Bữa sáng với bánh mì kẹp hoặc trứng cuộn là ngon, nhưng bạn có thể được bao nhiêu? Một khi thực phẩm này gây phiền nhiễu, tôi muốn thử một cái gì đó mới, thú vị, nhưng đơn giản và nhanh chóng.
Thật vậy, không phải ai cũng có mong muốn dậy sớm hơn một giờ và dành những giờ buổi sáng quý giá cho nhà bếp. Vì lý do này mà các công thức nấu ăn nhanh cho bữa sáng tuyệt vời được thu thập ở đây.
Ăn sáng nhanh - nguyên tắc nấu ăn chung
Thông thường, các món ăn sáng được chuẩn bị trong chảo hoặc không có nhiệt, nhưng có những công thức nấu ăn với lò sưởi. Trong trường hợp này, bạn cần bật nó ngay lập tức để không lãng phí thời gian. Ngoài ra còn có một số ý tưởng thú vị cho lò vi sóng, trong nhiều trường hợp có thể thay thế lò nướng.
Bữa sáng được làm từ gì:
• trứng;
• các sản phẩm sữa các loại;
• rau và trái cây;
• bánh ngọt làm sẵn, bánh, ngũ cốc.
Bạn có thể thêm các gia vị và gia vị khác nhau cho các sản phẩm này, ca cao, đường hoặc mật ong, rau xanh, tất cả phụ thuộc vào công thức và hương vị mong muốn. Không cần nấu bữa sáng cho tương lai, vì hầu hết chúng không được lưu trữ, và một số chỉ ngon khi nóng.
Bữa sáng nhanh: công thức làm bánh mì pita với phô mai
Một công thức bữa sáng nhanh chóng cho những người yêu thích bánh nướng, bánh kếp, bánh kếp, mất rất nhiều thời gian. Món ăn được dựa trên bánh mì pita Armenia mỏng, sẽ giảm thời gian nấu xuống còn 10 phút. Vì kích thước của bánh mì pita có thể hoàn toàn khác nhau, nên số lượng không được chỉ định.
Các thành phần
• 150 gram phô mai;
• 0,5 bó thì là;
• hạt tiêu;
• 2-3 muỗng canh. tôi dầu;
• bánh mì pita.
Phương pháp nấu ăn
1. Nướng phô mai, trộn với thì là băm nhỏ, bạn không cần thêm bất cứ thứ gì vào chúng.
2. Cắt pita thành hình vuông. Kích thước là về bánh kếp tiêu chuẩn, nhưng hình dạng là khác nhau. Thật tiện lợi khi cắt bánh mì pita bằng kéo nhà bếp. Làm 4 miếng.
3. Đặt một điền vào mỗi bánh mì pita và cuộn nó như một chiếc bánh nhồi.
4. Làm nóng chảo rán với bơ, đặt bánh mì pita với phô mai. Hãy chắc chắn để đặt các đường may xuống. Chiên bên này trong một phút.
5. Lật lại, chiên một chút ở mặt thứ hai và bạn đã hoàn thành! Nếu bạn không thích sử dụng dầu, thì bạn có thể chiên trong chảo khô.
Bữa sáng nhanh: công thức a la táo nướng
Táo nướng là ngon, lành mạnh, không tốn kém. Nhưng thường thì họ cần rất nhiều thời gian để chuẩn bị. Đây là một ý tưởng cho một công thức nhanh chóng cho lò vi sóng. Bạn có thể nấu chỉ táo, nhưng để có được một bữa sáng thịnh soạn, phô mai được thêm vào.
Các thành phần
• 2 quả táo;
• 100 gram phô mai;
• 2 muỗng cà phê đường
• 0,3 muỗng cà phê quế.
Phương pháp nấu ăn
1. Nghiền phô mai với đường cát và quế. Sữa đông tùy ý. Bạn có thể thay thế đường bằng mật ong, thêm nho khô hoặc các loại hạt. Nói chung, điền vào khẩu vị của bạn.
2. Mỗi quả táo cần cắt một cuống bằng hạt, nhưng điều quan trọng là không đâm vào phía đối diện. Nó nên làm một cốc trái cây.
3. Đổ đầy các lỗ với phô mai nấu chín. Chúng tôi chuyển trái cây sang bất kỳ đĩa. Nếu táo không ổn định lắm, thì chúng có thể được gửi đến khuôn silicon hoặc các món ăn khác có mặt giữ lại.
4. Đặt bữa sáng trong lò vi sóng, nấu chính xác 2,5 phút.
5. Mở cửa và chạm nhẹ vào quả táo. Nếu khó khăn, sau đó ấm lên hơn nữa. Thời gian nấu chính xác phụ thuộc vào kích cỡ, mức độ trưởng thành, đa dạng. Một khi táo mềm, bữa sáng đã sẵn sàng!
