Theo một nghiên cứu gần đây, 96% phụ nữ cảm thấy tội lỗi ít nhất một lần một ngày. Điều này có thể có tác động tàn phá đối với sức khỏe của chúng ta và thậm chí dẫn đến trầm cảm.
Phụ nữ tự trách mình vì đã không dành nhiều thời gian cho con cái. Hầu hết các bà mẹ đi làm đều bị giằng xé giữa công việc và con cái. Nếu bạn đang ở nơi làm việc và lo lắng về trẻ em, điều này sẽ gây bất lợi cho công việc và trẻ em không nhận được gì. Các nhà tâm lý học khuyên bạn nên cống hiến hết mình cho trẻ em hoặc công việc, tùy thuộc vào nơi bạn ở - tại nơi làm việc hoặc ở nhà.
Phụ nữ cảm thấy tội lỗi nếu họ không giảm cân. Hơn 70% phụ nữ hầu như luôn cố gắng tuân theo chế độ ăn kiêng, bất kể họ có thực sự thừa cân hay không.
Người phụ nữ đã chi tiền cho bản thân - một lý do khác để bị dằn vặt bởi cảm giác tội lỗi.
Nó không thể hiện vai trò của một tình nhân xinh đẹp? Một lý do mới để tự trách mình. Có phụ nữ - những bà nội trợ lý tưởng. Nhiều người muốn đạt được tiêu chuẩn cao như vậy, nhưng không phải ai cũng thành công, đó là một cảm giác tội lỗi.
Những lý do phổ biến khác khiến người phụ nữ có thể cảm thấy có lỗi - không đủ thời gian và sự quan tâm được dành cho đối tác, bị trễ, quên sinh nhật, cha mẹ đau khổ. Ngay cả một phần còn lại ngắn, mà chúng ta cho phép bản thân, có thể dẫn đến một cảm giác tội lỗi khủng khiếp, bởi vì nhiều người trong chúng ta rất muốn duy trì hình ảnh của một nữ siêu nhân.
Mục cuối cùng trong danh sách là từ chối, nghĩa là không có khả năng nói không. Phụ nữ từ thời thơ ấu được dạy để đặt lợi ích của người khác lên trên chính họ, điều này làm phức tạp nhiệm vụ.
