Nhức đầu là người bạn đồng hành gần như hàng ngày của mỗi chúng ta. Hầu hết mọi người liên kết nó với thay đổi thời tiết, ngủ kém, căng thẳng, không chú ý nhiều đến triệu chứng quan trọng này..
Thông thường nguyên nhân gây đau ở thái dương phải là một căn bệnh nghiêm trọng. Bác sĩ càng sớm xác định nguyên nhân, cơ hội thoát khỏi căn bệnh này càng cao.
Nguyên nhân gây đau ở thái dương phải
Cảm giác khó chịu ở thái dương có thể chỉ ra các bệnh về não, rối loạn tuần hoàn, tổn thương nhiễm trùng. Nhưng có một số trường hợp đau ở thái dương bên phải có nhiều lý do vô hại hơn:
• Tình cảm thái quá. Stress luôn là một tải trọng trên cơ thể, dẫn đến việc giải phóng adrenaline, tăng áp lực. Nếu một người ở trong một tình huống căng thẳng trong một thời gian dài, không chỉ sức khỏe tinh thần bị ảnh hưởng, mà cả thể chất. Nhức đầu là một trong những triệu chứng đầu tiên.
• Phục hồi đòi hỏi một giấc ngủ đầy đủ. Thiếu ngủ dẫn đến gánh nặng thêm cho cơ thể. Nguyên nhân gây đau ở thái dương bên phải thường là gối không thoải mái hoặc tư thế ngủ không đúng. Dây thần kinh bị chèn ép ở vùng cổ tử cung được biểu hiện bằng đau đầu, mệt mỏi nói chung.
• Căng thẳng quá mức đối với các cơ quan của thị giác. Làm việc liên tục ở máy tính, đọc sách trong phòng thiếu ánh sáng hoặc vận chuyển dẫn đến sự căng thẳng của cơ mắt, tăng áp lực nội nhãn. Với thực tế là chúng ta vô thức làm căng mắt phải nhiều hơn và đau xảy ra ở bên phải.
Đau ở thái dương phải và đau nửa đầu
Một đặc điểm đặc trưng của chứng đau nửa đầu là đau chỉ bao gồm một phần của đầu.
Tất cả bắt đầu với hào quang: bệnh nhân cảm thấy cuộc tấn công đang đến gần, phản ứng với âm thanh, ánh sáng leo thang. Ở giai đoạn này, có thể ngăn chặn sự phát triển của chứng đau nửa đầu bằng cách uống thuốc chống co thắt, loại bỏ tất cả các yếu tố kích thích.
Giấc ngủ giúp ích rất nhiều.
Nếu không thể tránh được một cuộc tấn công, có một nỗi đau trong ngôi đền, thường là ở bên phải, đưa ra cho mắt, hàm dưới.
Theo thời gian, kéo dài ra phía sau đầu, bao phủ toàn bộ nửa đầu.
Thời lượng - từ 30 phút đến vài giờ.
Nguyên nhân hữu cơ của đau ở thái dương bên phải
Nếu sau khi thay đổi lối sống, bình thường hóa giấc ngủ thì cơn đau không biến mất, điều này cho thấy sự vi phạm trong hoạt động của các cơ quan và hệ thống.
Nhớ nhé! Nếu bạn cảm thấy đau ở thái dương, vi phạm chất lượng cuộc sống, không biến mất trong vài ngày, bạn phải tham khảo ý kiến bác sĩ.
Những lý do chính:
• Đau xương khớp cột sống cổ dẫn đến chèn ép rễ thần kinh và mạch máu cung cấp cho não. Thiếu oxy, vi phạm bảo tồn là nguyên nhân gây đau đầu.
• Bệnh catarrhal do tiếp xúc kéo dài với dự thảo. Theo quy định, nó làm tổn thương phía được chuyển sang cửa sổ mở hoặc cửa sổ.
• Tăng huyết áp động mạch (huyết áp cao) được đặc trưng bởi đau nhói ở thái dương, phía sau đầu thường liên quan.
Hãy chú ý! Cơn đau tăng lên khi thời tiết thay đổi, căng thẳng thần kinh, sau khi gắng sức.
• Đau dây thần kinh sinh ba. Bệnh bắt đầu một cách sâu sắc. Nỗi đau có một nhân vật bắn súng, nó xảy ra một mặt. Cung cấp cho hàm trên hoặc hàm dưới, khu vực xung quanh mắt, đền thờ. Sự tê liệt của da mặt đôi khi được quan sát.
• Nhiễm độc với rượu, hóa chất, thuốc lá. Tất cả các chất này dẫn đến co mạch, làm giảm lưu lượng máu.
• Thay đổi nội tiết tố. Ở tuổi dậy thì, các bé gái có nguy cơ bị đau đầu. Trong tương lai, những biểu hiện này có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt.
• Chấn thương trực tiếp gây đỏ, sưng, đau nhói ở vị trí vết bầm tím.
• Đau nhói ở thái dương - một dấu hiệu đặc trưng của viêm động mạch (viêm các mạch thái dương).
Sản phẩm thực phẩm
Thực phẩm, bao gồm bột ngọt, là một kẻ khiêu khích đau đầu. Đã 20-30 phút sau khi ăn các sản phẩm, yếu, buồn ngủ và đau ở thái dương được ghi nhận. Vì vậy, tốt hơn là nên từ bỏ một số gia vị, nước sốt, mì, món ăn Trung Quốc. Nếu phụ gia thực phẩm này (E621) có trong chế phẩm, nên từ chối mua sản phẩm, thay thế bằng một chất tương tự hữu ích. Sô cô la, phô mai, rượu vang, thịt hun khói, và cá cũng trở nên tồi tệ hơn.
