Nhiều bệnh nhân cho rằng sự xuất hiện của chứng ợ nóng là lỗi cơ bản trong dinh dưỡng và không nghĩ đến việc cần điều trị cụ thể, nhưng cố gắng tìm cách thoát khỏi chứng ợ nóng tại nhà bằng các biện pháp ngẫu hứng hoặc hoàn toàn không để ý đến các triệu chứng đó.
Ở một mức độ nào đó, tranh luận về nguồn gốc thực phẩm của chứng ợ nóng là khá logic.
Thật vậy, sự xuất hiện của chứng ợ nóng có liên quan mật thiết đến lối sống và thói quen ăn uống.
Nhưng thông thường nhất, một cảm giác nóng rát khó chịu đằng sau xương ức cho thấy các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và cần có sự giúp đỡ chuyên nghiệp.
Chứng ợ nóng: nguyên nhân và triệu chứng
Chứng ợ nóng biểu hiện sự kích thích của các thụ thể trong thực quản. Một phản ứng tương tự xảy ra khi tiếp xúc với lớp nhầy của các yếu tố hung hăng. Vấn đề xuất hiện trên nền tảng của sự thâm nhập của các nội dung axit từ dạ dày trực tiếp vào thực quản hoặc sau khi sử dụng thực phẩm hoặc chất lỏng gây kích thích.
Màng nhầy trong thực quản đóng vai trò là lớp bảo vệ của mô cơ sâu hơn. Thiên nhiên cung cấp cho sự bảo vệ phổ quát của thực quản, bao gồm:
• phản xạ tiết nước bọt, giúp duy trì độ axit trong thực quản;
• một cơ chế khóa ngăn chặn sự xâm nhập trở lại của nội dung của dạ dày;
• vận động của các mô cơ, cung cấp sự di tản thực phẩm theo hướng tự nhiên.
Với bất kỳ thất bại nào trong một cơ chế như vậy, các điều kiện tiên quyết cho sự xuất hiện kích thích của niêm mạc xuất hiện, mang lại cảm giác nóng rát.
Vấn đề trở nên trầm trọng hơn khi tăng tính hung hăng của tác nhân trào ngược. Tăng tính axit, sự hiện diện của các yếu tố mật của tá tràng 12 hoặc các enzyme tuyến tụy trong dạ dày làm tăng khả năng tác động mạnh mẽ lên các bức tường của thực quản.
Do đó, ợ nóng là một dấu hiệu lâm sàng đặc trưng:
1. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
2. Viêm thực quản có tính chất khác nhau:
chấn thương hoặc chuyên nghiệp;
truyền nhiễm hoặc miễn dịch;
dị ứng hoặc thuốc;
hóa chất hoặc nhiệt.
3. Bệnh lý chức năng và sinh lý của thực quản và cơ thắt.
4. Bệnh dạ dày: viêm dạ dày, loét.
Chứng ợ nóng với những bệnh như vậy có thể đi kèm:
• ợ với vị chua hoặc đắng;
• ợ thức ăn;
• buồn nôn hoặc nôn;
• tiết nước bọt quá mức;
• đau rát kéo dài đến cổ, xương ức, dưới xương bả vai;
• cảm giác có một khối u trong cổ họng;
• vấn đề với thức ăn nuốt vào;
• khàn giọng;
• ho vô hại.
Thời gian ợ nóng có thể thay đổi từ vài giây đến một giờ. Người bị dày vò bởi những cảm giác khó chịu, và trong mọi trường hợp, anh ta đang cố gắng tìm cách giảm các biểu hiện của các triệu chứng tiêu cực ở nhà.
Tuy nhiên, quá trình có thể trở nên trầm trọng hơn bởi:
• ăn quá nhiều, giúp làm căng dạ dày và tăng áp lực;
• khuynh hướng và hoạt động thể chất sau bữa ăn, gây ra trào ngược thức ăn vào thực quản;
• tăng áp lực trong ổ bụng xảy ra trong thai kỳ, béo phì, các vấn đề về ruột, mặc quần áo bó sát;
• lạm dụng thực phẩm có tính axit, chất béo hoặc cay;
• căng thẳng thần kinh.
