Các cơ đùi có thể đau sau khi gắng sức kéo dài, cũng như độc lập với chúng.
Đau có thể hạn chế khả năng vận động.
Nếu các triệu chứng xảy ra, các biện pháp nên được thực hiện để loại bỏ chúng càng sớm càng tốt.
Đau cơ hông: nguyên nhân
Sự xuất hiện của cơn đau ở đùi có thể là hậu quả của: chấn thương, chấn thương, nhiễm trùng gần đây, thiếu vitamin hoặc các chất có lợi khác. Đau chỉ là một triệu chứng ban đầu có thể chỉ ra sự phát triển và sự hiện diện của nhiều bệnh. Do đó, để tìm ra nguyên nhân của cơn đau, bạn cần đến bác sĩ chuyên khoa.
Các bác sĩ phân biệt một số bệnh trong đó cơ hông bị đau.
Hoại tử vô khuẩn của đầu xương đùi
Nếu một người bị đau cơ đùi, thì điều này có thể cho thấy sự hiện diện của hoại tử vô khuẩn. Bệnh phát triển nhanh chóng, trong vài ngày cơn đau tiếp tục phát triển và tăng lên. Nguyên nhân gây bệnh là lưu lượng máu bị suy yếu trong các động mạch đùi.
Viêm cơ
Viêm cơ là tình trạng viêm của các cơ xảy ra do chấn thương, hạ thân nhiệt, chuột rút cơ bắp. Bệnh luôn tiến hành dưới các hình thức khác nhau.
Với viêm cơ, ở vùng da đùi, sự nén, sưng được quan sát. Để tránh sự phát triển của bệnh, cần ngăn ngừa căng cơ mạnh, và cũng không được ở trong thời gian dài.
Đau cơ
Triệu chứng chính của bệnh là cảm giác nặng nề ở chân, đau. Chúng xảy ra với viêm động mạch. Cảm giác đau rất mạnh đến nỗi khi bạn cố gắng chạm vào các cơ, nó sẽ chỉ tăng cường.
Coxarthrosis
Theo thời gian, sụn khớp bị mòn, một biến chứng mất giá xảy ra và đau dần dần xuất hiện. Bệnh phát triển dần dần, ở giai đoạn đầu bệnh nhân cảm thấy đau nhẹ ở cơ đùi khi đi bộ. Sau một thời gian, có một hạn chế trong vận động, với nỗ lực thể chất, tình trạng xấu đi. Sức mạnh của nỗi đau bị ảnh hưởng bởi thời tiết. Với coxarthrosis, giai đoạn 3, bạn không thể làm gì nếu không có sự can thiệp của phẫu thuật.
Khá thường xuyên, cơ đùi bị tổn thương do chấn thương. Những người phổ biến nhất là rách cơ hông và rách.
Khi vỡ, bề mặt phía trước bị hư hại, nó xảy ra trong các tác động.
Các triệu chứng chính của vỡ như sau:
• có cảm giác cá tuyết;
• khu vực bị ảnh hưởng trở nên nhạy cảm hơn;
• căng cơ gây đau dữ dội.
• Nếu vỡ cơ hông hoàn toàn, khối máu tụ được hình thành.
Rách cơ bắp đùi
Chấn thương là hậu quả của chấn thương thể thao, nhưng nó có thể được tìm thấy không chỉ ở các vận động viên. Bạn có thể kích động một giọt nước mắt khi rơi từ độ cao, nhảy hoặc chạy nhanh. Đau dữ dội và sưng xảy ra tại vị trí thiệt hại.
Vỡ một phần bắp tay
Chấn thương xảy ra khi giật hoặc giật. Vỡ có thể xảy ra tại nơi các cơ đi vào gân. Khi sờ nắn, bệnh nhân cảm thấy đau dữ dội, căng cơ bị suy yếu rất nhiều, cử động bị hạn chế. Cảm giác đau có thể chịu đựng được, nó xảy ra ở bề mặt bên trong của đùi. Nếu bạn đưa đùi sang một bên, cơ bắp tay sẽ đau.
Đau cơ hông: Sơ cứu
Chiến thuật trị liệu phụ thuộc vào nguyên nhân của cơn đau. Trong trường hợp nghiêm trọng, việc nhập viện sẽ không thể thực hiện được. Nếu có đau ở cơ đùi, bạn cần đi khám bác sĩ, nhưng trước khi thực hiện, hãy thực hiện một số hành động sẽ làm dịu tình trạng trước khi các bác sĩ đến.
1. Dừng hoạt động thể chất. Ví dụ, nếu cơn đau xuất hiện trong quá trình gắng sức, bạn cần nghỉ ngơi, trong thời gian đó các cơ có thể phục hồi. Nhưng nếu sau khi nghỉ ngơi cơn đau không giảm, bạn nên đến bác sĩ.
2. Nằm xuống. Để giảm tải, bạn phải nằm xuống.
3. Massage đùi. Phương pháp này tốt cho chấn thương, nhưng nếu dây thần kinh hoặc mạch máu bị ảnh hưởng, nó sẽ không hiệu quả.
