Jenny Garth về cách cô ấy giảm 30 pounds và cách một người tăng ba

Pin
Send
Share
Send

Vào tháng 3 năm nay, nữ diễn viên Jenny Garth, ngôi sao của loạt phim thanh thiếu niên Beverly Hills 90210 và Peter Facinelli của Twilight, 16 năm sau, đã dán tem ly hôn lên hộ chiếu của họ. Ba cô gái Luka (15 tuổi), Lola ( 9 tuổi) và Fiona (6 tuổi).

Cuộc ly hôn này trở nên rất đau khổ đối với nữ diễn viên, vì trong nhiều năm, cô đã cố gắng cứu vãn cuộc hôn nhân của họ. Tôi đã trải qua vài năm nằm trên giường và bị trầm cảm, ông Garth nói trong một cuộc phỏng vấn với NHÂN DÂN. Về mặt thể chất, tôi không ở trong trạng thái tốt nhất và về mặt tinh thần, tôi không cảm thấy tốt hơn bất kỳ ai khác. Tôi đã làm mọi thứ có thể để trở thành một người mẹ tốt, nhưng đó là điều duy nhất tôi có thể làm tốt.

Sau nhiều tháng suy nghĩ và cô lập, Garth nhận ra những gì cần thiết để trở lại cuộc sống một lần nữa. Đầu tiên, cô chuyển đến từ một trang trại ở California, nơi cô chuyển đến sau khi chia tay. Garth nói tôi có thể trốn tránh và không bao giờ làm việc nữa, không bao giờ yêu một lần nữa và không bao giờ cười nữa, Garth nói.

Năm ngoái, nữ diễn viên đã trở thành một dạng tái sinh - tất cả những tiêu cực và nỗi đau là một điều của quá khứ. Ngoài ra, nữ diễn viên đã giảm 30 pound trong một thời gian rất ngắn.

Ngồi trên chiếc ghế dài và ăn khoai tây chiên suốt ngày chưa bao giờ giúp được ai, nữ diễn viên mảnh khảnh đùa giỡn. Cô đã tham gia vào các hoạt động thể chất hai lần một tuần với một huấn luyện viên cá nhân. Ngoài ra, nó đã trở nên rất hợp lý về thực phẩm.

Những sửa đổi như vậy đơn giản là cần thiết để cảm thấy như một bà mẹ đơn thân hạnh phúc của ba cô con gái. Tôi không khao khát và tôi không buồn, cô ấy nói về việc ly hôn với Facinelli. Nhờ sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè, cũng như công việc thú vị, cô trở thành một người mạnh mẽ hơn. Hiện tại, nữ diễn viên đang quay trong chương trình thực tế của riêng mình "Jenny Garth: Life in the Country" trên một trong những kênh truyền hình Mỹ. Tôi có một vóc dáng khỏe khoắn. Và bây giờ tôi có rất nhiều sự bình tĩnh bên trong, vui mừng.

Nói về những đứa con của mình: Peter Peter và tôi, chúng tôi làm việc chăm chỉ để trở thành cha mẹ tốt hơn chúng ta có thể. Mẹ tôi đánh giá quá cao lòng tự trọng của tôi, bà khiến tôi tin rằng tôi là một công chúa. Tôi không muốn cho các cô gái của tôi ý tưởng sai lầm về cuộc sống, bởi vì cuộc sống không phải là một điều dễ dàng, và họ sẽ chiến đấu với nó. Nhưng ông chắc chắn thêm vào họ: "Bạn xứng đáng với thành công, hạnh phúc và tình yêu."

Tôi chỉ muốn yêu và được yêu, là phương châm hiện tại của Jenny Garth, 40 tuổi.

Pin
Send
Share
Send