Bữa sáng nhanh: công thức cho những chiếc bánh sandwich ngon nhất
Bạn chỉ có thể cắt phô mai với xúc xích đặt trên bánh mì, nhưng tốt hơn là hành động khác nhau. Tùy chọn bánh sandwich nóng ngon và ngon có thể được làm trong lò vi sóng hoặc trong lò nướng, tất cả phụ thuộc vào sự sẵn có của thời gian rảnh. Nhưng nấu ăn tích cực sẽ không mất hơn năm phút.
Các thành phần
• ổ bánh mì hoặc bánh mì;
• 120 gram xúc xích;
• 120 gram phô mai;
• 1 quả cà chua;
• 3-4 nhánh thì là;
• sốt cà chua, mù tạt theo ý muốn.
Phương pháp nấu ăn
1. Cắt xúc xích thành những khối nhỏ và nghiền vụn phô mai. Bạn có thể sử dụng một vắt thô. Đặt mọi thứ vào một cái bát. Nếu xúc xích nấu chín hoặc nó được thay thế bằng xúc xích, sau đó chúng cũng có thể được xay, nó sẽ bật ra rất nhanh.
2. Cắt cà chua thành khối nhỏ, thêm vào xúc xích với phô mai. Ở đó, chặt thì là, khuấy.
3. Đặt miếng bánh mì vào đĩa nếu bánh sandwich được nướng trong lò vi sóng. Hoặc trải ra trên một tấm nướng.
4. Tùy chọn mỡ chúng với sốt cà chua, mù tạt, nhưng điều này là không cần thiết.
5. Phết hỗn hợp đã nấu với phô mai.
6. Nướng trong lò khoảng mười phút. Hoặc làm ấm trong lò vi sóng trong khoảng hai phút.
Bữa sáng nhanh: công thức cho một phép lạ sữa đông với ngũ cốc
Phô mai Cottage là một sản phẩm lý tưởng cho bữa sáng đơn giản và nhanh chóng, và đây là công thức cho cách nấu nó ngon và thú vị. Ngoài ra, bạn cần bánh bột ngô, bạn có thể lấy ở dạng bóng bay hoặc ngôi sao.
Các thành phần
• 200 gram phô mai;
• 100 gram kem chua hoặc sữa chua (kefir, sữa nướng lên men);
• 1 muỗng cà phê đường
• 1 nhúm vani;
• 3 muỗng canh. tôi mảnh;
• quả mọng và trái cây như mong muốn.
Phương pháp nấu ăn
1. Cho phô mai vào bát, thêm bất kỳ sản phẩm sữa lên men hoặc sữa, ném đường với vani. Bạn có thể thêm nhiều đường, tất cả phụ thuộc vào hương vị, nhưng nó cũng chứa mảnh, đặc biệt là tráng men, điều này phải được tính đến.
2. Đánh hỗn hợp sữa đông bằng máy xay cho đến khi một khối tươi tốt và đồng nhất, bề ngoài nó sẽ giống như một loại kem không khí.
3. Thêm mảnh hoặc bóng, khuấy.
4. Chia phép lạ sữa đông thành hai phần. Nếu muốn, trang trí bằng quả mọng hoặc trái cây, bạn có thể rắc sô cô la nghiền hoặc dừa.
Bữa sáng nhanh: công thức cho trứng chiên trong cà chua
Trứng cuộn thông thường là quá đơn giản và tầm thường. Nhưng nó có thể được nấu trong cà chua. Công thức bữa sáng nhanh chóng với phục vụ ban đầu. Nên sử dụng cà chua có kích thước tương đương.
Các thành phần
• 2 quả cà chua;
• 2 quả trứng;
• muối, hạt tiêu cho vừa ăn.
Phương pháp nấu ăn
1. Đối với cà chua rửa sạch, thực hiện cắt 0,5 cm tại điểm đính kèm với cuống. Nhẹ nhàng rút bột giấy ra cùng với hạt bằng thìa để làm cốc.
2. Rắc nhẹ từng quả cà chua bên trong với các loại gia vị để nó không bị vô vị.
3. Đập một quả trứng vào cốc cà chua đã chuẩn bị.
4. Muối trứng chiên lên trên, bạn có thể tiêu.
5. Đặt vào lò nướng được làm nóng đến 220 độ trong khoảng mười phút.
Bữa sáng nhanh: công thức pizza cho bánh mì pita
Một lựa chọn cho pizza lười, rất tốt cho bữa sáng. Như một cơ sở, một bánh tortilla hoặc bánh mì pita không men sẽ được sử dụng. Nếu không có gì như thế này, thì bạn có thể cắt ổ bánh thành hai phần.
