Massage trong điều trị viêm quanh vai vai tại nhà. Nén cho viêm quanh khớp háng

Pin
Send
Share
Send

Viêm màng ngoài tim là một bệnh đi kèm với viêm các mô gần khớp. Quá trình như vậy có thể xảy ra do hạ thân nhiệt, với tải quá mức, trong trường hợp nhiễm trùng. Ngay khi cơn đau xảy ra ở vai và bác sĩ được chẩn đoán bị viêm quanh vai vai, điều trị tại nhà nên được bắt đầu ngay lập tức.

Nguyên nhân của viêm quanh vai-vai

Có thể có một số lý do cho sự phát triển của căn bệnh này. Lý do đầu tiên giải thích bệnh thay đổi thần kinh trong sợi gân. Họ tiến triển như là kết quả của thoái hóa xương sống của cột sống cổ tử cung. Điều này gây ra chèn ép các dây thần kinh của đám rối cánh tay. Tuần hoàn máu trong thành phần của cánh tay bị phá vỡ, thoái hóa và viêm phản ứng của các sợi gân của vai phát triển.

Lý do thứ hai cho thấy chấn thương cơ học đối với các mô mềm. Đó có thể là hoạt động thể chất quá mức, thổi vào vai. Microtrauma đi kèm với nước mắt của các sợi gân. Các bệnh sau đây có thể dẫn đến sự tiến triển của bệnh:

Nhồi máu cơ tim;

Đau thắt ngực;

TBI

Bệnh Parkinson

Đái tháo đường;

Lao phổi.

Những yếu tố như vậy có thể gây ra bệnh:

Đau thần kinh tọa

· Một phụ nữ trên 40 tuổi;

Hạ thân nhiệt của khớp;

Bệnh thần kinh;

Bệnh cột sống;

· Ở lâu trong những nơi ẩm ướt.

Dù nguyên nhân gây bệnh là gì, cần phải bắt đầu điều trị kịp thời và có thẩm quyền.

Xoa bóp và tập thể dục trị liệu trong điều trị viêm quanh răng dưới da tại nhà

Để thoát khỏi cơn đau, hãy làm cho cơ bắp trở lại bình thường, ngăn ngừa các biến chứng khi thực hiện massage hiệu quả. Massage nên là khu vực của khớp bị ảnh hưởng, lưng trên, ngực, vùng cổ áo. Thủ tục có thể được thực hiện tại nhà. Cấm sử dụng phương pháp này trong trường hợp đau cấp tính, sốt và tổn thương biểu bì.

Với bệnh này, bấm huyệt là hữu ích. Nó giúp loại bỏ cơn đau và khôi phục khả năng vận động. Một trong những phương pháp là trị liệu bằng hirud. Đỉa được đặt tại các điểm cụ thể. Với thủ tục này, tăng lưu thông máu được quan sát, giảm sưng và quá trình viêm đảo đảo.

Vật lý trị liệu cũng là một phương pháp không thể thiếu để điều trị bệnh. Tập thể dục giảm đau, tăng khả năng vận động của khớp. Có thể bắt đầu các lớp học sau khi nói chuyện với một chuyên gia. Bác sĩ sẽ chọn một bộ các bài tập hiệu quả.

Các lớp học nên được tổ chức một vài lần một ngày. Đó là khuyến cáo rằng điều trị được đưa ra cùng một lúc. Thông thường, việc chữa trị kéo dài ít nhất một tháng. Nguyên tắc chính của điều trị là sự gia tăng căng thẳng dần dần. Bắt đầu chỉ với các bài tập nhẹ. Khi tình trạng của bệnh nhân được cải thiện, khóa học có thể được đa dạng hóa. Đầu tiên, các bài tập được thực hiện 3-5 lần, và sau 7-10. Các bài tập khác nhau được quy định, nhưng khóa học phải bao gồm các cử động của khớp vai của cả hai tay.

Các bài tập hiệu quả là:

1. Ngồi trên ghế, đặt hai tay vào mỗi bên. Khuỷu tay nên được chia ra hai bên. Nhẹ nhàng và từ từ hạ thấp vai về phía trước, sau đó trở lại.

2. Ở cùng một vị trí bắt đầu và thực hiện xoay trơn tru với vai.

3. Bài tập hiệu quả và thụ động. Chúng giúp tăng phạm vi chuyển động trong khớp đau. Ví dụ, bạn có thể gắn một cánh tay đau vào vai thứ hai. Với một chi khỏe mạnh, nâng khuỷu tay của một bàn tay đau.

4. Để có một bàn tay ốm sau lưng, hãy nắm lấy nó bằng một bàn tay khỏe mạnh. Kéo đến mông cho đến khi đau.

Một phương pháp rất hiệu quả cho bệnh tật là thư giãn sau đo lường. Ngay cả các dạng nghiêm trọng của bệnh có thể được chữa khỏi. Để khôi phục chuyển động trong khớp, 15 thủ tục là đủ.

Điều trị viêm quanh vai vai tại nhà: băng muối và nén mật ong

Để có được dung dịch muối cho bồn tắm, bạn phải trộn 100 g muối và một lít chất lỏng. Trộn kỹ toàn bộ khối lượng cho đến khi các tinh thể trắng hòa tan hoàn toàn.

