Đối với mỗi người phụ nữ, tháng mang thai và sinh em bé là một niềm vui lớn và hạnh phúc phi thường, nhưng đối với nhiều người đây là giai đoạn thử nghiệm: sưng, tăng cân, đốm tuổi và vết rạn trên cơ thể sau khi sinh con.
Striae không phải là nỗi sợ lớn nhất, nhưng đối với một bà mẹ trẻ, đó có thể là một ảnh hưởng tâm lý tiêu cực.
Do đó, đôi khi câu hỏi làm thế nào để thoát khỏi vết rạn da sau khi sinh con là rất gay gắt.
Rạn da sau khi sinh con. Lý do cho sự xuất hiện của họ
Nhiều người chắc chắn rằng các vết rạn trên bụng của một phụ nữ xinh đẹp phát sinh chỉ vì sự gia tăng kích thước của nó trong thai kỳ: da chỉ đơn giản là không thể chịu được một vết rạn sắc nét. Trong thực tế, điều này không hoàn toàn như vậy. Đó là lý do tại sao, trước khi thoát khỏi striae (vết rạn da), bạn cần hiểu lý do tại sao chúng phát sinh.
Hóa ra những vết rạn da đáng ghét này xuất hiện không chỉ trong giai đoạn mong đợi tuyệt vời của em bé, mà còn do một số rối loạn nội tiết tố, do tăng cân rất nhanh, và sau đó giảm cân rất nhanh.
Striae có thể thích một cơ thể phụ nữ trong giai đoạn dậy thì hoặc sắc nét và quá nhiều gắng sức. Một vai trò to lớn trong sự xuất hiện của các vết rạn da được chơi bởi sự di truyền thông thường.
Nếu có bất thường ở mức độ hormone hoặc nếu bong gân nghiêm trọng (mang thai hoặc béo phì) đã xảy ra, da sẽ nhanh chóng mỏng đi và mất tính đàn hồi. Điều này sẽ dần dần dẫn đến nước mắt nội bộ. Những nơi nước mắt được chữa lành bằng mô liên kết, "sơn" bằng màu hồng hoặc tím. Sau đó, những nơi này sẽ sáng lên, màu sắc sẽ là màu trắng, mà vẫn không làm tăng thêm vẻ đẹp cho người phụ nữ. Ngay cả sau khi ở trên bãi biển, đã nhận được một phần nhiệt mặt trời, vết rạn da sẽ vẫn trắng và sẽ khá đáng chú ý.
Rạn da sau khi sinh con: làm thế nào để ngăn ngừa chúng?
Trước khi phân tích các vấn đề về loại bỏ vết rạn da sau khi sinh con, bạn cần suy nghĩ về cách bạn có thể tránh chúng. Vì chúng tôi đã xác định lý do chính cho sự xuất hiện của các sọc không thẩm mỹ này, nên rõ ràng là không thể ảnh hưởng đến nó. Nhưng không phải mọi thứ đều đáng sợ và vô vọng như thoạt nhìn. Bạn vẫn có thể giảm hoặc cố gắng ngăn chặn sự xuất hiện của họ. Chỉ cần thực hiện một số biện pháp sẽ cung cấp các biện pháp thực sự để giúp tăng cường làn da yếu và tăng độ đàn hồi của nó.
Nhưng bạn nên bắt đầu trước khi mang thai theo kế hoạch, đặc biệt nếu người thân cũng gặp vấn đề như vậy. Sau khi sinh con, chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp đối phó với các vết rạn da. Vì vậy, nó nên khá cân bằng và giàu vitamin. Nó là bắt buộc để bao gồm phô mai, quả chua và trái cây, cá béo, các loại hạt, trái cây có múi và lựu trong chế độ ăn uống.
