Các hiệu thuốc hiện đại chứa đầy các loại phương tiện tiết kiệm từ nhiều căn bệnh khác nhau.
Nhưng việc sử dụng chúng kết hợp với các phương thuốc dân gian trở nên hiệu quả hơn nhiều, đôi khi ngay cả các phương pháp y học cổ truyền cũng có hiệu quả hơn các chế phẩm hóa học.
Trong số các sản phẩm hữu ích và năng suất là dâu tây, các tính chất hữu ích trong số đó là không giới hạn.
Thành phần của dâu tây, tính chất hữu ích và hàm lượng calo
Quả dâu tây mọc mầm chủ yếu trong rừng. Nhưng một số người làm vườn tự trồng loại cây tuyệt vời này. Quả mọng có mùi thơm dễ chịu, có lợi cho bản thân và hương vị vượt trội so với những người thân còn lại.
Có rất nhiều vitamin trong đào. Vai trò chính được trao cho vitamin C và B9, được tìm thấy trong hầu hết các loại quả mọng. Ngoài ra, vitamin trong dâu tây được trình bày như sau: nhóm B (bao gồm thiamine B1, riboflavin B2, axit pantothenic B5 và pyridoxine B6), A hoặc retinol, beta-carotene, PP, E, N.
Giá trị dinh dưỡng của quả mọng chủ yếu được đại diện bởi nước, vị trí thứ hai được trao cho mono- và disacarit, sau đó có các chất xơ và axit hữu cơ, tro và nơi cuối cùng là tinh bột.
Dâu tây chứa các nguyên tố vi lượng và khoáng chất như sắt, kẽm, iốt, mangan, flo, crom, molypden, vanadi, coban, niken, canxi, magiê, natri, clo, lưu huỳnh. Một tỷ lệ lớn dâu tây được trao cho boron, kali và đồng.
Quả mọng có thể được coi là hiện thân của bảng tuần hoàn, vì vậy lợi ích sức khỏe của dâu tây chỉ đơn giản là rất lớn. Dâu tây cũng chứa pectin và tannin, muối photphoric, tinh dầu và axit.
Hàm lượng calo của dâu tây thấp, nó chỉ là 41 kcal trên 100 gram sản phẩm. Thực tế này làm cho berry phổ quát và áp dụng ngay cả trong chế độ ăn kiêng của những người yêu thích chế độ ăn kiêng. Tỷ lệ protein, chất béo và carbohydrate của quả mọng là 8%: 9%: 73%.
Để thuận tiện cho việc chuẩn bị các món ăn và biện pháp khắc phục dựa trên dâu tây, tỷ lệ của chúng được tính toán. 1 muỗng canh chứa 25 gram và 1 cốc 170 gram dâu tây.
Tác dụng của quả mọng đối với cơ thể: lợi ích của dâu tây đối với sức khỏe
Lợi ích của dâu tây đối với cơ thể không thể được đánh giá quá cao. Việc sử dụng các loại quả mọng trong các lĩnh vực khác nhau làm cho dâu tây trở thành một loại cây thực sự độc đáo.
1. Một chế phẩm giàu chất sắt và mangan có tác động tích cực đến hệ thống tim mạch của cơ thể.
2. Dâu tây làm tăng sự thèm ăn và tăng tốc độ tiêu hóa, nó trở nên đặc biệt đáng chú ý sau khi thiếu vitamin vào mùa đông, khi cơ thể bị suy yếu và cần vitamin.
3. Berry là một loại thuốc lợi tiểu và diaphoretic tự nhiên, tích cực loại bỏ các chất có hại, độc tố, độc tố ra khỏi cơ thể.
4. Cây là một phương thuốc tự nhiên làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể và bão hòa nó với các chất hữu cơ và chất chống oxy hóa.
