Các cư dân hiện đại của megalopolise theo thời gian có một cảm giác rằng da đầu của họ bị tổn thương.
Nó có thể là đau khi chạm vào, ngứa ngáy khó chịu hoặc cảm giác co thắt đầu. Đôi khi tình trạng này đi kèm với tê chân tay.
Có vẻ như không có lý do đặc biệt nào để lo lắng, nhưng vẫn vậy, nếu bạn bị đau da đầu, điều đó có nghĩa là có một số vấn đề trong cơ thể. Và trước tiên bạn cần tìm hiểu nguyên nhân của căn bệnh này.
Nguyên nhân của tình trạng da đầu đau
Có rất nhiều lý do khiến mọi người đau đầu, nhưng tất cả chúng có thể được nhóm thành bốn loại chính.
1. Lý do mỹ phẩm.
Nhóm này bao gồm các hiện tượng bề ngoài, nếu muốn, rất dễ loại bỏ. Hầu hết mọi người thường bị đau da đầu do các yếu tố sau:
• kiểu tóc bất tiện: "đuôi" chặt và bím tóc, rất nhiều đinh tán và ghim, v.v.;
• mũ quá chật hoặc mũ làm bằng vật liệu tổng hợp gây kích ứng da;
• dị ứng với dầu gội và các sản phẩm chăm sóc tóc khác;
• cháy nắng da đầu;
• bỏng da với không khí quá nóng từ máy sấy tóc hoặc máy sấy tóc chuyên nghiệp;
• bỏng hóa chất với thuốc nhuộm tóc hoặc các sản phẩm chăm sóc da khác;
• chấy gây ra bởi chấy.
Loại bỏ các nguyên nhân gây đau của mỹ phẩm là khá đơn giản, không thể nói về ba nhóm khác.
2. Nguyên nhân da liễu.
Nguyên nhân của cơn đau cũng có thể là một bệnh da liễu, từ nấm đến ung thư da. Theo quy định, các triệu chứng trong trường hợp này là rất ấn tượng, có nghĩa là một chuyến thăm bác sĩ da liễu là không thể thiếu.
Các vấn đề da liễu phổ biến nhất là:
• herpes zoster, phát ban mụn nước dọc theo dây thần kinh sinh ba;
• bệnh nấm (favus, microsporia, trichophytia);
• giun đũa;
• ghẻ do ve ghẻ gây ra;
• bệnh vẩy nến, các mảng đặc trưng biểu hiện trên đầu;
• bã nhờn, một triệu chứng là sự xuất hiện của vảy nhờn màu xám hoặc hơi vàng;
• furunculosis (nhọt có mủ trên đầu);
• Lupus ban đỏ hệ thống là một bệnh nghiêm trọng không chỉ ảnh hưởng đến đầu, mà còn cả da của cơ thể, cũng như các khớp, cơ quan nội tạng và hệ thần kinh trung ương.
Tất cả các bệnh này khá nghiêm trọng và cần điều trị phức tạp, cả bên ngoài và bên trong. Khiếu nại với bác sĩ chuyên khoa là cần thiết hơn để không bỏ qua ung thư da đầu, các triệu chứng trong giai đoạn đầu rất giống với các biểu hiện của các bệnh da liễu khác.
3. Nguyên nhân sinh lý.
Thông thường, những người bị đau da đầu có vấn đề lớn về sức khỏe nói chung và tình trạng tóc nói riêng. Vấn đề này thường trở nên trầm trọng hơn vào mùa đông, khi khả năng miễn dịch giảm xuống, và đại đa số nhân viên văn phòng dành ít thời gian trong không khí trong lành và rất nhiều trong phòng hút thuốc và phòng ngột ngạt với không khí quá nóng. Tình hình có thể được cứu vãn bằng cách thay đổi chế độ của tim, chuyển sang lối sống lành mạnh, thể thao, cũng như bổ sung vitamin và khoáng chất kịp thời.
Ít người biết rằng da đầu đơn giản có thể bị cảm lạnh, đặc biệt nếu bạn đi bộ trong thời tiết lạnh mà không có mũ, và ngay cả với tóc ướt. Điều này đặc biệt tội lỗi đối với những người trẻ tuổi có thể đi bộ trong sương giá sau khi tắm. Trong trường hợp này, tốt nhất, bạn có thể bị đau ở đầu, và tồi tệ nhất - viêm màng não.
Ngoài ra, da đầu đau có thể gây ra vấn đề với các mạch máu và mạch máu. Trong trường hợp này, bạn phải đến bác sĩ thần kinh và trải qua kiểm tra toàn diện.