Một bộ các bài tập thể chất sẽ là một trợ giúp tuyệt vời trong quá trình chuẩn bị mang thai để cố gắng tránh rạn da sau khi sinh. Cơ bắp sẽ tăng lên, và làn da sẽ tăng cường từ các bài tập buổi sáng bình thường, bơi lội, chạy bộ hàng ngày, tăng cường cơ bụng. Bạn thậm chí có thể tham khảo một huấn luyện viên thể hình, người sẽ phát triển một loạt các bài tập riêng lẻ. Nhưng khi mang thai, bạn chỉ có thể bắt đầu tập thể dục sau khi mọi thứ được thảo luận với bác sĩ.
Một cách tốt khác để ngăn ngừa rạn da sau khi sinh con là như sau, rất đơn giản: Trong khi mang thai, người mẹ tương lai có thể có được các biện pháp khác nhau cho các vết rạn da, được sản xuất dành riêng cho phụ nữ ở một vị trí thú vị. Đây là tất cả các loại dầu, kem, nước thơm. Một cách riêng biệt, bạn có thể tìm thấy các biện pháp đặc biệt cho các vết rạn da ở dạ dày và các vết rạn trên ngực. Nó nên được sử dụng hai lần một ngày - vào buổi sáng và buổi tối.
Nếu không có khả năng hoặc không muốn mua tiền cho các vết rạn da, bạn có thể sử dụng công thức được gọi là "bà ngoại" - dầu ô liu, bởi vì người ta biết rằng anh ta có đặc tính kỳ diệu và làn da sẽ nhận được các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết. Dầu sẽ giúp da căng ra dần, biểu mô sẽ không bị vỡ.
Loại bỏ vết rạn da sau khi sinh con bằng hỗn hợp dầu và xác ướp
Mọi phụ nữ đều cần nhớ: Càng sớm cô bắt đầu chiến đấu với những vết rạn da phát sinh sau khi sinh con, cơ hội để đánh bại chúng càng lớn. Các vết rạn da cũ có màu trắng gần như không thể xóa theo cách dân gian, thậm chí không phải tất cả các quy trình thẩm mỹ đều có thể đối phó với chúng. Hành vi đúng của người phụ nữ khi chuyển dạ sẽ là kiểm tra cơ thể (trực quan) càng nhanh càng tốt sau khi kết thúc quá trình sinh nở. Nếu cô ấy nhìn thấy những dải màu hồng tím, cần phải ngay lập tức bắt đầu cuộc chiến. Nhưng ở đây bạn phải hiểu rằng đối với các phương pháp điều trị rạn da nghiêm trọng, mẹ không thể sớm hơn sáu tháng sau khi sinh em bé.
Trong những ngày đầu tiên và vài tuần sau khi sinh con, hoàn toàn có thể tiếp tục sử dụng cùng loại kem, nước thơm và dầu được sử dụng trong thai kỳ. Bạn có thể tắm tương phản, mát xa. Hữu ích sẽ là hoạt động thể chất vừa phải và bơm swing (nếu không có chống chỉ định). Nhân tiện, massage có thể được thực hiện tại nhà, nó không khó. Một kết quả tốt sẽ được thể hiện bằng một hỗn hợp làm bằng tay của các loại dầu mầm lúa mì, cam, phỉ và hương thảo; tất cả các thành phần được thực hiện theo tỷ lệ bằng nhau.
Trên hông cần thực hiện các động tác massage chủ động từ đầu gối đến dạ dày lên xuống; trên ngực và bụng - chuyển động tròn. Nhờ hỗn hợp này, làn da sẽ trở nên đàn hồi và săn chắc hơn, các vết rạn sẽ giảm.
Một công cụ mạnh mẽ và mạnh mẽ trong điều trị vết rạn da có thể được gọi là xác ướp. Một loại kem có thêm xác ướp có thể rất hiệu quả, đặc biệt nếu kết hợp với ngứa ran trong khi massage. Và để làm kem tại nhà không khó. Cần phải lấy 3-4 gram xác ướp, hòa tan trong một thìa nước. Sau đó thêm hỗn hợp này vào bất kỳ loại kem nào cho vết rạn da hoặc thậm chí là kem em bé. Để thoa một loại kem tự chế như vậy là đủ 1 lần mỗi ngày, thực hiện các động tác xoa bóp cho đến khi da đổi màu sang đỏ.