Trong dung dịch thu được, thả một miếng gạc được gấp thành 8 lớp. Nếu không có gạc, thì bạn có thể sử dụng vải lanh. Băng phải được giữ trong chất lỏng chữa bệnh trong ít nhất hai giờ. Sau đó, làm nóng chất lỏng một chút.

Cạy một miếng băng ấm từ thùng chứa và gắn vào khớp bị ảnh hưởng. Bọc polyetylen trên da. Cố định hệ thống treo bằng khăn bông sạch. Các thủ tục như vậy nên được thực hiện trước khi đi ngủ. Thời gian điều trị là khoảng hai tuần. Bác sĩ sau khi chẩn đoán sẽ chỉ định số lượng các thủ tục cần thiết.

Không kém hiệu quả nén mật ong, mà thậm chí còn dễ dàng hơn để làm. Áp dụng một lớp lỏng của các sản phẩm ong vào lớp biểu bì. Nó phải được phân phối cẩn thận trên khắp bề mặt đau đớn. Nó cũng là cần thiết để áp dụng cho các khu vực gần đó. Để xử lý scapula, xương đòn và cẳng tay. Sau đó, che phủ khu vực đã được xử lý bằng màng nhựa. Để làm ấm nén trên nó, bọc nó bằng một chiếc khăn ấm. Để lại nén qua đêm. Quá trình trị liệu cho mỗi bệnh nhân là cá nhân.

Công thức thay thế để điều trị viêm quanh vai vai tại nhà

Có rất nhiều công thức nấu ăn dân gian giúp làm giảm bớt tình trạng của bệnh nhân với một căn bệnh như vậy. Hiệu quả nhất là:

1. Phòng tắm có cỏ khô. Hay hay là một loại thảo mộc chữa bệnh giúp loại bỏ các triệu chứng đang biểu hiện. Để chuẩn bị tắm, bạn cần lấy 500 gram cỏ khô và thêm 10 lít chất lỏng. Đun sôi toàn bộ khối lượng và sau đó để nguội. Sau 40 phút, lọc nước dùng và đổ vào bồn tắm đã chuẩn bị. Bạn có thể dành nhiều thời gian trong bồn tắm cỏ khô như bạn muốn. Thông thường, thời gian quản lý là khoảng một phần tư của một giờ. Nhiệt độ của chất lỏng không được giảm xuống dưới 37 độ.

2. Nén nóng từ thảo dược. Để có hỗn hợp chữa bệnh, bạn cần trộn các loại thảo mộc như dược liệu, hoa cúc và cỏ ba lá theo tỷ lệ 1: 2: 2. Đổ nước sôi lên thành phần và đánh bại mọi thứ bằng máy xay. Đặt miếng cháo nóng lên một miếng băng đã được chuẩn bị trước đó. Để nhiệt vẫn ở trên cùng của băng, đặt polyetylen. Thời gian điều trị phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của quá trình bệnh.

3. Cây ngưu bàng. Một chiếc lá của cây được áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng và để qua đêm. Tấm trước rửa sạch. Vào buổi sáng nó phải được thay thế bằng một cái mới. Cây giúp giảm đau.

4. Truyền các loại thảo mộc. Việc chữa trị căn bệnh này không thể thực hiện được nếu không truyền các loại thảo mộc nên được tiêu thụ bên trong. Một loại thuốc đơn giản và ngon là nho đen. Trộn 50 g quả mọng với đường và đánh bằng máy xay. Đổ nước sôi lên toàn bộ khối lượng và trộn đều. Thành phần để uống. Cũng có thể khuấy cây tầm ma với hypericum. Các loại thảo mộc khô được trộn theo tỷ lệ tương tự. Đổ một muỗng lớn của bộ sưu tập với một ly nước sôi. Đặt trên lửa nhỏ trong 10 phút. Lọc thuốc, sau khi uống 4 lần một ngày trước mỗi bữa ăn. Sản phẩm có thể được lưu trữ trong tủ lạnh. Sau khi uống nó, sự khó chịu qua đi, cơn đau được loại bỏ.

Với viêm quanh vai vai, cọ xát là hữu ích. Chúng có thể được thực hiện với sự giúp đỡ của nhiều loại rượu và thuốc sắc. Để làm ấm vùng bị bệnh và loại bỏ cơn đau, truyền vodka vào hạt tiêu sẽ giúp ích. Với công cụ này, chà xát khu vực bị ảnh hưởng hàng ngày. Số lần điều trị thay đổi từ hai đến ba. Sau khi thao tác, khu vực bị ảnh hưởng nên được cách nhiệt bằng một chiếc khăn ấm. Mặc một chiếc áo len qua.

Không ít hiệu quả của calendula. Nó có ảnh hưởng đến quá trình viêm đảo. Giúp cơ bắp phục hồi nhanh hơn. Thuốc sắc hiệu quả từ:

Chuối;

Hoa cúc

· Lá bạch dương;

Bạc hà.

Lấy tất cả các loại thảo mộc trong cùng một tỷ lệ. Đổ một muỗng lớn của bộ sưu tập với hai cốc nước sôi. Đặt hỗn hợp trên lửa nhỏ trong năm phút. Để thuốc trong một giờ. Sau đó lọc và bọc bằng khăn ấm. Lặp lại thao tác 2-3 lần một ngày.

Pin
Send
Share
Send