4. Nguyên nhân tâm lý.
Nếu một người bị đau da đầu, lý do có thể nằm trong trạng thái tinh thần của anh ta. Căng thẳng liên tục, công việc gấp rút trong công việc, căng thẳng với người khác có tác động tiêu cực đến tình trạng của các mạch ngay dưới da. Kết quả là, chúng bị chèn ép, và có cảm giác bóp đầu bằng một loại vòng hoặc mũ bảo hiểm.
Nhận thấy sự phụ thuộc của trạng thái đau đớn của da đầu và các tình huống căng thẳng, có thể đáng để tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn thuốc an thần hoặc tự mình nghiên cứu các kỹ thuật thư giãn khác nhau.
Phương pháp chẩn đoán tình trạng khi da đầu đau
Phương pháp chẩn đoán trực tiếp phụ thuộc vào lý do mà da đầu đau. Bệnh nhân phải tự quyết định đâu là lý do có khả năng nhất cho sự thiếu quyết đoán của mình. Rốt cuộc, sẽ thật ngu ngốc khi đi đến bác sĩ bị kích ứng da từ dầu gội mới. Do đó, để bắt đầu, hãy suy nghĩ cẩn thận liệu cơn đau không được kích hoạt bởi lý do thẩm mỹ. Thay đổi mũ và cắt tóc, mua dầu gội không gây dị ứng, kiểm tra ký sinh trùng của bạn (cách này được thực hiện tốt nhất bằng cách chải một chiếc lược dày trên một tờ giấy) - nếu những biện pháp này không giúp ích, bạn có thể hẹn gặp bác sĩ ở một trong những chuyên khoa sau.
• Đối với bác sĩ thần kinh, nếu da đầu sạch và trước đây bạn có vấn đề với các mạch. Nhiều khả năng, bác sĩ này sẽ chỉ định siêu âm mạch não để phát hiện co thắt, dị tật và các vi phạm khác trong lĩnh vực này. Đôi khi, bệnh nhân cũng được gửi đến chụp não hoặc điện não đồ - để xác định các bệnh về mạch máu, cũng như để xác định âm sắc và mức độ làm đầy máu.
• Để trị liệu, nếu ngoài đau ở da đầu, bạn còn có các vấn đề sức khỏe khác. Chuyên gia này sẽ đánh giá toàn bộ tình trạng cơ thể của bạn, chỉ định các xét nghiệm cần thiết và, nếu lý do là thiếu chất dinh dưỡng, khuyên bạn nên dùng vitamin hoặc các biện pháp khác để cải thiện tình trạng chung.
• Đến một bác sĩ tâm thần, nếu những lý do mà da đầu của bạn bị tổn thương, rõ ràng là tâm lý. Đừng sợ bác sĩ này, bởi vì căng thẳng nghiêm trọng và các kỹ thuật thư giãn làm việc quá sức không có khả năng giúp bạn. Nhưng thuốc an thần, được bác sĩ lựa chọn chính xác sau một cuộc trò chuyện cá nhân, cũng có thể giải quyết vấn đề.
• Để trichologist hoặc ít nhất là bác sĩ da liễu nếu có phát ban, vết loét, vết loét, mụn nhọt, loét hoặc mụn nhọt trên da đầu. Một bác sĩ da liễu có thể hướng bạn đến cạo da đầu - để chọn đúng thuốc. Lựa chọn lý tưởng để kiểm tra da đầu sẽ là một lời kêu gọi đối với một chuyên gia hẹp - trichologist. Trong trường hợp này, bạn có thể sẽ được cung cấp quy trình nội soi - có hoặc không sử dụng chất lỏng ngâm. Trong trường hợp đầu tiên, chuyên gia cũng sẽ nhận được thông tin về sức khỏe của các mạch của da đầu, và trong trường hợp sau, anh ta sẽ đánh giá mức độ thiệt hại cho bề mặt có lông.
Cách điều trị nếu đau da đầu
Khi một người bị đau, có một sự cám dỗ để uống thuốc giảm đau và nhanh chóng thoát khỏi sự khó chịu. Vì vậy, bạn không nên làm điều đó, bởi vì, lái vấn đề bên trong, bạn chỉ làm nặng thêm tình trạng của bạn.
Vậy những biện pháp nào có thể được thực hiện nếu da đầu đau?
