Bạn có biết rằng khoảng 80% những người đã đến tuổi 50 trải qua những cảm giác khá khó chịu khi di chuyển? Thật đáng buồn khi những người trẻ hoàn toàn bắt đầu cảm thấy đau ốm như vậy. Hãy cùng tìm hiểu tại sao cơn đau ở khớp tay phải và tay trái làm chúng ta đau thường xuyên và làm thế nào để đối phó với nó.
Nguyên nhân gây đau ở khớp tay phải và tay trái
Thường đau kinh khủng ở khớp tay xuất hiện do sự phát triển của viêm khớp dạng thấp. Bệnh mô liên kết này bắt đầu ảnh hưởng đến các khớp nhỏ. Và mặc dù các nguyên nhân gây bệnh ngày nay chưa được xác định chính xác, các bác sĩ tin rằng viêm khớp dạng thấp phát triển do nhiễm trùng làm suy yếu hệ thống miễn dịch.
Ngoài các yếu tố truyền nhiễm gây ra bệnh, một số khác có thể được phân biệt. Ví dụ, một căn bệnh như vậy xảy ra không chỉ do tiếp xúc với cơ thể của virus herpes, retrovirus hoặc hepatovirus - sự xuất hiện của nó có thể gây ra căng thẳng, hạ thân nhiệt, thuốc gây đột biến, nhiễm độc. Xu hướng di truyền cho các phản ứng tự miễn tương tự cũng rất đáng kể.
Viêm khớp dạng thấp có thể đột ngột giết chết bất kỳ khớp nào. Nhưng vẫn vậy, thường xuyên hơn anh bắt đầu chính xác với các khớp nhỏ trên ngón tay, cổ tay. Thất bại thường xảy ra đối xứng - sau khi một khớp nhất định ở tay trái bị bệnh, cùng một khớp sẽ bắt đầu xáo trộn về tốc độ, nhưng ở chi trên bên phải. Nếu bạn không bắt đầu điều trị bệnh với sự xuất hiện của cơn đau ở một số khớp của tay trái và tay phải, thì bệnh sẽ tiến xa hơn, ảnh hưởng đến các khu vực mới.
Tất nhiên, đau ở khớp tay phải và tay trái không chỉ gây ra viêm khớp dạng thấp. Những lý do cho sự xuất hiện của những cảm giác khó chịu như vậy là rất lớn. Chúng có thể xảy ra do sự phát triển bẩm sinh của các khớp, là hậu quả của những thay đổi liên quan đến tuổi tác. Đau khớp thường gây ra viêm khớp khác nhau và các bệnh hệ thống. Đau ở khớp của cả hai tay có thể là do di truyền. Nó có thể gây ra những thói quen xấu, chẳng hạn như hút thuốc, nghiện rượu quá mức. Chúng có thể phá hủy khớp trong một vài năm. Thiếu canxi cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của khớp tay.
Đau ở tay đôi khi nói lên sự phát triển của viêm tầng sinh môn của khớp khuỷu tay. Nó xảy ra do sự căng thẳng quá mức bệnh lý của các cơ của cẳng tay, được gắn gần khớp khuỷu tay. Các cơ này kéo dài màng đáy, gây đau ở khớp. Tất nhiên, đau xuất hiện ở khớp khuỷu tay, không chỉ trong trường hợp phát triển của viêm thượng vị. Đau nhói ở khớp, sốt ở khu vực này, đỏ khuỷu tay có thể chỉ ra các bệnh viêm. Những bệnh này ảnh hưởng đến khớp hoặc dây chằng. Chúng bao gồm viêm màng hoạt dịch, viêm bao hoạt dịch, viêm gân, viêm khớp phản ứng, vv
Nguyên nhân gây đau ở tay có thể là viêm dây thần kinh của dây thần kinh cánh cung. Nó gây ra cơn đau nhức đơn điệu, đi kèm với sự vi phạm độ nhạy cảm, tê của ngón tay. Thay đổi thoái hóa ở khớp khuỷu tay cũng gây đau ở tay.
Thường những người trẻ tuổi bắt đầu vượt qua cơn đau ở khớp vai. Chúng có thể chỉ ra sự phát triển của viêm quanh vai-vai. Nó được đặc trưng bởi viêm và sưng của tất cả các cơ nằm gần khớp vai.
Đau khớp: Chẩn đoán
Vì đau ở khớp tay có thể là hậu quả của sự phát triển của các bệnh nặng, bệnh nhân sẽ không được ngăn ngừa để được chẩn đoán để tìm ra nguồn gốc chính của sự xuất hiện của cảm giác khó chịu. Kiểm tra kỹ lưỡng sẽ giúp các bác sĩ thiết lập chẩn đoán và tiến hành điều trị ngay lập tức. Điều này sẽ tạo cơ hội để bảo vệ bệnh nhân khỏi tình trạng khuyết tật và ngăn ngừa tử vong do điều trị kịp thời.