Chứng ợ nóng: làm thế nào để thoát khỏi nhà - thuốc
Để tìm ra một cách hiệu quả để thoát khỏi chứng ợ nóng tại nhà, bạn cần tìm hiểu lý do tại sao triệu chứng này xảy ra. Trong thực hành y tế, để điều trị các bệnh lý thực phẩm liên quan đến chứng ợ nóng, liệu pháp kết hợp được sử dụng, bao gồm điều chỉnh thói quen hành vi và ăn uống và sử dụng thuốc.
Để thoát khỏi chứng ợ nóng tại nhà, các bác sĩ khuyên bạn nên điều trị bằng thuốc kháng axit. Các chế phẩm của nhóm này giúp trung hòa tính hung hăng của axit dạ dày, do đặc tính bao bọc của nó.
Các thuốc kháng axit ở dạng Almagel hoặc Phosphalugel được khuyến cáo nên uống ít nhất ba lần trong ngày, đợi 20 phút sau bữa ăn. Với một vết bỏng khá nghiêm trọng, nó được phép tăng liều lượng và dùng thuốc để thanh toán cơn đau ợ tại nhà.
Cấm kết hợp các loại thuốc này với việc sử dụng đồng thời các loại thuốc khác, vì chúng chống lại sự hấp thụ tự nhiên của các thành phần chữa bệnh trong dạ dày. Nếu bạn cần dùng các loại thuốc khác trong khi dùng thuốc kháng axit, nên đợi ít nhất một giờ.
Tuy nhiên, nên nhớ rằng thuốc kháng axit được thiết kế để thoát khỏi sự khó chịu ở dạng ợ nóng ở nhà, nhưng không thể điều trị căn bệnh tiềm ẩn gây ra cảm giác nóng rát.
Các bác sĩ khuyên nên bổ sung liệu pháp bằng các loại thuốc có thể ức chế sự tổng hợp axit dạ dày. Bằng cách giảm sự hung hăng của chất hồi lưu, chứng ợ nóng có thể được ngăn chặn. Ở nhà, bạn có thể sử dụng Ranitidine, Omeprozole. Tuy nhiên, bạn có thể dùng các loại thuốc như vậy, hoàn toàn tự tin khi có tính axit cao. Có những trường hợp hiếm gặp khi chứng ợ nóng được quan sát thấy ở những bệnh nhân có độ axit thấp với niêm mạc nhạy cảm ở thực quản.
Đó là khuyến khích để thực hiện để thoát khỏi chứng ợ nóng ở nhà và prokinetic. Các loại thuốc như Domperidone hoặc Metoclopramide giúp cải thiện nhu động dạ dày và sơ tán nhanh chóng khối u thức ăn từ nó, làm tăng trương lực của cơ thắt.
Việc sử dụng bất kỳ loại thuốc nên được sự đồng ý với bác sĩ. Chứng ợ nóng có thể là một dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng như thực quản Barrett, hẹp hoặc hẹp, cũng như viêm thực quản loét hoặc có mủ. Việc sử dụng thuốc điều trị triệu chứng là không hiệu quả trong những trường hợp như vậy, vì những bệnh như vậy đòi hỏi phải điều trị cụ thể hoặc can thiệp phẫu thuật.
Chứng ợ nóng: cách thoát khỏi nhà - phương thuốc dân gian
Chứng ợ nóng là một hiện tượng khá ngấm ngầm và có thể xuất hiện trong những tình huống khó lường nhất. Và nếu không có thuốc chống bỏng tiết kiệm trong tầm tay, việc tìm kiếm bắt đầu bằng cách làm thế nào để thoát khỏi chứng ợ nóng tại nhà với các biện pháp dân gian ngẫu hứng.
Ngay lập tức gạch bỏ soda và sữa từ danh sách của bạn. Có nhiều khuyến nghị nêu rõ hành động nhanh chóng và hiệu quả của các quỹ này trong chứng ợ nóng. Thật vậy, soda có khả năng ngăn chặn các cơn co giật đang cháy. Nhưng theo nghĩa đen trong 10 - 15 phút thì tác dụng ngược lại xảy ra, vì sau một phản ứng hóa học dữ dội xảy ra trong dạ dày sau khi kiềm và axit kết hợp, sự bài tiết của dịch dạ dày bắt đầu, dẫn đến những cơn ợ nóng mới thậm chí nghiêm trọng hơn.
