Testosterone là hormone androgenic, hormone chính trong cơ thể nam giới.
Testosterone thấp dẫn đến giảm chức năng cương dương và sinh sản của cơ thể.
Testosterone được sản xuất trong các tế bào Leyding của tinh hoàn và, ở mức độ thấp hơn, trong các tế bào của vỏ thượng thận, chịu trách nhiệm cho các đặc điểm tình dục thứ cấp ở bé trai: phát triển cơ bắp, khung xương, mọc tóc kiểu nam, âm sắc giọng nói, phát triển dương vật, v.v.
Với sự giảm testosterone, các dấu hiệu xuất hiện có thể được sử dụng để xác định điều này.
Mức testosterone tối đa là từ 18 đến 30 tuổi.
Trong tương lai, có sự giảm khoảng 1 - 2% mỗi năm và không còn giảm ở tuổi 50.
Testosterone thấp ở nam giới - Nguyên nhân
Ở vị trí đầu tiên trong số các lý do dẫn đến testosterone thấp ở nam giới là vi phạm trong hoạt động của các cơ quan bài tiết nội bộ.
Chúng bao gồm những thay đổi về chức năng tinh hoàn, thay đổi ở vùng dưới đồi và tuyến yên, nơi sản sinh ra các hormone ảnh hưởng đến mức độ testosterone.
Thất bại nội tiết tố trong cơ thể người đàn ông có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, ngay cả khi còn trẻ.
Theo thống kê, trong thập kỷ qua, nồng độ testosterone trong cơ thể nam giới giảm 1,5 - 2 lần. Điều này cho thấy do nhịp sống thay đổi nhanh chóng, sự suy giảm testosterone đã không còn là đặc quyền của người già - điều này đã trở thành một vấn đề đối với nam giới trẻ tuổi.
Có một số lý do dẫn đến giảm testosterone:
1. Lạm dụng thói quen xấu. Đồ uống có chứa cồn, nicotine, thuốc làm giảm đáng kể nền tảng nội tiết tố của một người. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ở trẻ em nghiện ma túy, nồng độ testosterone giảm mạnh ban đầu và về số lượng, như ở nam giới 50 tuổi.
2. Căng thẳng nghiêm trọng và quá tải cảm xúc gây mất cân bằng nội tiết tố. Điều này được giải thích bằng việc tăng giải phóng adrenaline vào máu, adrenaline làm giảm đáng kể việc sản xuất testosterone.
3. Lối sống: thiếu tập thể dục, kiêng khem trong hoạt động tình dục, sử dụng các sản phẩm dẫn đến tăng sự hình thành hormone giới tính nữ - tất cả những điều này là nguyên nhân gây ra testosterone thấp ở nam giới.
4. Sinh thái xấu.
5. Nguyên nhân gây ra testosterone thấp ở nam giới là nhiều loại thuốc. Chúng bao gồm:
- không kiểm soát được lượng và quá liều của các loại thuốc tăng cường ham muốn tình dục;
- thuốc giảm đau (morphin, codein);
- thuốc chống trầm cảm (poroxetine);
- thế hệ cũ chống loạn thần (haloperidol, chlorpromazine và tương tự);
- Một số loại thuốc dùng để điều trị loét dạ dày, tăng huyết áp, chấn động.
- thiếu ánh sáng mặt trời trực tiếp.
Ngoài những điều trên, có những nguyên nhân sinh lý của testosterone thấp ở nam giới:
- quá nóng tinh hoàn - hơn 36,60 với chỉ tiêu 34,40
- béo phì, đặc biệt là mỡ ở bụng;
- Tăng huyết áp động mạch;
- Tăng đường huyết: lượng đường trong máu lớn hơn 7 mmol / l;
- tăng cholesterol máu;
- tăng bilirubin;
- bệnh thận;
- loãng xương và do đó, các vấn đề khác với hệ thống cơ xương.
Đồng thời, lượng hormone giới tính nữ tăng tỷ lệ thuận với lượng testosterone thấp trong cơ thể. Điều này là rõ ràng trên lâm sàng:
- tăng mô mỡ và giảm khối lượng cơ bắp;
- giảm sức mạnh thể chất, sức chịu đựng, hoạt động;
- dao động tâm trạng không có động lực, thờ ơ vô cớ, gây hấn.
Testosterone thấp ở nam giới - triệu chứng
Các biểu hiện lâm sàng của testosterone thấp ở nam giới rất đa dạng và tương ứng với các lý do gây ra nó. Các triệu chứng đầu tiên của testosterone thấp ở nam giới:
Giảm âm lượng xuất tinh.
1. Giảm cương cứng buổi sáng. Thông thường, một người đàn ông khỏe mạnh có 3 đến 4 buổi sáng cương cứng mỗi tuần. Nó đã được tìm thấy rằng số lượng cương cứng buổi sáng trực tiếp phụ thuộc vào mức độ testosterone.
2. Các triệu chứng của mức độ testosterone thấp ở nam giới trong andropological được biểu hiện bằng thủy triều giống như ở phụ nữ: cảm giác nóng, đổ mồ hôi.