Chẩn đoán đau ở thái dương phải
Đau đầu dữ dội, đau nhói - chỉ định tham khảo ý kiến bác sĩ. Nếu sự khó chịu kéo dài hơn hai ngày, bạn không thể làm gì nếu không có phương pháp nghiên cứu bổ sung. Thật không may, tự dùng thuốc là phổ biến. Bệnh nhân không chú ý đến một triệu chứng ghê gớm như vậy, do đó làm trầm trọng thêm tình hình.
Vì đau ở thái dương bên phải có thể là biểu hiện của nhiều bệnh, nên việc chẩn đoán mất rất nhiều thời gian.
• Thu thập khiếu nại là một bước quan trọng trong chẩn đoán. Rối loạn giấc ngủ, căng thẳng, chế độ ăn uống không lành mạnh ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Nếu việc bình thường hóa lối sống không dẫn đến sự cải thiện, có một lý do khác cho nỗi đau ở ngôi đền bên phải.
• Khi khám lần đầu, cần đo huyết áp, tăng huyết áp là dấu hiệu không thuận lợi.
• Chụp X quang cột sống cổ cho phép bạn xác định thoái hóa xương khớp.
• Chụp cộng hưởng từ tính toán hoặc cộng hưởng từ (CT, MRI) được sử dụng để chẩn đoán các bệnh về não, cột sống và đầu nói chung.
• Tham khảo ý kiến bắt buộc với bác sĩ nhãn khoa, sau đó kiểm tra đáy.
• Điện não đồ là cần thiết để đánh giá chức năng não.
• Nếu cần thiết, bác sĩ mời các chuyên gia liên quan: bác sĩ thần kinh, bác sĩ phẫu thuật thần kinh, bác sĩ xương sống, bác sĩ nhãn khoa.
Làm thế nào để điều trị đau ở thái dương phải không?
Tất cả các thủ tục điều trị nên nhằm mục đích loại bỏ nguyên nhân, không chỉ các triệu chứng. Việc điều trị đau ở thái dương phải bao gồm cả thuốc và chế độ điều trị cụ thể.
Để cải thiện tình trạng này, bạn phải tuân thủ một số quy tắc:
• Ngủ đủ giấc. Giường phải thoải mái, nệm quá cứng hoặc mềm dẫn đến chèn ép các mạch của cổ, làm suy yếu lưu thông máu.
• Bỏ hút thuốc, lạm dụng rượu.
• Thực phẩm có chứa bột ngọt phải được loại trừ khỏi chế độ ăn.
• Đi bộ trong không khí trong lành không chỉ tăng cường sức mạnh cho cơ bắp mà còn cải thiện chức năng của não.
Cảm giác đau đớn rất mạnh mẽ, vi phạm hiệu suất của một người. Trong trường hợp này, thuốc giảm đau được kê đơn. Đến nay, áp dụng: aspirin, ibuprofen, citramone, nimesulide, spazmalgon.
Hãy chú ý! Nghiêm cấm dùng thuốc giảm đau. Bác sĩ chọn thuốc cần thiết sau khi khám. Sử dụng aspirin kéo dài không kiểm soát được, các loại thuốc không steroid khác có thể gây loét dạ dày.
Đau ở thái dương bên phải giảm sau khi xoa bóp. Bạn có thể tự làm điều đó. Với một vài ngón tay (ngón cái và ngón trỏ) bạn cần xoa bóp khu vực này bằng các động tác nhẹ.
Massage bị cấm viêm khớp thái dương hàm, tổn thương động mạch. Khi bạn cố gắng chạm vào da đầu, cơn đau sẽ tăng lên. Do đó, tất cả các thủ tục y tế, bao gồm các phương pháp thay thế, nên được chỉ định bởi bác sĩ.
Ngăn ngừa đau ở thái dương phải
Một vai trò quan trọng được thực hiện bằng cách chăm sóc sức khỏe một người, kiểm tra định kỳ bởi nhà trị liệu và các chuyên gia khác. Cần ngăn ngừa đột ngột tăng huyết áp, thường xuyên dùng thuốc hạ huyết áp (giảm áp lực). Mỗi năm một lần, phụ nữ được khuyên nên trải qua một cuộc kiểm tra của bác sĩ phụ khoa, với các rối loạn nội tiết tố, liệu pháp thích hợp có thể được chỉ định.
Ngăn ngừa đau ở thái dương bên phải bao gồm một số điểm:
• Từ chối những thói quen xấu.
• Ăn uống lành mạnh.
• Một mục tiêu quan trọng là phòng ngừa thoái hóa xương khớp. Cần theo dõi tư thế, chống béo phì, vì đây là tải trọng bổ sung lên cột sống, khớp.
• Nên từ chối đọc trong xe, ở những nơi thiếu ánh sáng.
• Tránh các bản nháp gần điều hòa.
• Tránh căng thẳng. Sau một ngày bận rộn bạn cần thư giãn, tắm nước ấm với hoa cúc, dầu chanh, mát xa nhẹ cổ, thái dương.
• Loại bỏ tất cả các yếu tố gây phiền nhiễu: âm thanh to, khó chịu, ánh sáng mạnh.
