Đau chân là một trong những dấu hiệu của một cơn đau tim sắp xảy ra. Đặc biệt là đau ở cơ bắp chân xảy ra trong khi đi bộ hoặc chạy cho thấy bệnh tim. Theo khuyến nghị của các bác sĩ, nếu bạn cảm thấy đau liên quan đến gắng sức, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức. Bộ Y tế giải thích làm thế nào các triệu chứng liên quan đến tim và đưa ra lời khuyên phòng ngừa.
Làm thế nào là một cơn đau tim liên quan đến đau chân?
Cơn đau kéo ở cơ bắp chân hoặc co thắt mạnh ở chân được cả bác sĩ và bệnh nhân đánh giá thấp. Tuy nhiên, các triệu chứng không phải lúc nào cũng là kết quả của căng thẳng quá mức, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một cơn đau tim.
Xơ vữa động mạch là sự tắc nghẽn mạch máu bởi các mảng canxi-cholesterol. Nếu bệnh được quan sát ở chân, đây được gọi là "bệnh tắc động mạch ngoại biên".
Trong lời nói thông tục, căn bệnh này được gọi là "claudotion không liên tục". Bệnh nhân thường không có triệu chứng nghiêm trọng.
Bệnh tắc mạch ngoại biên làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành (CHD). Trong trường hợp xấu nhất, nó có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, và tốt nhất là cắt cụt chi.
Cần phải cẩn thận lắng nghe tín hiệu cơ thể
Bệnh nhân nên cảnh giác nếu cơn đau xảy ra khi đi bộ và biến mất khi ngừng hoạt động thể chất. Điều tương tự áp dụng cho cơn đau xảy ra trong khi nằm xuống và biến mất khi đứng lên. Cả hai dạng đau là một triệu chứng điển hình của xơ vữa động mạch.
Xơ vữa động mạch ảnh hưởng đến các mạch của chi tương đối muộn so với các mạch của tim. Mạch vành ở những bệnh nhân như vậy thường đã bị chặn 50% bởi các mảng bám. Theo thời gian, bệnh tim mạch có thể dẫn đến đau tim. Do đó, bệnh nhân nên kiên quyết kiểm tra không chỉ chân, mà cả tim.
Các kiểm tra thông tin nhất là điện tâm đồ, siêu âm tim và điện tâm đồ với tập thể dục. Nếu cần thiết, thông tim được khuyến khích.
Các chi phí của các thủ tục được chi trả bởi các quỹ bảo hiểm y tế của chính phủ. Tự chẩn đoán là không khuyến khích.
Hút thuốc là yếu tố rủi ro lớn nhất.
Hút thuốc - Yếu tố nguy cơ đáng kể nhất đối với tắc nghẽn mạch máu. Nó đã được chứng minh rằng 80-90% bệnh nhân bị bệnh tắc động mạch ngoại biên hút thuốc.
Nguyên nhân phổ biến thứ hai là bệnh tiểu đường
Nguyên nhân ít phổ biến hơn là tăng cholesterol, tăng huyết áp, huyết khối và béo phì.
Biện pháp phòng ngừa chính là cai thuốc lá hoàn toàn. Nếu bạn không thể từ bỏ thói quen "xấu", thì nên giảm số lượng thuốc lá tiêu thụ hàng ngày.
Bệnh thường được chú ý quá muộn.
Hầu hết bệnh nhân nhận thấy dấu hiệu tắc nghẽn của các mảng mạch máu ngoại biên chỉ ở giai đoạn muộn của bệnh.
Bệnh tiến hành theo 4 giai đoạn. Ở giai đoạn đầu tiên, bệnh nhân không nhận thấy hẹp động mạch. Đối với giai đoạn thứ hai - claudotion không liên tục - đặc trưng bởi đau co cứng ở bắp chân, hông và mông.
Khi bệnh tiến triển, cơn đau không chỉ xảy ra khi đi bộ mà còn ở tư thế ngồi hoặc nằm.
Ở giai đoạn cuối của bệnh, các vết thương không lành được hình thành do thiếu lưu lượng máu.
Đã ở giai đoạn đầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Trong trường hợp tốt nhất, một tình trạng bệnh lý thậm chí có thể dẫn đến cắt cụt chân và trong trường hợp xấu nhất là đau tim.
Chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa cho đôi chân khỏe mạnh
Sau khi chẩn đoán xơ cứng động mạch, các biện pháp phải được thực hiện để cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ đau tim. Việc điều trị sớm hơn được bắt đầu, càng hiệu quả để ngăn chặn sự tiến triển của bệnh.
Các loại thuốc như aspirin, làm loãng máu và có thể ngăn chặn tắc nghẽn mạch máu do đóng cục tiểu cầu, cũng có ích.
Ngay cả với chế độ dinh dưỡng và giảm cân thích hợp với béo phì, có thể ngăn chặn sự lắng đọng thêm của các mạch máu.
Bộ Y tế khuyến cáo nên tập thể dục thường xuyên và ăn nhiều cá, trái cây và rau quả.
Chế độ ăn Địa Trung Hải bao gồm rất nhiều rau, trái cây và chất béo lành mạnh, điều này lý tưởng để ngăn ngừa bệnh tật.
Những người hút thuốc phải từ bỏ một thói quen xấu.