Các thành phần
• 1 bánh;
• 140 g xúc xích;
• 120 g phô mai;
• 1 quả dưa chuột (ngâm);
• 3 muỗng canh. tôi sốt cà chua;
• 10 quả ô liu.
Phương pháp nấu ăn
1. Cắt bánh thành hai phần, mỗi phần mỡ với sốt cà chua. Bạn có thể sử dụng mù tạt hoặc bất kỳ nước sốt cà chua được tìm thấy trong tủ lạnh thay thế.
2. Cắt dưa chuột và xúc xích, phết lên trên những chiếc bánh được tẩm với sốt cà chua. Thêm ô liu, cắt một nửa hoặc trong vòng tròn, như bạn muốn.
3. Nướng phô mai thô, rắc pizza lên trên.
4. Nướng ở 220 độ trong lò nướng. Nếu không có thời gian để làm nóng nó, sau đó làm nóng nó trong lò vi sóng trong 3-4 phút, bạn cần làm tan chảy phô mai tốt.
Bữa sáng nhanh: công thức phô mai
Sự lây lan này có thể được sử dụng trên bánh mì, bánh mì nướng, bánh kếp nhồi, cà chua, ớt chuông. Các công thức cho tất cả các dịp. Bạn có thể lấy bất kỳ pho mát tiểu. Nếu sản phẩm khô thì tăng lượng kem chua. Nếu phô mai là yếu, thì bạn không thể thêm vào.
Các thành phần
• 200 g phô mai;
• 60 g kem chua;
• 0,5 bó thì là;
• muối, hạt tiêu;
• các loại hạt, dưa chuột, tỏi, vv, như mong muốn.
Phương pháp nấu ăn
1. Cho phô mai với kem chua vào tô hoặc trong cốc cho máy xay, muối, hạt tiêu và đánh. Nếu bạn không phải đi bất cứ nơi nào vào buổi sáng, thì bạn có thể ngay lập tức ném một tép tỏi và giết chết cùng một lúc.
2. Cắt cành tươi thì là, thêm và khuấy. Putty đã sẵn sàng!
3. Bạn có thể thêm dưa chuột, các loại hạt xắt nhỏ, các loại hạt xắt nhỏ và ớt chuông để lan truyền như vậy.
Bữa sáng nhanh: hôm qua công thức pasta pasta
Hôm qua mì còn lại? Hôm nay bạn có thể làm một bữa ăn sáng tuyệt vời từ họ. Lựa chọn dễ nhất là chiên trong chảo với trứng. Lựa chọn ngon nhất là nấu một món thịt hầm như vậy. Ngay lập tức bật lò nướng 200, để cho nó nóng.
Các thành phần
• 200 g mì ống luộc;
• 150 g phô mai;
• 3 quả trứng;
• 2 muỗng canh. tôi đường
• 2 muỗng canh. tôi vụn bánh mì;
• 2 muỗng canh. tôi kem chua;
• 20 g dầu.
Phương pháp nấu ăn
1. Đánh trứng với đường cát, thêm phô mai vào chúng, xay cẩn thận và đổ vào mì ống luộc. Khuấy đều, đặt sang một bên. Nếu muốn, bạn có thể thêm táo xắt nhỏ, nho khô rửa sạch hoặc các loại trái cây khô khác.
2. Nướng bất kỳ hình dạng với một miếng bơ, rắc bánh quy giòn và đặt mì ống chuẩn bị.
3. Mỡ trên cùng với một lớp mỏng kem chua hoặc kem.
4. Nướng trong 15-20 phút.
5. Lấy ra khỏi lò, hơi nguội, tiêu thụ nóng. Bạn có thể đổ kem chua, sữa đặc, mứt.
Ăn sáng nhanh - mẹo và thủ thuật
• Máy xay sinh tố, máy chế biến thực phẩm, nhiều loại dao và dụng cụ xay sẽ là những người trợ giúp tuyệt vời trong việc chế biến các món ăn nhanh. Với họ, việc làm sạch, cắt lát và nghiền sản phẩm sẽ mất vài phút.
• Đường trắng có thể được thay thế bằng mật ong hoặc đường nâu, những sản phẩm này hữu ích hơn, nhưng chỉ trong bữa sáng lạnh. Sau khi làm nóng và nướng, hầu hết các vitamin đơn giản biến mất. Có lẽ bạn không nên dịch các sản phẩm đắt tiền?
• Không có sốt cà chua? Bạn có thể sử dụng nước sốt cà chua khác. Một miếng dán thông thường cũng sẽ hoạt động, nhưng nó cần được pha loãng với nước, nêm gia vị, muối và thảo mộc.