Các biến chứng nghiêm trọng có thể chờ đợi những người bị đau khớp, xuất hiện do viêm khớp dạng thấp và những người không bận tâm đến chẩn đoán, cũng như điều trị. Ví dụ, để chẩn đoán viêm khớp dạng thấp, thường là đủ để làm xét nghiệm máu sinh hóa và chụp X-quang, sẽ cho thấy những thay đổi ở khớp. Bác sĩ vẫn phải tiến hành kiểm tra thể chất cho bệnh nhân, không quên sử dụng các dấu hiệu lâm sàng chính.
Kiểm tra: hãy tự sờ nắn bàn tay của chúng ta. Kiểm tra như vậy sẽ giúp xác định xem viêm khớp dạng thấp có ảnh hưởng đến khớp tay. Sự hiện diện của nó sẽ được chỉ định bởi đau, sưng, bất kỳ thay đổi ở cổ tay và khớp liên sườn. Nếu có đau khi sờ nắn các ngón tay, cổ tay của bàn tay trái và tay phải không có, thì rất có thể bạn không bị viêm khớp dạng thấp ở đầu trên.
Điều trị đau khớp
Đừng trì hoãn điều trị đau khớp, bởi vì nếu nguyên nhân xuất hiện của nó là viêm khớp dạng thấp, thì khả năng bệnh nhân sẽ bị tàn tật, đạt 70%. Và khi bệnh nhân bị biến chứng nhiễm trùng hoặc suy thận phát triển, anh ta có thể sớm chết nếu không đến một phòng khám tốt.
Để loại bỏ cơn đau ở khớp tay phải và tay trái, gây ra viêm khớp dạng thấp, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân của sự phát triển của nó. Nếu nó là bệnh truyền nhiễm, bệnh nhân được chỉ định điều trị bằng kháng sinh. Khi một người không có các biểu hiện ngoài khớp rõ rệt, chẳng hạn như sốt, thì thuốc chống viêm không steroid có thể được chỉ định cho bệnh nhân. Sau khi phát hiện các khớp bị viêm nghiêm trọng của bàn tay, thuốc corticosteroid được tiêm vào chúng.
Nếu bệnh có bản chất miễn dịch, bệnh nhân có thể được chỉ định phương pháp plasmapheresis, phonophoresis, điện di. Họ được kê toa các chế phẩm canxi và vitamin D (để phòng ngừa loãng xương). Để duy trì khả năng vận động của khớp, bệnh nhân thực hiện các bài tập trị liệu được phát triển bởi các chuyên gia. Ngoài các thuốc chống viêm không steroid, bệnh nhân cảm thấy đau ở khớp tay phải và tay trái do sự phát triển của viêm khớp dạng thấp thường được kê đơn glucocorticosteroid, cũng như các thuốc chống thấp khớp cơ bản, thuốc giãn cơ.
Với viêm khớp liên quan đến tuổi tác gây đau ở khớp tay phải và tay trái, làm ấm được thực hiện như một trong những phương pháp điều trị. Trong trường hợp này, sự nóng lên, giống như các nén ấm khác nhau, chống chỉ định trong một số bệnh khiến bản thân cảm thấy đau dữ dội ở khớp tay. Tất nhiên, việc điều trị bất kỳ bệnh nào cũng cần được tiếp cận một cách toàn diện, viêm khớp liên quan đến tuổi cũng không ngoại lệ. Để làm giảm bớt tình trạng của bệnh nhân, người ta không được quên về việc sử dụng các phương pháp điều trị vật lý trị liệu. Người cao tuổi bị đau ở khớp tay không thể tránh khỏi liệu pháp vật lý có hệ thống. Việc thực hiện đúng và thường xuyên các bài tập được thiết kế đặc biệt cho bệnh nhân bị đau ở khớp tay thường tạo ra hiệu quả tốt hơn so với dùng thuốc đắt tiền.
Nhưng cơn đau ở tay phải và tay trái do viêm epicondyl của khớp khuỷu tay có thể được loại bỏ mà không cần sự trợ giúp của thuốc. Trong trường hợp lâm sàng này, cần chú ý không quá nhiều đến khớp khuỷu tay cũng như các cơ của cẳng tay, cần thư giãn. Các chuyên gia tìm thấy những nơi dễ bị kích thích nhất, sau đó họ thư giãn các cơ với sự trợ giúp của liệu pháp thủ công hoặc kỹ thuật nắn xương. Một số chuyên gia cho rằng việc đối phó với viêm tầng sinh môn của khớp khuỷu tay là dễ dàng và không cần đến bác sĩ. Đối với điều này, bệnh nhân cần phải mua bóng Trung Quốc và, sau khi nghiên cứu các hướng dẫn, tìm hiểu làm thế nào để xoay và nhấp vào chúng một cách chính xác. Thực hiện các động tác xoay sẽ giúp cân bằng các cơ của cẳng tay. Sau đó, tác dụng căng của gân đối với màng đáy kém của khớp khuỷu tay sẽ giảm đáng kể.
