Nguyên nhân của trọng lượng dư thừa luôn là một chủ đề tranh cãi nóng bỏng giữa các nhà dinh dưỡng và các nhà khoa học.
Một sự hiểu biết chính xác về nó là rất quan trọng để lựa chọn một chương trình để giảm cân, cũng như để giữ kết quả của nó trong các tiêu chuẩn của cuộc sống hàng ngày. Và một phần chiêm tinh có thể giúp đỡ ở đây.
Xét cho cùng, mỗi cung hoàng đạo có những đặc điểm riêng trong lĩnh vực tăng số gram thừa. Và nó không thành vấn đề nếu nó Vượt lên một vấn đề vượt quá tiêu chuẩn y tế hoặc điều gì làm cho dấu hiệu kém hấp dẫn trong mắt người đại diện của nhãn hiệu đó.
Bạch Dương
Về nguyên tắc, Bạch Dương cố gắng ăn đúng cách, nhưng điều này chỉ áp dụng cho phạm vi. Anh ta có thể bỏ bữa sáng và ăn quá nhiều vào bữa tối. Quan trọng hơn, nó quên mất chế độ uống. Cà phê, nước trái cây từ túi, soda - nhưng không phải nước sạch. Đồng thời - anh là một người yêu thích đồ ăn cay, mặn. Kẻ thù không đổi của nó là carbohydrate mì ống nhanh và mọi thứ tinh bột (bao gồm cà rốt và khoai tây). Thêm cân thường đến do mất nước, thừa muối.
Kim Ngưu
Dấu hiệu này siêng năng trải qua chế độ ăn kiêng nhiều lần trong năm và cố gắng hoạt động thể chất. Nhưng những điều quan trọng thường vượt qua anh ta, và sau đó trong nhịp sống nhanh, anh ta bắt đầu có một vết cắn trên đường đi. Thức ăn nhanh, cà phê, một quán bar và dĩ nhiên là một quả táo. Vì vitamin cũng có lợi. Kim Ngưu chân thành nghĩ rằng những sai sót nhỏ không nên ảnh hưởng đến phong cách chính xác tổng thể. Các thực phẩm dấu hiệu có hại nhất là thực phẩm béo.
Sinh đôi
Vấn đề với dấu hiệu này là cực đoan. Anh ta cũng có thể từ chối bất cứ điều gì, hoặc sẵn sàng hy sinh mọi thứ vì sự hài hòa. Một sự từ chối hoàn toàn carbohydrate hoặc chất béo? Có thể. Loại trừ protein hoặc chế độ ăn đơn trên cần tây? Thú vị. Lúc đầu, điều này mang lại kết quả, nhưng sau đó, tất nhiên, một rối loạn chuyển hóa hoàn toàn là có thể. Vì vậy, kẻ thù thực phẩm chính của dấu hiệu là sự đơn điệu.
Ung thư
Thường thì dấu hiệu này tự nhiên có một vóc dáng tuyệt vời, tuy nhiên, để duy trì nó, bạn cần một số điều nhỏ để tránh sự chú ý của Canceller. Do sự thiếu hiểu biết thông thường (ví dụ, dị ứng một phần với protein sữa, có thể bị bỏ qua trong nhiều năm, được quy cho các rối loạn khác). Hoặc là ý kiến cho rằng điều này là khó khăn (ví dụ, giúp giữ dáng bơi, nhưng rắc rối như vậy với một hồ bơi). Đối với các dấu hiệu, tăng cân có thể liên quan đến vi phạm của hệ vi sinh vật nội bộ. Thực phẩm đau khổ là trái cây ngọt như chuối, nho và xoài.
Sư tử
Dấu hiệu này là một người sành ăn thực sự và không thể phủ nhận bản thân tốt nhất. Vì vậy, khá thường xuyên những món bánh mới lạ duyên dáng từ một cửa hàng bánh kẹo thời trang và những dịp nghiêm túc trên đường trở thành một sự mất mát về hình thức. Ví dụ, sô cô la tốt cho thần kinh, phô mai tốt cho tim mạch. Rất khó khăn, Leo được đưa ra và làm theo các khuyến nghị sau khi hoàn thành chế độ ăn kiêng. Theo ông, đây là sự bất công lớn nhất trên thế giới, rằng "sự đau khổ" đã được thông qua không được thỏa mãn cho việc bảo tồn kết quả. Thực phẩm nguy hiểm nhất đối với Leo là món tráng miệng. Leo cũng có thể hồi phục sau khi bị rối loạn nội tiết tố.
Xử Nữ
Thường xuyên hơn các dấu hiệu khác, anh thấy chế độ ăn kiêng rất ấn tượng, tuy nhiên, sẽ sớm mất giá. Xử Nữ đưa ra một thực tế rằng một khi hình thức được cải thiện nên được duy trì bất kể dinh dưỡng và lối sống. Trong thực tế, dấu hiệu có thể hỗ trợ trọng lượng mong muốn, với điều kiện là nó thậm chí còn nhỏ hơn chế độ ăn kiêng, nhưng thay đổi ổn định trong chế độ ăn uống. Ví dụ, đôi khi carbohydrate từ ngũ cốc có thể góp phần tăng cân, có nghĩa là chúng nên được loại bỏ hoàn toàn. Các sản phẩm giàu chất phụ gia nhân tạo cũng có thể làm hỏng dấu hiệu - tất cả điều này vi phạm quá trình trao đổi chất. Tăng cân do suy giảm chức năng của gan hoặc thận là có thể.