5. Trong y học dân gian, dâu tây phổ biến rộng rãi nhờ khả năng làm giảm các triệu chứng trong thời kỳ mãn kinh và chảy máu tử cung, quả mọng ức chế sự chết của tế bào và thậm chí có thể loại bỏ nội tiết tố nữ.
6. Do các hành động tăng cường chung, dâu tây được khuyến cáo cho bệnh thiếu máu, xơ vữa động mạch, huyết áp cao.
7. Đặc tính lợi tiểu mềm của quả mọng có thể bình thường hóa gan và loại bỏ cholesterol ra khỏi cơ thể.
8. Trong y học dân gian, người ta tin rằng dâu tây có khả năng chống lại virus và vi khuẩn, vì vậy nó rất hữu ích cho những người bị nhiễm trùng đường ruột để tiêu thụ quả mọng.
9. Đáng ngạc nhiên, nhà máy có thể loại bỏ các tác động tiêu cực của thói quen xấu, đặc biệt là hút thuốc.
10. Do hàm lượng calo thấp, dâu tây khá phổ biến trong chế độ ăn kiêng, thậm chí còn có chế độ ăn dâu tây đặc biệt cho phép bạn giảm thêm cân mà không gây hại cho sức khỏe.
Những gì chống chỉ định dâu tây có thể có
Quả mọng nước của cây, tất nhiên, có nhiều đặc tính hữu ích, nhưng nó có dâu tây và chống chỉ định.
Quả mọng trong sự hiện diện của các phản ứng dị ứng ở dạng phát ban, ngứa và đốm không có tác dụng quá tốt cho cơ thể. Trong trường hợp ăn quá nhiều quả mọng, các triệu chứng tương tự có thể xảy ra.
Dâu tây chống chỉ định trong những trường hợp như vậy:
• trong khi mang thai (số lượng nhỏ được chấp nhận);
• bị đau bụng và gan;
• bị viêm dạ dày mãn tính;
• đối với các vấn đề về đường mật và viêm ruột thừa;
• bị viêm dạ dày mãn tính, loét tá tràng mở;
• tăng tiết dịch dạ dày.
Dâu tây có lợi ích và tác hại, nhưng sau này chỉ có liên quan trong trường hợp mắc một số bệnh. Nếu có ít nhất một sự trùng hợp, thì quả mọng, thuốc sắc và lá, bao gồm, nên được loại bỏ. Không dựa vào dâu tây trong trường hợp bệnh nghiêm trọng, quả mọng chỉ thích hợp trong điều trị như một chất bổ trợ.
Dâu tây hoang dã hữu ích là gì: công thức của y học cổ truyền dựa trên quả mọng
Để chuẩn bị các phương thuốc dân gian, bạn có thể sử dụng không chỉ dâu tây mà còn cả những loại lá giàu chất hữu ích không kém trái cây.
1. Truyền dịch quả mọng. Để chuẩn bị nó, bạn cần 6 muỗng canh. tôi dâu tây dại, 250 ml nước sôi. Trái cây nên được đổ đầy nước và để trong 9 giờ. Sau đó, hỗn hợp cần phải được lọc và có thể được thực hiện 100 2 lần một ngày. Truyền dịch này được khuyến cáo cho những người bị đau tim, viêm đại tràng, viêm dạ dày, viêm túi mật và tăng huyết áp.
2. Một thuốc sắc của lá. Cần chuẩn bị lá trước, phơi khô đúng cách. Nó sẽ mất 1 muỗng canh. tôi nguyên liệu khô và 1 cốc nước sôi. Hỗn hợp đã sẵn sàng được đưa vào lửa và mòn mỏi trong nửa giờ. Sau đó, chất lỏng sẽ cần phải được lọc và uống trong ngày. Một loại thuốc sắc của lá là một phương thuốc tuyệt vời chống lại bệnh scurvy, nó cũng có tác dụng lợi tiểu, có khả năng bài tiết muối ra khỏi cơ thể. Trong trường hợp mắc các bệnh về khớp, lá lách, gan, bệnh gút và xơ vữa động mạch, nó cũng có hiệu quả.