3. Trạng thái tâm lý - cảm xúc cũng phụ thuộc trực tiếp vào lượng testosterone: testosterone thấp dẫn đến giảm tính hung hăng, và không phải là trí tuệ trần tục.
Testosterone thấp cũng được biểu hiện bằng các triệu chứng phổ biến:
- vã mồ hôi, khó thở;
- có thể mất ý thức ngắn hạn;
- suy nhược chung, mất ngủ, giảm chú ý, trí nhớ;
- các rối loạn khác nhau của hệ thống cơ xương, các chấn thương khác nhau liên quan đến loãng xương;
- rối loạn và các bệnh của hệ thống tim mạch.
Testosterone thấp ở nam giới do nhiều triệu chứng của nó không thể được chú ý. Ở dấu hiệu đầu tiên, bạn phải tham khảo ý kiến bác sĩ.
Testosterone thấp ở nam giới - điều trị
Điều trị testosterone thấp ở nam giới bao gồm một số biện pháp bắt buộc:
- điều chỉnh việc điều trị các bệnh hiện có và điều chỉnh lại các loại thuốc được sử dụng về mặt tác dụng của chúng đối với testosterone;
- chế độ ăn uống;
- sử dụng lâu dài hormone.
Đối với một mức độ testosterone bình thường, cần phải từ bỏ các thói quen xấu, tiếp tục hoạt động tình dục thường xuyên và tăng hoạt động thể chất.
Để tăng testosterone dẫn đến việc sử dụng các sản phẩm thịt, đồ ngọt và các loại đậu.
Các sản phẩm sau đây làm giảm testosterone:
- bia - nó chứa estrogen có nguồn gốc thực vật;
- rượu;
- thịt mỡ;
- đồ uống có ga, thức ăn rất ngọt và mặn;
- Sản phẩm chứa caffein: trà, cà phê, năng lượng.
Tất cả điều này có thể được áp dụng trong giới hạn hợp lý mà không lạm dụng.
Nếu testosterone thấp ở nam giới không liên quan đến tuổi tác, nhưng là một khiếm khuyết của cơ thể, và không được điều chỉnh bởi chế độ ăn uống, lối sống, ngoại trừ các yếu tố có hại ảnh hưởng đến cơ thể, điều trị là cần thiết. Có hai cách tiếp cận điều trị:
1. Liệu pháp thay thế - được sử dụng cho việc thiếu testosterone trong cơ thể.
2. Liệu pháp kích thích - được sử dụng để tăng cường tổng hợp testosterone bởi chính cơ thể.
Có 20 loại thuốc ngoại sinh được sử dụng để điều trị thay thế.
Một số loại thuốc ngoại sinh:
1. Testosterone - kho: dẫn đến tăng trưởng cơ bắp, tăng cân do khối lượng cơ bắp.
2. Nebido: được tổng hợp ở tinh hoàn, ở mức độ thấp hơn - ở tuyến thượng thận; dẫn đến giảm mô mỡ, tăng trương lực cơ, tăng ham muốn.
3. Adriol: tăng ham muốn, hoạt động tinh thần, tăng khối lượng cơ bắp.
Các loại thuốc kích thích sản xuất testosterone của cơ thể:
- gonadotropin;
- dầu cá;
- Rượu của nhân sâm, Rhodiola.
Trong số những người dùng liệu pháp thay thế, sự cải thiện xảy ra ở 90% trường hợp và chỉ có 10% bệnh nhân không hài lòng với kết quả này.
Mặt khác, thời gian dùng liệu pháp thay thế vẫn chưa được hiểu rõ. Một số nhà nghiên cứu có xu hướng tin rằng dùng thuốc như vậy nên suốt đời.
Mức độ phụ thuộc vào thuốc không hoàn toàn rõ ràng.
Tác dụng của việc thay thế testosterone trong quá trình bệnh lý đồng thời: chống chỉ định trong một số bệnh.
Nghiên cứu về liệu pháp thay thế hormone đang được tiến hành.
Ngăn ngừa testosterone thấp ở nam giới
Nếu bạn cố gắng tuân theo các quy tắc nhất định của cuộc sống, bạn có thể tìm thấy một giai điệu và trở lại cuộc sống bình thường.
1. Dinh dưỡng hợp lý - sự tổng hợp của bất kỳ hormone nào trong cơ thể con người trực tiếp phụ thuộc vào chất lượng, số lượng và tính kịp thời của lượng thức ăn.
2. Không được tham gia vào việc giảm cholesterol: không nên thấp hơn giới hạn dưới của định mức, bởi vì việc sản xuất một lượng testosterone bình thường phụ thuộc vào nó.
3. Ăn rau và trái cây có chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất.
4. Hoạt động thể chất bắt buộc, từ chối những thói quen xấu, điều độ trong mọi thứ.
Nếu thiếu hụt testosterone, bỏ qua những hậu quả khó chịu. Không thể tự chẩn đoán và tự điều trị thay thế: bạn cần tham khảo ý kiến chuyên gia chuyên nghiệp, người sẽ kê đơn điều trị có tính đến các chỉ số xét nghiệm máu cho testosterone. Nếu các khuyến nghị của bác sĩ được tuân thủ, nền nội tiết tố được bình thường hóa, sức khỏe được cải thiện.
