Một sản phẩm thực phẩm phổ biến như nấm men là một trợ giúp không thể thiếu trong việc cung cấp các quy trình thẩm mỹ tại nhà. Các thành phần hữu ích của sản phẩm có tác động phức tạp lên da đầu và các sợi, giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt và khỏe mạnh.
Kết hợp với các sản phẩm như trứng gà, kefir hoặc mật ong, men sẽ giúp ngăn rụng tóc, gàu, loại bỏ khô và hơn thế nữa.
Lợi ích nấm men tóc
Nấm men được sản xuất dưới các hình thức khác nhau. Bất kể hình thức phát hành, chúng có một số lượng lớn các chất hữu ích cho sức khỏe của tóc.
Nấm men chứa:
- Protein. Đây là một trong những thành phần chính của các sợi tóc, thiếu chúng có thể được phục hồi với sự trợ giúp của men;
- Vitamin B1, B2, B5, B6. Vitamin nhóm B có tác dụng phức tạp đối với các lọn tóc. Thiamine, còn được gọi là vitamin B1, cải thiện lưu thông máu ở chân tóc. Riboflavin (B2) mang lại cho mái tóc bóng mượt và vẻ ngoài được chải chuốt kỹ lưỡng. Vitamin B5 củng cố nang tóc, ngăn ngừa rụng sớm và lão hóa. Cũng điều tiết các tuyến bã nhờn. Axit folic có tác dụng có lợi trong việc đổi mới tế bào da;
- Các nguyên tố vi lượng như kali, kẽm và sắt. Thiếu kali và sắt dẫn đến rụng tóc và thậm chí hói đầu. Kẽm ảnh hưởng đến việc tái tạo các mô, đẩy nhanh quá trình mọc tóc.
Đối với mái tóc khỏe mạnh, men được sử dụng cho cả sử dụng bên ngoài và bên trong.
Trong nội bộ, nấm men được thực hiện dưới dạng bổ sung chế độ ăn uống (bổ sung chế độ ăn uống).
Thông thường, nấm men được sản xuất dưới dạng đơn chất hoặc kết hợp với các chất hữu ích khác. Chúng có thể ở dạng viên nén, viên nang hoặc bột. Trong trường hợp này, hiệu quả chữa bệnh thu được không chỉ tóc, mà toàn bộ cơ thể.
Ứng dụng bên ngoài của men sẽ giúp đạt được kết quả nhanh hơn. Nấm men có thể được sử dụng như một thành phần duy nhất của mặt nạ, và kết hợp với các sản phẩm khác. Nấm men được sử dụng ở dạng sống hoặc dạng bột.
Quy tắc áp dụng
Để chuẩn bị một mặt nạ men, nó là đủ để mua chúng trong một hiệu thuốc dưới mọi hình thức. Phù hợp với men khô, lỏng, ủ hoặc ép.
Để chuẩn bị mặt nạ hiệu quả, hãy quan sátkhuyến nghị:
- Trước khi trộn tất cả các thành phần của mặt nạ, cần phải lên men. Để làm điều này, pha loãng men trong một lượng nhỏ sữa ấm hoặc nước. Không cần đun nóng nước thành nước sôi. Để tăng tốc độ phản ứng của men, 30 - 35 ° C là đủ.
- Trong quá trình sưng của hỗn hợp men, định kỳ cần phải khuấy, để không tạo thành cục.
- Hầu hết các mặt nạ cần được áp dụng cho da đầu với các động tác xoa bóp và dần dần trải đều trên các lọn tóc bằng lược hoặc tay.
- Điều kiện thuận lợi trong quá trình thực hiện tạo ra nhiệt độ mong muốn ở chân tóc. Để có hiệu quả tối đa, nên quấn đầu bằng polyetylen và khăn.
- Bạn nên gội đầu không phải trong nước nóng mà là nước ấm. Nhiệt độ cao làm hỏng cấu trúc tóc. Đặc biệt nó đáng chú ý đến nhiệt độ nếu có một quả trứng trong mặt nạ. Nhiệt độ tăng có thể bắt đầu quá trình đông máu và sẽ khó khăn hơn để rửa sạch mặt nạ như vậy.