Bệnh nhân bị viêm quanh vai vai chắc chắn nên tập các bài tập từ các bài tập vật lý trị liệu để phát triển cơ bắp bị viêm và gãy. Nếu không, các cơ có thể teo. Vẫn nên phát triển bàn tay dưới sự giám sát của chuyên gia về mô phỏng. Trong quá trình đào tạo, sẽ không đau khi áp dụng lạnh vào vùng bị viêm. Khi tập thể dục, đừng quên thở ra chính xác. Điều này sẽ giúp giảm áp lực xâm nhập, thư giãn cơ bắp và giảm đau. Bạn có thể làm cho cơ bắp của bạn làm việc ở nhà bằng cách nâng một quả tạ. Khi bạn không có quả tạ, và bạn muốn làm điều đó ngay bây giờ, vì vật liệu có trọng lượng bạn thực sự có thể sử dụng chai nhựa thông thường chứa đầy nước.
Đau ở khớp tay phải và tay trái: điều trị bằng các bài thuốc dân gian
Bạn có thể thoát khỏi cơn đau ở khớp tay trong một thời gian bằng cách sử dụng thuốc y học cổ truyền đơn giản. Ví dụ, một số người chữa lành loại bỏ cơn đau ở khớp bằng cách sử dụng một nén mật ong, quế, keo ong và mỡ lợn. Chúng tôi chọn từng thành phần trong một muỗng canh và trộn trong một bát. Sau đó, hỗn hợp này được áp dụng cho các mảnh mô tự nhiên và áp dụng cho các khớp bị bệnh của bàn tay. Một túi nhựa nên được đặt trên đầu nén. Và để anh ta không bị trượt, anh ta cần phải băng bó vết thương trên tay.
Điều quan trọng là: Mặc quần áo làm dịu cơn đau khớp nên được mang trên cánh tay mà không cần tháo ra trong khoảng một ngày.
Thận trọng: giảm đau tạm thời không giống như chữa bệnh khớp. Nếu bạn mất thời gian bằng cách hoãn chuyến thăm bác sĩ bị viêm khớp dạng thấp tương tự, thì có nhiều khả năng bạn có thể thoát khỏi bệnh và các biến chứng do nó chỉ thông qua điều trị phẫu thuật. Nói chung, chỉ đáng để điều trị các biện pháp dân gian khi một chuyên gia có thẩm quyền đã cho phép sử dụng chúng.
Ngăn ngừa đau ở khớp tay phải và tay trái
Để tránh đau ở khớp tay, đặc biệt là những người gây viêm khớp dạng thấp, cần tăng cường miễn dịch, cảnh giác với các bệnh truyền nhiễm, uống vitamin, ăn một chế độ ăn uống cân bằng, tránh các tình huống căng thẳng, không tự điều trị các bệnh khác nhau, uống thuốc mạnh. Cũng cần phải đo tải trọng tác động lên tay khi chơi thể thao và tham khảo ý kiến bác sĩ trong trường hợp chấn thương tứ chi, do đau, sưng xuất hiện, di động khớp giảm.
Nếu bạn không muốn điều trị khớp trong tương lai, tốt hơn hết là từ bỏ hoàn toàn những môn thể thao đó, làm quá tải các chi, gây đau ở chúng. Bạn có thể giảm khả năng phát triển các vấn đề với khớp bằng cách bơi lội, thể dục nhịp điệu dưới nước thường xuyên và khôn ngoan.
Bài tập phòng chống đau khớp tay phải và tay trái
Đứng thẳng với hai chân rộng bằng vai. Tay phải được nối trước hai lòng bàn tay với nhau, đặt chúng ra khỏi cơ thể. Mở lòng bàn tay của bạn và bắt đầu làm cho chúng chuyển động xoay trơn tru trên chính chúng. Tại một thời điểm nhất định (khi các ngón tay nhìn xuống), lòng bàn tay sẽ chạm vào lưng. Tiếp tục xoay, bạn phải thoát đến vị trí bắt đầu. Sau đó, xoay lòng bàn tay mở ra khỏi bạn. Làm bài tập là cần thiết tám lần trong mỗi hướng. Tập thể dục là lý tưởng để ngăn ngừa đau ở tất cả các khớp của tay phải, tay trái.