Rạn da sau khi sinh con. Chúng tôi loại bỏ vết rạn da bằng tẩy tế bào chết, kem dưỡng da và nước đá
Y học cổ truyền luôn lấy làm cơ sở cho nhiều năm kinh nghiệm của các bà và các bà cố của chúng ta, những người thông thạo các loại thảo mộc và rễ cây. Tất cả các loại thuốc làm theo đơn thuốc của cô chỉ chứa các thành phần tự nhiên. Đây là lợi thế chính của họ. Phương pháp dân gian có thể thoát khỏi vết rạn da hiệu quả như sử dụng phương pháp chuyên nghiệp. Hạn chế duy nhất là nó sẽ mất rất nhiều thời gian và bạn cần sử dụng một bộ công thức nấu ăn.
Hữu ích sẽ là một chà từ vết rạn da. Với nó, bạn có thể, nếu 100%, sau đó thoát khỏi các vết rạn da sau khi sinh con. Sử dụng nó nên ở bụng và hông, nhưng không phải ở ngực. Cách chuẩn bị rất đơn giản: lấy một phần bằng nhau muối biển, cà phê xay, kem chua hoặc tất cả cùng dầu ô liu và thêm 5 giọt dầu chanh hoặc cam. Một hỗn hợp có mùi thơm như vậy nên được sử dụng trong khi tắm, thoa lên da hấp theo chuyển động tròn cho đến khi nó chuyển sang màu đỏ, hai đến ba lần một tuần.
Một công thức dân gian hữu ích khác sẽ là: sau khi tắm hoặc tắm, chà một hỗn hợp gồm 1 muỗng cà phê dầu mầm lúa mì và ba giọt dầu vào da hấp, một giọt hoa oải hương, mầm lúa mì và dầu neroli. Nhờ công cụ này, ngay cả những vết rạn da màu trắng lâu ngày cũng có thể giảm đáng kể.
Nỗ lực loại bỏ vết rạn da bằng kem dưỡng da, bao gồm lô hội, sẽ khá hiệu quả. Để chuẩn bị phương thuốc này, bạn cần kết hợp nửa ly nước ép lô hội, dầu ô liu, 6 giọt vitamin A và 10 giọt vitamin E. Trộn tất cả mọi thứ thật kỹ. Loại kem dưỡng da này có thể được áp dụng cho các vết rạn da gần như ngay lập tức sau khi sinh - hai lần một ngày - vào buổi sáng và buổi tối. Lưu trữ trong tủ lạnh, và ngay lập tức trước khi sử dụng, làm ấm nó một chút.
Một phương thuốc tuyệt vời cho các vết rạn da ở vùng ngực sẽ là đá xát. Để làm đá như vậy, bạn phải sử dụng nước muối. Việc chuẩn bị như sau: trong một cốc nước nóng, hòa tan 1 muỗng muối. Đổ dung dịch này vào khuôn và bảo quản trong tủ lạnh. Để mang vú theo thứ tự, lau bằng nước muối đông lạnh hai lần một ngày. Đá muối sẽ kích hoạt các quá trình tái tạo ở các lớp sâu hơn của da, khiến máu chảy nhanh. Chỉ một vài tháng sẽ trôi qua và ngực sẽ theo thứ tự hoàn hảo - thắt chặt và không có sẹo.
Trong suốt quá trình thực hiện tất cả các thủ tục này, một điểm quan trọng cần nhớ: vấn đề về sự xuất hiện của vết rạn da được giải quyết nhanh hơn và hiệu quả hơn chỉ với cách tiếp cận tích hợp. Da phải được bảo vệ cả bên ngoài và bên trong. Tốt hơn là bao gồm một chế độ ăn uống cân bằng, hoạt động thể chất trong thói quen hàng ngày. Và uống vitamin trong một nhóm với bữa ăn phù hợp sẽ cung cấp cho cơ thể các hoạt chất mà da bị tổn thương cần phục hồi.