4. Chườm lạnh vào vị trí bị viêm. Sử dụng phương pháp được phép cho chấn thương, vết bầm tím hoặc bong gân. Để làm điều này, sử dụng băng bọc trong vải. Dưới ảnh hưởng của cảm lạnh, độ nhạy của các đầu dây thần kinh sẽ giảm, điều này sẽ giảm đau. Ngoài ra, cảm lạnh có tác dụng co mạch, có nghĩa là có thể tránh được sự xuất hiện của khối máu tụ.
Đau cơ hông: điều trị
Trong hầu hết các trường hợp, đau ở cơ đùi kèm theo viêm các mô. Một số loại thuốc có thể ức chế quá trình viêm, do đó cơn đau sẽ không quá rõ rệt.
Thuốc không steroid - Diclofenac, Nimisil, Indomethacin.
Thuốc giảm đau - Paracetamol.
Điều trị coxarthrosis
Bạn cần bắt đầu điều trị bệnh càng sớm càng tốt.
Điều trị bằng thuốc - thuốc giãn cơ, dưới ảnh hưởng của họ, cơ co thắt thư giãn. Thuốc co mạch - lưu thông máu bình thường hóa.
Massage Nếu massage được thực hiện chính xác, các quá trình trao đổi chất trong các mô sẽ được tăng tốc đáng kể, và điều này sẽ dẫn đến sự phục hồi nhanh chóng.
Vật lý trị liệu:
• khả năng vận động chung sẽ được cải thiện;
• cơ bắp khỏe hơn;
• phù nề mô sẽ giảm dần;
• cơn đau sẽ không quá rõ rệt;
Điều trị bằng phẫu thuật. Trong quá trình phẫu thuật, sự phát triển của xương sẽ bị loại bỏ.
Điều trị hoại tử vô khuẩn
Phải mất một thời gian dài để điều trị bệnh, vì các mô bị tổn thương được phục hồi từ từ. Các hoạt động chính bao gồm dùng thuốc, vật lý trị liệu, dùng thuốc trong khớp.
Một điều trị mới cho căn bệnh này là đào hầm. Các kênh nhân tạo mới được hình thành trong chất xương. Do đó, áp lực trong tĩnh mạch giảm, cơn đau trở nên không rõ rệt.
Điều trị viêm cơ
Nếu một bệnh xảy ra, các chuyên gia kê toa thuốc, ví dụ, Finalgon, ketoconazole, pyrantel. Thuốc nào sẽ được kê đơn tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.
Một vài ngày sau khi quá trình viêm giảm, vật lý trị liệu có thể được sử dụng.
Quan trọng! Trước khi khám bác sĩ, bạn chỉ có thể uống thuốc giảm đau. Các loại thuốc khác không được dùng mà không có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Đau cơ hông: bài thuốc dân gian
Có nhiều lý do cho sự xuất hiện của cơn đau. Bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc cho bạn, chúng có thể được kết hợp với các phương thuốc dân gian. Nhưng hãy nhớ rằng một loại thuốc truyền thống sẽ không hiệu quả, vì vậy hãy chắc chắn kết hợp nó với phương pháp điều trị truyền thống.
Béo
Lấy 4 phần mỡ lợn, nhưng không ướp muối, một phần của đuôi ngựa khô, tất cả kết hợp và trộn. Nên chà thuốc mỡ đã học vào chỗ đau với viêm cơ.
Nén với bắp cải
Để thoát khỏi cơn đau ở cơ đùi, hãy sử dụng biện pháp khắc phục sau: Tập hai tờ bắp cải với xà phòng giặt, rắc baking soda lên trên và nhẹ nhàng gắn vào đùi. Đảm bảo mọi thứ với một chiếc khăn len.
Dầu bay
Nếu bạn thường xuyên bị đau cơ ở đùi, hãy chuẩn bị các biện pháp khắc phục sau đây. Mua dầu nguyệt quế tại hiệu thuốc, thêm 10 giọt dầu vào một lít nước ấm. Trong dung dịch thu được, làm ẩm một chiếc khăn, gắn vào đùi. Sau 20-30 phút, cơn đau sẽ giảm dần.
Dầu hoa cúc
Đối với đau ở cơ đùi, dầu được chuẩn bị trên cơ sở hoa cúc sẽ giúp ích. Lấy một lượng nhỏ bơ, làm ấm nó đến nhiệt độ phòng. Nghiền nhuyễn hoa cúc thành bột. Theo tỷ lệ 1: 4, trộn bột với dầu. Trước khi chà sản phẩm vào chỗ đau, hãy làm ấm nó một chút.
Cây ngưu bàng lớn
Cây ngưu bàng có đặc tính chống viêm tốt. Xé một vài lá của cây và đốt chúng bằng nước sôi. Gấp chúng thành một đống, và sau đó che chỗ đau, cố định lên trên bằng một chiếc khăn len.
Em yêu
Phương thuốc hiệu quả và phổ biến nhất để chống đau ở cơ đùi là mật ong. Một chỗ đau có thể chỉ đơn giản là được bôi mỡ với nó, và được phủ một lớp phim trên đầu. Thủ tục được lặp lại nhiều lần trong ngày, mỗi lần 20-30 phút. Mật ong cho tác dụng giảm đau và chống viêm tốt.
Theo dõi cẩn thận sức khỏe của bạn và, trong trường hợp đó, hãy chắc chắn đến thăm một tổ chức y tế!