- Nếu mặt nạ sử dụng các sản phẩm để lại mùi khó chịu (hành tây, tỏi), bạn có thể thêm nước chanh hoặc tinh dầu để rửa sạch nước để rửa.
- Ngoài ra, sau khi đắp mặt nạ, bạn có thể sử dụng dầu gội.
Những quy tắc đơn giản này sẽ giúp đạt được kết quả mong muốn trong thời gian ngắn nhất.
Mặt nạ nấm men hiệu quả
Có rất nhiều công thức cho mặt nạ dựa trên men. Nhận xét tích cực hơn nhận được công thức nấu ăn sử dụng:
- Các sản phẩm từ sữa (sữa, kefir, sữa chua);
- Chiết xuất của cây thuốc (hoa cúc, calendula, cây xô thơm, vv);
- Các loại tinh dầu khác nhau;
- Mật ong và Kiwi.
Mỗi công thức nên chú ý đến các thành phần cần thiết và phương pháp áp dụng. Nếu cần thiết, bạn có thể thay thế thành phần này bằng thành phần khác bằng các hành động tương tự. Ví dụ, thay thế tinh dầu chanh bằng dầu cam, v.v.
Không giữ mặt nạ ít hơn hoặc nhiều hơn thời gian được đề nghị. Chọn một mặt nạ theo loại tóc của bạn. Trước khi mua các sản phẩm cần thiết, chú ý đến thời hạn sử dụng.
Với kefir
Các sản phẩm sữa có chứa protein và canxi, cũng như vitamin B và E, giúp phục hồi cấu trúc và nuôi dưỡng tóc.
Mặt nạ của men và kefir sẽ loại bỏ độ giòn, và cũng tạo ra một hiệu ứng nhỏ của cán, giúp bảo vệ các lọn tóc khỏi các yếu tố bên ngoài có hại.
Đối với công thức sẽ được yêu cầu:
- 2 muỗng cà phê. men khô;
- 0,5 l. kefir;
- 2 muỗng canh. tôi mật ong;
Để chuẩn bị, bạn cần hòa tan men khô trong một lượng nhỏ nước hoặc sữa (20-30 phút). Sau đó thêm kefir và mật ong vào khối lượng. Đắp mặt nạ để trộn kỹ và thoa lên chân tóc. Giữ mặt nạ trong 50-60 phút. Trong suốt quá trình, bạn cần che tóc bằng polyetylen và một chiếc khăn trên đầu.
Quá trình đắp mặt nạ với mật ong và kefir có thể được thực hiện 1 lần mỗi tuần trong 1-2 tháng. Sau đó, bạn nên nghỉ ngơi vài tháng để tránh thói quen.
Với lòng đỏ trứng
Để giữ ẩm và nuôi dưỡng tóc khô, bạn có thể sử dụng trứng gà. Lòng đỏ chứa một lượng lớn vitamin A, D, E, B và axit béo, giúp nuôi dưỡng hoàn hảo và ngăn ngừa rụng tóc.
Nó sẽ mất:
- 3 muỗng canh. tôi men khô hoặc ướt;
- 1 lòng đỏ trứng;
- 3-4 giọt dầu thầu dầu.
Để chuẩn bị mặt nạ, bạn cần hòa tan men trong nước ấm (30 - 35 °), để hỗn hợp ngấm trong 50-60 phút. Trong khối lượng kết quả, thêm và trộn lòng đỏ, một vài giọt dầu thầu dầu.
Đắp mặt nạ lên tóc, trải đều trên toàn bộ chiều dài và gội sạch sau 30 - 40 phút. Thủ tục có thể được thực hiện 1-2 lần một tuần trong 2 tháng.
Với hành tây và bơ
Hành tây - một trong những thành phần thường xuyên nhất trong mặt nạ của các công thức nấu ăn phổ biến. Đây là một sản phẩm không thể thiếu giúp củng cố chân tóc và chống hói.
Thành phần cần có:
- 1 muỗng canh. tôi men khô;
- 1 c. tôi nước ép hành tây;
- 1 muỗng cà phê. dầu cây ngưu bàng;
- 1 muỗng cà phê. dầu thầu dầu.
