Tuần thứ tám hoàn thành tháng thứ hai của thai kỳ, và đến lúc này cơ thể bạn đã quen với tình trạng mới. Thời kỳ này được đặc trưng bởi sự ổn định dần dần của các quá trình sinh lý bạo lực xảy ra trong cơ thể của người phụ nữ. Nhưng mặt khác, khía cạnh tâm lý trở nên nổi bật và bạn và chồng bắt đầu nhận ra rõ ràng hơn rằng bạn sẽ sớm thực sự trở thành cha mẹ!
Thay đổi cơ thể lúc 8 tuần tuổi thai
Nếu ở giai đoạn đầu của thai kỳ bạn đã cảm thấy tất cả "bùa mê" của nhiễm độc, thì hãy chuẩn bị cho thực tế rằng tuần thứ tám có thể làm nặng thêm các biểu hiện khó chịu của nó. Buồn nôn và nôn được giải thích bởi thực tế là cơ thể của một phụ nữ mang thai sản xuất estrogen và progesterone mạnh mẽ, và những hormone này góp phần làm cho thức ăn đi qua đường tiêu hóa chậm hơn. Một số bất tiện nhất định trong giai đoạn này cũng được gây ra bởi sự mệt mỏi nhanh chóng và suy yếu nói chung, một số buồn ngủ cũng có thể xảy ra.
Một vấn đề khó chịu khác tại thời điểm này có thể là giãn tĩnh mạch ở chân, nguyên nhân là do sự gia tăng thể tích máu lưu thông trong cơ thể bạn. Trong trường hợp này, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ và trong mọi trường hợp không tự điều trị - sau tất cả, bất kỳ loại thuốc nào cũng có thể gây nguy hiểm cho con bạn!
Tình trạng của thai nhi lúc 8 tuần tuổi thai
Em bé của bạn tiếp tục tích cực phát triển bên trong bạn - nó cải thiện cấu trúc của tất cả các cơ quan và hệ thống nội tạng. Dạ dày bé được hạ xuống khoang bụng, tim được chia thành các buồng, hệ thống thần kinh được hình thành, xương được củng cố. Vào tuần thứ tám của thai kỳ, thai nhi đạt chiều cao 8-11 mm và ngày càng bắt đầu giống với một người đàn ông nhỏ bé. Khuôn mặt anh ta có những đường nét rõ rệt hơn, mắt, tai và mũi tiếp tục hình thành tích cực. Nếu đây là một cậu bé, thì trong giai đoạn này, cậu đã bắt đầu hình thành tinh hoàn.
Cảm giác có thể xảy ra khi 8 tuần tuổi thai
Do giãn tĩnh mạch có thể, bạn có thể cảm thấy nặng nề, nóng rát và thậm chí đau chân. Để giảm bớt tình trạng này, hãy cố gắng giảm tải cho chân, đứng và đi lại ít hơn. Nếu trong ngày có một cơ hội như vậy - từ một vị trí dễ bị nâng cao chân của bạn, hãy nghỉ ngơi trên bất kỳ hỗ trợ nào và giữ chúng như vậy trong vài phút.
Về mặt tâm lý, cảm xúc của bạn có thể rất khác biệt - từ áp bức và sợ hãi không đối phó với vai trò của một người mẹ đến niềm vui chân thành và tinh thần cao độ. Nếu bạn bị ám ảnh bởi những nỗi sợ hãi nhất định liên quan đến việc mang thai, thì hãy đăng ký các khóa học đặc biệt cho cha mẹ tương lai. Về họ, bạn có thể hỏi các chuyên gia những câu hỏi liên quan đến bạn và trò chuyện với những bà mẹ tương lai. Sẽ rất tốt nếu bạn tham gia các khóa học như vậy với cha con của bạn.
Giám sát y tế cần thiết
Nếu bạn chưa được đăng ký tại phòng khám thai, thì đã đến lúc giải quyết vấn đề này. Bác sĩ chính của bạn sẽ lên lịch trình mang thai cá nhân cho bạn, và cũng sẽ hướng dẫn bạn thực hiện các xét nghiệm cần thiết - máu, nước tiểu, phết tế bào. Cân và đo xương chậu của bạn cũng sẽ được thực hiện để xác định đường cơ sở của bạn. Nếu cần thiết, bạn sẽ được chỉ định kiểm tra siêu âm bổ sung để giúp đánh giá tình trạng của thai nhi và sự hiện diện của một số rủi ro để mang thai thành công.
Khuyến nghị chung ở tuần 8
Một điều kiện rất quan trọng đối với sức khỏe của người phụ nữ là hoạt động thể chất vừa phải, vì vậy hãy cố gắng di chuyển nhiều hơn, đặc biệt là trong không khí trong lành. Điều này sẽ giữ cho cơ bắp của bạn trong tình trạng tốt và bão hòa phổi với oxy. Đương nhiên, lời khuyên này không áp dụng cho những phụ nữ có nguy cơ sảy thai - ngược lại, họ được kê đơn nghỉ ngơi tại giường.
Thực hiện theo các nguyên tắc ăn uống lành mạnh, từ bỏ "thức ăn nhanh" có hại, một lượng lớn gia vị và muối trong thực phẩm. Cố gắng sử dụng các phương pháp xử lý nhiệt thực phẩm nhẹ nhàng hơn, thích thực phẩm nướng hoặc luộc tốt hơn thực phẩm chiên - điều này rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn và cho sự phát triển đúng đắn của trẻ.
Lịch mang thai hàng tuần:
Bình luận
