Những cuốn sách hay nhất về tâm lý học: làm thế nào để chọn thực sự hữu ích? Chúng tôi đọc để hiểu chính mình và hiểu người khác

Pin
Send
Share
Send

Không phải ngẫu nhiên mà văn học về tâm lý học lại được yêu cầu như vậy trên toàn thế giới. Với sự giúp đỡ của nó, nhiều người đã có thể thay đổi cuộc sống của họ. Nó cung cấp các chìa khóa để giải quyết các vấn đề tâm lý phức tạp.

Bẫy tinh thần tại nơi làm việc, Mark Goulston

Một trong những cuốn sách hay nhất về tâm lý học được viết bởi một bác sĩ tâm lý và nhà tâm lý học thực hành. Ý tưởng chính của cuốn sách là các nguyên tắc của một dòng hành vi hiệu quả trong công việc. Cô ấy sẽ giúp hiểu mối quan hệ với sếp và đồng nghiệp, dạy cách đối phó với một nhiệm vụ mới và làm thế nào để không buồn về việc giáng chức. Tác giả đã phân tích các bẫy tâm lý một cách chi tiết và tiết lộ những bí mật về cách vượt qua chúng. Anh ấy sẽ dạy bạn thay đổi bản thân - mà không thay đổi chính mình. Cuốn sách sẽ hữu ích cho những người không chỉ muốn leo lên nấc thang sự nghiệp mà còn muốn quản lý thành công sự phát triển nghề nghiệp của họ.

Con đường thịnh vượng, Martin Seligman

Cuốn sách này là một tìm kiếm thực sự, bởi vì nó cung cấp công thức nấu ăn cho hạnh phúc. Tác giả cung cấp cho người đọc các thuật toán từng bước về cách tích lũy vốn tâm lý tích cực cần thiết để đạt được mục tiêu của bạn. Cuốn sách chứa các bài tập giúp rèn luyện khả năng phục hồi và chống lại sự bất lực. Bằng cách làm theo các bài tập đơn giản này, bạn có thể đạt được thành công bền vững. Không có khẩu hiệu trong cuốn sách kêu gọi hạnh phúc. Martin Seligman chú ý đến các vấn đề và cách giải quyết chúng. Cuốn sách dành cho những người muốn mở rộng tầm nhìn và điều chỉnh theo hướng tích cực.

"Không bao giờ ăn một mình", Kate Ferrazzi, Tal Rez

Cuốn sách này là cuốn sách bán chạy nhất truyền cảm hứng cho sự thay đổi. Theo một trong những tác giả, tâm trí, tài năng và nguồn gốc - không phải là điều quan trọng nhất trong cuộc sống. Không có gì có thể được thực hiện một mình. Các tác giả truyền đạt cho chúng ta một triết lý sống thực sự. Các triết lý của giao tiếp và hỗ trợ lẫn nhau. Cuốn sách sẽ hữu ích cho những người thực sự muốn mở rộng phạm vi liên hệ hữu ích. Người đọc sẽ tìm thấy ở đây rất nhiều điều mới, có thể gây tranh cãi, nhưng, tuy nhiên, rất hữu ích.

Bật mí về sự quyến rũ của các dịch vụ đặc biệt, Jack, Jack Schafer, Marvin Carlins

Cuốn sách rất phù hợp với một người hiện đại sống trong thời đại công nghệ số, khi việc làm quen mới trong thực tế ngày càng trở nên khó khăn. Các tác giả sẽ giới thiệu cho người đọc về quy tắc vàng của tình bạn, các nguyên tắc chính của cuộc trò chuyện và sẽ cung cấp cơ hội để tìm hiểu những gì nằm ở trung tâm của một mối quan hệ lâu dài mạnh mẽ. Cuốn sách này dành cho bất kỳ ai muốn làm quen hoặc tăng cường các mối quan hệ hiện có, điều chỉnh một làn sóng dễ chịu và cởi mở hơn với mọi người. Nó sẽ hữu ích cho các bậc cha mẹ cần thiết lập mối quan hệ với con cái của họ.