Cân
Dấu hiệu hoàng đạo này thuộc về những người mà hầu hết mọi thứ có giá trị đều tương đương với cá nhân. Nó không đủ để anh ta biết mức trung bình cho tuổi, cân nặng và lối sống của anh ấy. Một chế độ ăn uống đơn giản không phù hợp với anh ấy. Thức ăn của anh ta luôn có thể ngon và thực tế không có hạn chế, nếu bạn tìm thấy một khuôn khổ cho anh ta. Cụ thể, được chỉ định bởi sự hiện diện của một dấu hiệu dị ứng, các đặc điểm của thành phần của máu và các "chi tiết" khác của cơ thể. Rốt cuộc, ngay cả nhận thức về carbohydrate phức tạp cũng có thể khác nhau. Nhưng chính xác những gì không tốt cho Thiên Bình là đường đơn giản, thay vào đó, mọi thứ đều được khuyến nghị - trái cây sấy khô, sô cô la, mật ong.
Bò Cạp
Đại diện của dấu hiệu này thường xuyên hơn những người khác có thói quen "nắm bắt căng thẳng", cũng như từ chối bản thân ngủ và nghỉ ngơi do khối lượng công việc. Kết quả là, có sự vi phạm nồng độ insulin và thậm chí mệt mỏi lớn hơn và thiếu thèm ăn trong thời gian bình tĩnh. Không phù hợp với Bọ Cạp có thể được gọi là tất cả lượng calo cao, nhưng như thể không rõ ràng. Ví dụ, các loại hạt (để so sánh, cần tây có thể được ăn bao nhiêu tùy thích, nhưng hầu như không có calo sẽ đến).
Nhân Mã
Một câu chuyện thường xảy ra với dấu hiệu này, khi anh ta dường như có trọng lượng dư thừa, nhưng dữ liệu y tế "hét" ngược lại - anh ta bình thường. Nếu vấn đề thực sự có mặt, thì nó thường xuất phát từ một kỳ nghỉ. Cuối tuần, chiến thắng, ngày lễ - những lý do để nuông chiều bản thân khi cơ thể bị dồn nén không thể chịu được tải trọng. Nói cách khác, sự thèm ăn tuyệt vời thường gây hại cho Nhân Mã. Và nó xảy ra mà không. Phụ thuộc vào những gì anh ấy chơi. Nói, tuyệt vời, nếu cho dưa hấu theo mùa và salad Hy Lạp.
Ma Kết
Thường thì thói quen ăn uống tốt nhất của dấu hiệu này không được hình thành từ thời thơ ấu - đầu tiên, cha mẹ dạy chúng ăn mọi thứ trên đĩa, sau đó chúng dạy rằng không nên đến thăm mọi người không thử mọi thứ trên bàn, và họ cũng cho những vị khách đã chuyển đến nhà Ma Kết. Đã quen với việc ăn uống kỹ lưỡng, Ma Kết không hiểu làm thế nào bạn có thể hủy hoại thế giới của mình theo cách thay đổi mọi thứ. Do đó, thường thì hầu hết những gì anh ta có khả năng là chế độ ăn kiêng không nghiêm ngặt. Ví dụ, Địa Trung Hải trong ba tháng. Và rồi ... Mọi thứ sẽ trở lại vuông một. Nếu bạn không hoàn toàn thay đổi chế độ ăn uống. Tác hại lớn nhất đối với biển hiệu được thực hiện bởi các thực phẩm chất lượng tốt được chế biến tại nhà như borsch, thịt viên với khoai tây nghiền và salad trộn với sốt mayonnaise. Ngoài ra, một nguyên nhân thường xuyên của tăng cân là vi phạm đường tiêu hóa.
Bảo Bình
Nó có một sự đa dạng tuyệt vời. Có một lần, trọng lượng của người Hồi giáo sợ hãi môn thể thao này và bạn có thể ăn bất cứ thứ gì, nhưng trong một năm khác, đầy quá tải và cảm lạnh, quần áo yêu thích của bạn từ các loại ngũ cốc đơn giản trên mặt nước không buộc chặt. Nói một cách dễ hiểu, đối với việc giảm cân của Bảo Bình là một trò xổ số thực sự. Và điều chính đối với anh ta là theo dõi cẩn thận trạng thái cơ thể của anh ta, không chỉ dựa vào những gì đã từng giúp đỡ và thử những điều mới.
Cá
Phấn đấu để đạt được lý tưởng, Song Ngư có thể bỏ qua nhu cầu của chính cơ thể mình. Ví dụ, thường thì việc giảm cân của họ là sự suy giảm phổ biến của cơ thể. Do đó, tăng cân là một nỗ lực "tuyệt vọng" để phục hồi, tăng sức mạnh, mặc dù "dự trữ", trước khi chủ sở hữu của nó bắt đầu các thí nghiệm mới. Hơn nữa, kiệt sức là có thể với trọng lượng vượt quá. Ví dụ - thiếu vitamin, thiếu khoáng chất, axit amin. Vì vậy, nó không phải là sản phẩm cụ thể có hại cho dấu hiệu này, nhưng cực đoan.