Cách dễ nhất để thoát khỏi chứng ợ nóng tại nhà là sử dụng nước kiềm đơn giản, tinh khiết hoặc khoáng chất không có gas. Nước tinh khiết theo nghĩa đen xả axit từ màng nhầy, mang lại sự nhẹ nhõm. Và nước khoáng kiềm giúp trung hòa các yếu tố axit.
Để thoát khỏi chứng ợ nóng tại nhà, bạn có thể sử dụng:
1. Truyền dịch hoặc thuốc sắc hoa cúc, làm giảm các phản ứng viêm.
2. Nước ép khoai tây hoặc cháo từ khoai tây, giúp giảm sản xuất axit dạ dày.
3. Than hoạt tính, có nghĩa đen là hấp thụ và loại bỏ hàm lượng axit dư thừa.
4. Hạt thì là phải nhai và nuốt, rửa sạch với nước.
5. Dầu thực vật. Đó là say trong một khối lượng nhỏ. Với chứng ợ nóng, bị kích thích bởi thực phẩm béo, phương pháp này không thể được sử dụng.
6. Nước dùng không ướp muối có đặc tính kháng axit.
7. Bắp cải tươi, lá trong đó phải ăn sống.
8. Nướng bí ngô với quế.
9. Tro tàn từ điếu thuốc hun khói.
10. Mật ong được hấp thụ.
11. Gừng thêm vào trà.
12. Thuốc sắc hoặc cồn hạt lanh, bao bọc dạ dày.
Bất kỳ phương tiện ngẫu hứng nào cũng nên được sử dụng cho các cơn đau tim đơn lẻ hoặc hiếm gặp. Nếu cảm giác nóng rát được quan sát liên tục hoặc lặp đi lặp lại với tần suất thường xuyên, tốt hơn là không thử nghiệm, mà nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ.
Chứng ợ nóng: làm thế nào để thoát khỏi nhà - tôi có thể ăn gì?
Dinh dưỡng có một vai trò đặc biệt trong điều trị bất kỳ bệnh lý tiêu hóa. Vì chứng ợ nóng liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống, bạn sẽ phải điều chỉnh chế độ ăn uống để thoát khỏi những cảm giác khó chịu ở nhà.
Trước hết, bạn cần chia nhỏ chế độ ăn thành nhiều bữa nhất có thể. Điều này sẽ làm giảm các phần, giúp loại bỏ ăn quá nhiều.
Thực phẩm gây phiền nhiễu dưới dạng các món ăn cay, chua, mặn được loại bỏ hoàn toàn khỏi thực đơn.
Nên từ chối các thực phẩm béo gây kích thích tăng tiết axit dạ dày.
Chế độ ăn phải được bão hòa với thực phẩm và các món ăn có tính kiềm. Để làm điều này, chất xơ, carbohydrate phức tạp và các món ăn ít chất béo được giới thiệu với số lượng lớn trong thực đơn.
Do đó, các sản phẩm yêu thích trong thực đơn của một người bị ợ nóng là:
• các loại ngũ cốc khác nhau;
• rau quả tươi;
• trái cây không axit;
• cá hoặc thịt nạc;
• sản phẩm sữa.
Lệnh cấm cũng bao gồm các món ăn gây tăng sự hình thành khí, đầy hơi ở dạng thức uống có ga và một số loại rau kết hợp.
Bạn cũng nên từ bỏ các sản phẩm có phản ứng riêng lẻ của cơ thể. Nó có thể là trái cây họ cam quýt, sữa, cà chua hoặc bắp cải, cà rốt.
Hành vi và thói quen ăn uống cũng ảnh hưởng đến sự xuất hiện của chứng ợ nóng. Do đó, nên từ chối mặc quần áo bó sát, nghiêng và gắng sức ngay sau bữa ăn, bữa ăn nhẹ vào buổi tối và bữa tối muộn.