3. Tincture trên lá. Cần 1 cl tôi lá dâu khô đổ 1 chén vodka và cho phép sản phẩm ngấm trong ít nhất 1 tuần. Khi bị suy tim hoặc rối loạn nhịp tim, bạn cần uống 40 giọt thuốc 3 lần mỗi ngày.
4. Truyền dịch để giảm nhiệt. Nó chuẩn bị nhanh chóng và hành động hiệu quả. Nó sẽ mất 1 muỗng canh. tôi lá và một cốc nước sôi. Hỗn hợp nên được truyền trong 20 phút, sau đó bạn có thể cho bệnh nhân 100 ml 4 lần một ngày.
5. Để gan hoạt động tốt hơn, công thức không cần thiết, bạn chỉ cần ăn 120 gram quả mọng mỗi ngày. Có dâu tây tươi có đặc tính chữa bệnh trong trường hợp thiếu máu và thiếu máu.
6. Giải pháp chống mụn đầu đen. Dâu tây hiệu quả trong thẩm mỹ. Nó sẽ mất 25 g quả mọng, 100 ml dầu hướng dương. Tất cả mọi thứ nên được trộn và cho vào bồn nước trong 30 phút, sau đó đổ vào một cái đĩa kín và đặt trong một nơi tối trong 4 giờ. Mỗi ngày bạn cần lau mặt bằng dầu thu được để loại bỏ các vấn đề về da.
7. Nước ép tươi và quả mọng ở dạng nguyên chất của chúng rất hữu ích khi thiếu vitamin, kiết lỵ, thiếu máu, các vấn đề về mạch máu và suy giảm chức năng và các bệnh khác. Đối với bệnh tiểu đường, nên uống 4 - 6 muỗng nước ép dâu tây mỗi ngày để hạ đường huyết.
8. Quả mọng tươivà các vấn đề về da như đốm tuổi hoặc bệnh chàm có thể được điều trị.
9. Một loại lá tươi. Sẽ mất 30 g lá, chúng cần được nghiền nát và rót một ly nước, sau đó đun sôi trong 5-10 phút, để nó ủ trong khoảng 3 giờ và căng thẳng. Với hen phế quản nên uống 1 muỗng canh. tôi ba lần một ngày.
Bí quyết làm đẹp: dâu tây hoang dã hữu ích như thế nào
Quả mọng của người đẹp rừng rất xứng đáng. Cô chiến đấu hoàn hảo với những khiếm khuyết khác nhau của làn da. Nhờ các đặc tính kỳ diệu của dâu tây, bạn có thể:
• loại bỏ tàn nhang và đốm đồi mồi bằng cách lau mặt bằng tăm bông nhúng nước ép dâu tây;
• quên mụn trứng cá bằng cách thêm glycerin vào nước trái cây trong khi lau;
• phục hồi tông màu da bằng nước ép đông lạnh theo hình khối;
• loại bỏ tình trạng khô và lờ đờ của da bằng cách trộn lòng đỏ trứng, nước ép berry và đắp mặt nạ lên mặt trong 15 phút;
• đối phó với sự tiết bã nhờn của da nhờn theo cách tương tự, nhưng với việc thay thế lòng đỏ trứng bằng protein.
Có rất nhiều công thức nấu ăn, mỗi trường hợp có vấn đề có thể được loại bỏ với sự trợ giúp của dâu tây hoang dã. Nhưng vẻ đẹp không chỉ nằm ở làn da sạch mà còn ở khoang miệng khỏe mạnh và nụ cười đẹp. Ở đây, dâu tây cũng không bất lực. Gruel từ quả mọng củng cố lợi và làm trắng men răng. Mùi từ miệng sẽ không thành vấn đề nếu bạn súc miệng hàng ngày bằng thuốc sắc của lá cây.