Để chuẩn bị mặt nạ bạn cần hòa tan men khô trong một lượng nhỏ nước ấm. Sau khi men bị sưng, thêm cây ngưu bàng và dầu thầu dầu vào hỗn hợp. Các thành phần cần được trộn cho đến khi một khối đồng nhất và chà vào chân tóc, để lại 20-30 phút. Thủ tục được thực hiện Mỗi tuần một lần trong vòng một tháng
Đặc điểm của mặt nạ hành tây là không cần phân phối trong toàn bộ quá trình mọc tóc. Hành tây có mùi đặc trưng và dai dẳng không dễ loại bỏ.
Để môi trường của bạn không phải chịu đựng hương vị cụ thể, sử dụng mặt nạ có nội dung của hành tây, bạn cần được hướng dẫn bởi những điều sau đây quy tắc:
- Chỉ thêm nước trái cây, vì bột hành tây chứa hầu hết các thành phần tạo ra mùi;
- Thêm giấm hoặc nước chanh vào nước rửa;
- Nếu mùi hăng, hòa tan đất sét không màu trong nước, thêm một ít tinh dầu chanh vào nó và rửa sạch đầu của bạn.
Những lời khuyên này sẽ giúp bạn đắp mặt nạ với men và hành mà không gây hậu quả khó chịu.
Với hoa cúc và cây xô thơm
Nấm men kết hợp với thuốc sắc của cây thuốc sẽ giúp thúc đẩy mọc tóc. Để nấu ăn, bạn sẽ cần những điều sau đây các thành phần:
- 1 muỗng canh. tôi men;
- 100 ml thuốc sắc hoa cúc;
- Thuốc sắc thơm 100 ml;
- 1 muỗng canh. tôi dầu cây ngưu bàng;
- 3-5 giọt tinh dầu khuynh diệp.
Để chuẩn bị mặt nạ, bạn cần đổ men vào thuốc sắc hoa cúc và cây xô thơm và để hỗn hợp ngấm trong 30 phút. Tiếp theo, thêm dầu của cây ngưu bàng và bạch đàn vào khối kết quả và trộn kỹ.
Mặt nạ thành phẩm được áp dụng cho tóc. Để xoa mặt nạ vào đầu cần xoa bóp các động tác, từ từ đưa tay lên tất cả các sợi. Giữ mặt nạ lên đến 1 giờ.
Mặt nạ có thể được giữ trên đầu đến một giờ. Sau đó, cần phải rửa sạch mọi thứ từ đầu bằng dầu gội. Để có hiệu ứng rõ ràng hơn, bạn nên đội mũ tắm và quấn đầu bằng khăn.
Mặt nạ như vậy có thể được thực hiện không còn nữa 2 lần một tuần. Bạn sẽ nhận được kết quả có thể nhìn thấy sau 1-2 tháng sử dụng thuốc theo toa.
Với ớt đỏ
Ớt đỏ là một sản phẩm tuyệt vời kích hoạt nang tóc và đẩy nhanh quá trình mọc tóc. Kết hợp với men, chúng chỉ tăng cường tác dụng, cũng như củng cố chân tóc và ngăn ngừa rụng sớm.
Chuẩn bị mặt nạ sẽ được yêu cầu:
- Men bia 45 g;
- 25 ml nước;
- 2,5 chén rượu tiêu;
Công thức nấu ăn rất đơn giản. Trước hết, men được hòa tan trong nước ấm. Sau đó thêm cồn tiêu và trộn.
Khối lượng hoàn thành được áp dụng cho da đầu và phân bố đều dọc theo chiều dài của một chiếc lược thẳng. Mặt nạ được áp dụng cho tóc khô hoặc ướt. Thủ tục kéo dài cho 20-30 phútkhông còn nữa Sau đó, khối lượng nên được rửa sạch bằng nước ấm.
Với mù tạt và đường
Mù tạt là một sản phẩm tự nhiên có tác dụng làm ấm da đầu. Điều này cải thiện lưu thông máu và kết quả là sự phát triển của tóc.
Danh sách các thành phần:
- 2 muỗng canh. tôi men;
- 125 ml sữa;
- 1 muỗng cà phê. bột mù tạt;
- 1 muỗng canh. tôi đường cát.
