiện cho máu di chuyển qua chúng. Đừng ngạc nhiên nếu bạn nhận thấy các tĩnh mạch nhô ra đặc trưng ở bàn chân, bàn tay hoặc dạ dày, đây chỉ là biểu hiện trực quan của phản ứng của cơ thể đối với hoạt động quá mức trong các mạch máu.
Cùng với việc giảm áp lực vào tuần thứ 29, sự giảm nồng độ hemoglobin xảy ra, điều này được xác nhận bằng kết quả xét nghiệm mà một phụ nữ mang thai vượt qua một cách có hệ thống. Điều rất quan trọng là phải tăng huyết sắc tố kịp thời, điều này không chỉ quan trọng từ quan điểm về sức khỏe và hạnh phúc của người mẹ tương lai mà còn để ngăn ngừa tình trạng thiếu oxy ở trẻ.
Tình trạng thai nhi ở tuần 29 thai kỳ
Sự tăng trưởng của em bé vào tuần thứ 29 đạt 26 cm, trọng lượng từ 1300 đến 1500 gram. Vấn đề là thai nhi đã cảm thấy khó chịu nhất định do thiếu không gian trong bụng mẹ, một bà bầu cũng cảm thấy quá trình này. Người mẹ tương lai bắt đầu chú ý không phải là nhào lộn và những người thay đổi bé, mà là những cú đánh bằng tay và chân, và những cú đánh khá mạnh. Có những trường hợp khi các phong trào trẻ con hoạt động mạnh đến nỗi những củ lao nghiêm trọng xuất hiện trên bụng vào thời điểm thai nhi quá tích cực cố gắng mở rộng không gian của nó.
Đối với sự hình thành của chính em bé, đặc điểm nổi bật chính của tuần thứ 29 là, cuối cùng, hệ thống miễn dịch được hình thành và ngay cả trong trường hợp sinh non, em bé có cơ hội sống sót rất cao, tất nhiên, được chăm sóc đúng cách.
Nhiều bà bầu không hiểu tại sao họ phải liên tục chạy vào nhà vệ sinh vì nhu cầu nhỏ, thực tế là vào tuần thứ 29, thận được hình thành và hoạt động của thai nhi tiết ra khoảng ½ lít nước tiểu.
Cảm giác có thể xảy ra ở tuần thai 29
Mệt mỏi là dấu hiệu đầu tiên của tuần thứ 29, bà bầu đã cảm thấy vài giờ sau khi ngủ, tình trạng này xảy ra do tuần hoàn máu hoạt động. Phù và ợ nóng thường xảy ra, do nồng độ hemoglobin thấp, ngất có thể xảy ra, chóng mặt và buồn nôn nhẹ.
Đừng sợ nếu bạn đột nhiên nhận thấy các cơn co thắt tử cung mạnh, quá trình này được gọi là cơn co thắt của BrextonHicks, nó không nguy hiểm cho em bé, vì vậy cơ thể của một bà bầu chuẩn bị cho lần sinh sắp tới. Bạn chỉ cần phát ra âm thanh báo động nếu có dịch tiết âm đạo từ tử cung trong quá trình co bóp tử cung mạnh, sau đó khẩn cấp gọi xe cứu thương và đến bệnh viện để tránh sảy thai hoặc sinh non.
Có một sự khó chịu về tâm lý nhất định, bởi vì những suy nghĩ về lần sinh sắp tới liên tục tràn ngập, và nỗi sợ hãi về sức khỏe và hạnh phúc của em bé Lôi đang ám ảnh. Nhiều bà mẹ tương lai không chắc chắn rằng họ có thể đối phó với thời kỳ hậu sản, đặc biệt là trong trường hợp phụ nữ mang thai không có chồng hoặc họ hàng gần.
Giám sát y tế cần thiết
Không có thủ tục y tế đặc biệt nào được lên kế hoạch cho tuần thứ 29, việc kiểm tra chỉ giới hạn trong phân tích thông thường về nước tiểu và máu, cũng như kiểm tra định kỳ tại văn phòng bác sĩ phụ khoa. Các kết quả xét nghiệm thường cho thấy mức độ hemoglobin thấp, nhiệm vụ của người mẹ tương lai là cố gắng nhanh chóng nâng cao nó với sự trợ giúp của các phức hợp thực phẩm, vitamin và khoáng chất.
Khuyến nghị chung
Khuyến cáo cho một phụ nữ mang thai ở tuần thứ 29 là tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý, đi dạo trong không khí trong lành và nghỉ ngơi hợp lý. Việc sử dụng protein và canxi rất quan trọng, vì cơ bắp của thai nhi không ngừng phát triển, chúng cần dinh dưỡng chất lượng cao.
Nếu sau khi đi bộ bạn cảm thấy rất mệt mỏi, hãy nằm xuống giường và đặt chân lên con lăn hoặc chăn để chúng ở trên mức của trái tim. Trong thời tiết nóng, tắm chân mát mẻ giúp giảm mệt mỏi và sưng.
Lịch mang thai hàng tuần:
Bình luận