Thay đổi suy nghĩ của bạn và bạn sẽ thay đổi cuộc sống của bạn,

Khi nói đến những cuốn sách hay nhất về tâm lý học, đây là một trong những cuốn sách hay nhất. Cô ấy thuộc thể loại sách mà mọi người nên đọc. Đối với nhiều người, nó sẽ trở thành một cuốn sách tham khảo. Tác giả đưa ra lời khuyên vô giá về cách đảm bảo những thay đổi tích cực trong cuộc sống bằng cách thay đổi ý tưởng cá nhân về bản thân và tiềm năng của bạn. Cuốn sách truyền cảm hứng và mang lại sự tự tin trong thành công, nhưng tùy thuộc vào công việc dựa trên suy nghĩ của bạn. Đọc kỹ và cuộc sống của bạn sẽ không bao giờ giống nhau.

"Làm thế nào để ngừng lo lắng và bắt đầu sống", Dale Breckenridge Carnegie

Nếu bạn cần lời khuyên thiết thực về cách làm cho cuộc sống của bạn hạnh phúc và bình tĩnh, thì tốt hơn là không tìm thấy cuốn sách này. Đây là một trong những chủ đề phù hợp nhất trong xã hội hiện đại. Thông thường, sự lo lắng ngăn cản mọi người sống theo nghĩa đầy đủ của từ này, ngăn họ thở sâu, khiến họ ngần ngại khi họ cần phải tiến lên một bước. Nhiều ý nghĩ của tác giả sẽ trở thành những ngôi sao dẫn đường trong cuộc sống. Nếu số phận đang thử thách một người về sức mạnh, thì đọc cuốn sách bán chạy này sẽ giúp thoát khỏi nỗi sợ hãi và lo lắng, khỏi căng thẳng và trầm cảm. Cuốn sách được thiết kế cho nhiều độc giả.

"Tôi đọc được suy nghĩ của bạn," Glass Lillian

Bằng ngữ điệu và tín hiệu phi ngôn ngữ, học cách đọc người dân của người Hồi giáo như một cuốn sách mở là tất cả mọi người mơ ước. Tác giả đưa ra các khuyến nghị về cách học cách phân tích thông tin đến và đưa ra các bài tập về cách phát triển trí nhớ nhiếp ảnh, trừu tượng đúng cách và tiến hành các kỹ thuật thở. Cuốn sách chứa nhiều ví dụ và được viết bằng một ngôn ngữ dễ tiếp cận. Nó dành cho những người muốn học cách hiểu mọi người.

Trí thông minh cảm xúc của Daniel Goleman

Cuốn sách này sẽ dạy bạn nhận ra cảm xúc và quản lý chúng, bởi vì cảm xúc hướng dẫn suy nghĩ của chúng ta, xác định giá trị của chúng ta, giúp chúng ta tồn tại. Nó cung cấp một cơ hội duy nhất để có cái nhìn mới mẻ về tình hình cuộc sống của bạn và đánh giá những khó khăn mà chúng ta gặp phải với sự kiên định đáng gờm trong việc xây dựng mối quan hệ, cả với đối tác kinh doanh và trong cuộc sống cá nhân. Sự vô giá của cuốn sách là người đọc sẽ tìm thấy câu trả lời cho câu hỏi làm thế nào để nhanh chóng thoát ra với những tổn thất tối thiểu từ một tình huống căng thẳng hoặc xung đột. Chủ yếu đề nghị cho trí thức.

"Một thói quen một tuần," Brett Blumenthal

Cuốn sách được viết bởi một chuyên gia về lối sống lành mạnh. Ý tưởng của tác giả là đạt được một thay đổi tích cực nhỏ trong cuộc sống của bạn mỗi tuần. Và thế là 52 tuần. Theo ý kiến ​​của cô, điều này là đủ để học cách tự bảo vệ mình khỏi bệnh tật, tăng khả năng làm việc, thoát khỏi căng thẳng và cảm nhận sự đầy đủ và đa dạng của cuộc sống. Cuốn sách dành cho những người muốn đạt được nhiều và vĩnh viễn thoát khỏi căng thẳng.

Để tồn tại cho một người ngoài xã hội là rất khó. Sách về tâm lý học sẽ giúp người đọc xây dựng mối quan hệ hài hòa với bạn bè và đồng nghiệp, tư vấn làm thế nào để thoát khỏi trầm cảm và bình thường hóa lòng tự trọng, sẽ hữu ích trong việc giải quyết một số vấn đề cá nhân. Những cuốn sách như vậy là một hướng dẫn để hành động. Bằng cách đọc chúng, trước hết, bạn giúp mình.

Pin
Send
Share
Send