Trước khi trộn các sản phẩm cần làm ấm sữa đến 30 - 35 °. Sau đó thêm men và đường vào chất lỏng ấm, để ngâm trong 30 - 40 phút. Khi mặt nạ trở nên sẵn sàng, áp dụng nó trên chân tóc với các động tác mát xa. Thủ tục được thực hiện trong 10-30 phút.
Bạn cần theo dõi cẩn thận thời gian, vì mù tạt có thể gây kích ứng da hoặc gây dị ứng.
Với Kiwi cho tóc màu
Kiwi có các thành phần không thể thay thế sẽ khôi phục cấu trúc của tóc và có thể thoát khỏi tình trạng khô tóc sau khi nhuộm thường xuyên. Kiwi cũng được biết đến là sản phẩm duy nhất có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của tóc bạc.
Đối với công thức bắt buộc 1-2 kiwi và 2 muỗng canh. tôi men khô. Nấm men nên được pha loãng trong một ít nước và để yên trong 1 giờ. Kiwi cần mở nĩa và thêm vào men.
Mặt nạ thành phẩm nên được áp dụng cho tóc ẩm, trải đều trên toàn bộ chiều dài và xả qua. 30 phút. Liệu pháp tương tự có thể được thực hiện. 1-2 lần một tuần.
Với sữa chua phục hồi
Sữa chua là một sản phẩm sữa hữu ích cho tóc. Nó chứa vitamin A, B, C, K, chịu trách nhiệm cho khả năng miễn dịch của cơ thể, và do đó cho sức khỏe của tóc.
Các axit amin, axit lactic và canxi trong thành phần giúp tăng cường cấu trúc của tóc, ngăn ngừa rụng tóc. Đặc biệt là một mặt nạ với men và sữa chua sẽ phù hợp với chủ sở hữu của loại tóc khô.
Đối với một thủ tục sẽ cần:
- 10 gr. men sống;
- 2 muỗng canh. tôi sữa chua;
- 1 muỗng cà phê. mật ong lỏng.
Để chuẩn bị mặt nạ, cần phải hòa tan men trong sữa chua ấm (khoảng 30 °), sau đó hỗn hợp được truyền trong 40-60 phút. Sau đó, bạn cần làm ấm nhẹ mật ong và thêm nó vào hỗn hợp.
Hỗn hợp được áp dụng cho tóc khô, trải đều lược trên toàn bộ chiều dài. Thủ tục kéo dài 20-30 phútsau đó mặt nạ được rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ với sữa chua có thể được áp dụng 1-2 lần một tuần.
Mặt nạ trị gàu
Gàu là một vấn đề phổ biến ở nam và nữ. Nó xảy ra như là kết quả của sự gián đoạn của tuyến bã nhờn. Những "vảy" màu trắng ở chân tóc là những mảnh da bong vảy.
Để bình thường hóa tuyến bã nhờn và giữ ẩm cho da đầu, bạn có thể sử dụng mặt nạ có chứa bơ ca cao và hoa cúc.
Sau đây sẽ được yêu cầu thành phần:
- 100 ml kefir;
- 10 g men khô;
- 3-4 giọt tinh dầu ca cao;
- 3-4 giọt dầu hoa cúc.
Để chuẩn bị mặt nạ trị gàu, bạn cần làm nóng kefir đến 30 - 35 ° và thêm men. Đại chúng nên đi lang thang khoảng 1 giờ. Để áp dụng trộn sẵn trên chân tóc với các động tác tạo khối. Thủ tục kéo dài 30-40 phút, sau đó mặt nạ được rửa sạch.
Để phòng ngừa gàu cho tóc khô, mặt nạ có thể được thực hiện 1-2 lần mỗi tháng. Nếu một mặt nạ được sử dụng như một liệu pháp, các thủ tục nên được thực hiện thường xuyên, 1-2 lần một tuần, cho đến khi đạt được kết quả mong muốn.
Với protein từ rơi ra
Protein có thể được gọi là vật liệu xây dựng cho các tế bào và mô của con người. Nếu thiếu yếu tố này được tìm thấy trong cơ thể, tình trạng da trở nên tồi tệ hơn, chân tóc yếu đi và tóc rụng.