• Massage Sơ cứu mà không cần bất kỳ thiết bị đặc biệt - massage đầu. Nó có thể được thực hiện bằng ngón tay của bạn, với một chiếc lược massage hoặc với một máy mát xa đặc biệt, một mình hoặc với một chuyên gia. Kết quả của thủ tục này, lưu thông máu được cải thiện đáng kể, điều đó có nghĩa là cơn đau trở nên ít hơn và thậm chí biến mất hoàn toàn.
• Vòi hoa sen tương phản. Một cách tốt khác để cải thiện lưu thông máu và giảm đau là tắm tương phản toàn thân, bao gồm cả đầu.
• Liệu pháp mùi hương. Xoa vào tinh dầu whisky của hoa cúc, cây xô thơm, hoa oải hương hoặc kinh giới. Sản phẩm phải được pha loãng với bất kỳ loại dầu thực vật không mùi nào để tránh bị bỏng da. Sau một thời gian, cơn đau dịu dần.
• Muối và hạt tiêu. Để làm sạch da đầu của các hạt da làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kích thích ngứa, cũng như chữa lành vết thương nhỏ và vết trầy xước sẽ giúp các dụng cụ gia đình có trong mỗi gia đình. Lấy một nắm muối, pha loãng với nước xà phòng và chà xát vào da. Sau 10 phút, muối cần được rửa sạch. Một thủ tục tương tự có thể được thực hiện với hạt tiêu đen.
• Mặt nạ mỹ phẩm. Nuôi dưỡng da đầu bằng các chất có lợi, và do đó làm cho nó chống lại các tác động bất lợi hơn, bạn có thể sử dụng nhiều loại mặt nạ. Một mặt nạ mù tạt rất phổ biến. Mù tạt khô phải được pha loãng với nước đến độ đặc của kem chua, chà xát vào chân tóc đã rửa sạch và sau 30 - 40 phút - xả sạch. Một mặt nạ lòng đỏ, nước chanh và một vài giọt mật ong nuôi dưỡng da đầu. Một biện pháp khắc phục hiệu quả khác là mặt nạ bánh mì lúa mạch đen ngâm. Nên thoa hàng loạt lên da, quấn đầu bằng khăn và sau 10 hoặc 15 phút, rửa sạch với nước ấm.
• Thư giãn. Nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc và các kỹ thuật thư giãn, dù là yoga hay thiền, có thể khiến bạn quên đi cảm giác khi da đầu đau.
Điều đáng chú ý là tất cả các biện pháp này sẽ chỉ có ích nếu sự thiếu quyết đoán của bạn là do lý do mỹ phẩm hoặc tâm lý. Khi các nhóm nguyên nhân này được loại trừ và bạn chắc chắn rằng đó là vấn đề về sinh lý hoặc da liễu, bạn cần liên hệ với các chuyên gia và trải qua kiểm tra và điều trị toàn diện.
Đau da đầu: biện pháp phòng ngừa
Nếu ít nhất một lần bạn có cảm giác rằng da đầu của bạn bị tổn thương - việc ngăn chặn tình trạng này sẽ hoàn toàn không cần thiết. Vì vậy, trong tương lai, để ngăn chặn sự khó chịu như vậy, bạn nên:
• đội mũ thoải mái;
• không thắt chặt tóc ở đuôi và không xếp chúng theo kiểu tóc phức tạp;
• cẩn thận quan sát vệ sinh cá nhân, chỉ chải lược của riêng bạn (tốt hơn gỗ) để tránh nhiễm trùng móng chân hoặc bệnh nấm;
• sử dụng ít sản phẩm hóa học cho tóc và ưu tiên cho dầu gội tự nhiên;
• không lạm dụng máy sấy tóc và máy sấy tóc được cài đặt trong tiệm làm tóc;
• luôn đội mũ trong thời tiết lạnh và không đi ra ngoài với mái tóc ướt;
• theo thời gian để nuôi dưỡng tóc với mặt nạ từ các thành phần tự nhiên;
• bớt lo lắng và thư giãn hơn;
• trong thời kỳ thu đông, uống các loại rượu chứa vitamin và khoáng chất;
• cố gắng hướng đến một lối sống lành mạnh: ăn uống hợp lý, tăng thời gian bạn ở trong không khí trong lành, chơi thể thao hoặc ít nhất là tập thể dục;
• nếu cần thiết, kiểm tra các tàu của một chuyên gia.
Thực hiện theo các khuyến nghị khá đơn giản này sẽ làm cho da đầu của bạn cảm thấy rất thoải mái, và bạn sẽ vẫn là một người khỏe mạnh trong nhiều năm.