Để khôi phục hàm lượng protein trong cơ thể, bạn có thể sử dụng mặt nạ đã được chứng minh với protein trứng và men. Đối với công thức sẽ cần:
- 10 gr. men;
- 1 con gà protein.
Để chuẩn bị mặt nạ, bạn cần ngâm men trong một lượng nước nhỏ (trong 1 giờ). Sau đó đánh bông protein cho đến khi bọt xuất hiện và thêm vào men. Khối đồng nhất được cọ xát vào chân tóc ướt, tạo ra một sự xoa bóp nhẹ nhàng của đầu. Thủ tục kéo dài 40-60 phút, sau đó mặt nạ được rửa sạch bằng nước ấm và dầu gội. Mặt nạ có thể được thực hiện 1-2 lần một tuần.
Chống chỉ định
Nấm men có một số lượng lớn các đặc tính có lợi cho tóc, đòi hỏi phải chăm sóc và phục hồi lâu dài. Trước khi sử dụng mặt nạ, cần suy nghĩ về sự hiện diện của chống chỉ định cho sản phẩm này.
Như vậy, không có chống chỉ định cho mặt nạ. Nấm men là một phương thuốc phổ quát cho bất kỳ loại tóc.
Nhưng mỗi sinh vật là duy nhất, không ai miễn nhiễm với sự hiện diện của không dung nạp cá nhân từ bất kỳ thành phần nào của mặt nạ. Để loại bỏ khả năng này, cần phải tiến hành một thử nghiệm nhỏ để xác định phản ứng dị ứng.
Đối với điều này, một lượng nhỏ hỗn hợp phải được áp dụng cho uốn cong khuỷu tay và giữ nhiều như được cung cấp trong công thức mặt nạ. Nếu sau thời gian trôi qua, không có vết đỏ hoặc phát ban xuất hiện trên da của bạn, mặt nạ phù hợp để sử dụng. Nếu bạn cảm thấy khó chịu, tốt hơn là đưa ra lựa chọn có lợi cho mặt nạ khác.
Ngoài ra, bạn cần chú ý đến các thành phần bổ sung của mặt nạ. Chúng có thể không phù hợp với loại tóc của bạn. Nếu bạn có một loại tóc rất khô, hãy ưu tiên cho các thành phần dưỡng ẩm hoặc tinh dầu trong chế phẩm. Trái lại, tóc dầu không nên sử dụng một chế phẩm trong đó có các sản phẩm giúp tăng cường bài tiết chất béo.
Làm thế nào để chọn một loại men?
Sử dụng men ướt trong việc chuẩn bị mặt nạ, bạn cần chọn đúng sản phẩm. Nấm men sống chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn những loại khác. Nhưng chỉ có một sản phẩm chất lượng có thể đạt được một hiệu quả có lợi.
Mua men trong cửa hàng bạn cần chú ý những điều sau:
- Cấu tạo và màu sắc. Nấm men tươi có tông màu be nhạt. Chúng phá vỡ tốt và phản ứng nhanh với chất lỏng.
- Thời hạn sử dụng ở dạng mở của sản phẩm là một vài tháng, vì vậy nếu bạn không lên kế hoạch cho một khóa học dài, hãy ưu tiên cho các gói nhỏ hơn.
- Nếu men rất mềm và trơn, thì sản phẩm đã bị thiếu oxy. Như vậy một loại men cho mặt nạ không phù hợp.
- Mùi không nên sắc. Mặc dù men và có mùi thơm, nhưng nó có thể được gọi là dễ chịu. Nếu mùi để lại ấn tượng khó chịu, thì bạn không nên mua men.
- Nếu sản phẩm hết hạn, có thể nhìn thấy các vết nứt trên bề mặt men. Ngoài ra, các vết nứt xảy ra khi nhiệt độ giảm. Nhưng trong mọi trường hợp, một sản phẩm như vậy là không cần thiết để lấy.
- Bao bì phải đầy đủ và chặt chẽ.
Khi chọn đúng sản phẩm và tuân theo tất cả các bộ quy tắc và khuyến nghị, bạn sẽ nhận được hiệu quả chữa bệnh tuyệt vời từ các quy trình. Mặt nạ sẽ giúp loại bỏ khô, gàu và rụng tóc.
