Các nhà tâm lý học, bác sĩ nhi khoa, giáo viên và đơn giản là cha mẹ khôn ngoan đảm bảo: trong tầm tay của một đứa trẻ - tâm trí của anh ta.
Nhờ sự phát triển các kỹ năng vận động tinh của đôi tay, não bé bé nhận được sự khuyến khích để tích cực phát triển, phân tích và xử lý thông tin.
Đó là lý do tại sao thể dục ngón tay nên được luyện tập có chủ đích từ khi còn nhỏ.
Giá trị của thể dục ngón tay
Khi nào bắt đầu lớp học? Từ những tháng đầu đời. Không cần phải đợi cho đến khi đứa trẻ được một tuổi, một tuổi rưỡi hoặc hai tuổi: từ nửa đầu đời, khi đứa trẻ bắt đầu thực hiện những động tác có chủ đích bằng tay, nó cần tập thể dục, phát triển kỹ năng vận động tinh của đôi tay. Kích thích não liên tục sẽ giúp bé nói nhanh hơn và thường phát triển hơn nhiều so với bạn bè cùng trang lứa.
Thể dục ngón tay cho trẻ em 2-6 tuổi có tầm quan trọng giáo dục lớn:
• kích thích sự phát triển của não, đặc biệt là các trung tâm nói;
• dạy sự tập trung và phân phối sự chú ý thích hợp;
• cải thiện độ chính xác của các chuyển động và khả năng kiểm soát cơ thể của bạn, tăng tính linh hoạt và sức mạnh của bàn tay và ngón tay;
• phát triển trí tưởng tượng và lời nói của các mảnh vụn.
Ngoài ra, các hoạt động hàng ngày với mẹ tạo ra một kết nối tình cảm thuận lợi với mẹ. Đứa trẻ học cách nhận thức và hiểu lời nói của người lớn, để đáp ứng kịp thời. Lĩnh vực logic và cảm xúc, khả năng tập trung sự chú ý và kiểm soát cảm xúc đang phát triển. Và điều này liên quan trực tiếp đến việc chuẩn bị đi học, là chìa khóa thành công trong tương lai.
Các loại thể dục ngón tay
Bạn có thể làm cả ở nhà và đi dạo, đánh các bài tập một cách vui tươi. Cùng với thể dục ngón tay cho trẻ em từ 2 tuổi và thậm chí sớm hơn, thể dục dụng cụ khớp được sử dụng. Mẹ sẽ phải học một vài bài thơ và đánh chúng cho bé.
Đồ chơi và các đồ vật khác nhau nâng cao hiệu quả của môn thể dục ngón tay: Bóng cao su và quả bóng dệt mềm, bàn chải đánh răng cũ, kẹp quần áo, nắp chai, dây bông và dây vải lanh, heo đất (bạn có thể đặt vật mỏng vào chúng), vỏ quả óc chó và các đai ốc (chúng có thể được cuộn trong lòng bàn tay của bạn), bàn phím máy tính bị hỏng (bạn cần nhấn các phím trên phím). Nói chung, tất cả những gì bé có thể chạm vào là vật liệu giáo khoa đầy đủ.
Các bài tập thể dục ngón tay cho trẻ em sẽ rất tốt để củng cố bằng cách tự xoa bóp (trẻ sử dụng ngón tay của chính mình hoặc các vật dụng khác, như bút chì, bóng, kẹp quần áo) để làm điều đó. Kỹ thuật này kích thích hệ thần kinh, làm tăng độ nhạy cảm của các thụ thể thần kinh.
Cùng với môn thể dục ngón tay của trẻ em, điều quan trọng là phải tập thể dục khớp nối, thao tác với đồ vật, học thuộc lòng và phát âm, tham gia vào các vở kịch rối (nhà hát múa rối cho ngón tay).
Đừng bỏ lỡ cơ hội cho con bạn chơi với cát, nước, plasticine. Điều này sẽ tăng cường hiệu quả của các lớp học. Kết hợp với những bài thơ, thể dục ngón tay trở thành một phương tiện để điều chỉnh các rối loạn cảm xúc hoặc tinh thần, thở không đúng cách, và phát triển trí nhớ và khả năng đồng cảm.
Các loại thể dục ngón tay cho trẻ em từ 2 đến 6 tuổi như sau:
1. cho đôi tay - những động tác giải trí đơn giản có khả năng giúp mẹ thoát khỏi hàng đợi hoặc vận chuyển. Đứa trẻ học cách phân biệt các cử động, bắt chước người lớn, cử động ngón tay xen kẽ, thư giãn các cơ bắp căng thẳng và làm căng chúng một lần nữa;
2. bài tập tĩnh (có điều kiện) đòi hỏi kiểm soát chính xác hơn các kỹ năng vận động tinh. "Những người lý luận", đã phát minh ra những câu chuyện cổ tích và những câu chuyện hoàn toàn phù hợp với những bài tập này;
3. các bài tập năng động phát triển sự phối hợp, khả năng dễ dàng uốn cong / mở rộng các ngón tay, cũng như tương phản ngón tay cái của cả hai bàn tay với các ngón còn lại.
Sự phức tạp của từng loại bài tập phụ thuộc cả vào độ tuổi của trẻ và mức độ phát triển của trẻ. Ngoài ra, trạng thái của hệ thống cơ bắp của em bé là rất quan trọng.
Thể dục ngón tay cho trẻ 2 tuổi.
Magpie Crow nổi tiếng là một khóa đào tạo ngón tay tuyệt vời cho trẻ nhỏ. Mẹ mát xa các ngón tay của trẻ, và chỉ ra cách thao tác với chúng, và phát triển khả năng nghe và nói của những mẩu vụn. Đối với một đứa trẻ từ một tuổi rưỡi đến hai tuổi, các bài tập khác là hoàn hảo.
"Cánh hoa nảy mầm"
Chúng tôi giải thích cho đứa trẻ rằng một mặt nó sẽ trồng một hạt giống, và bàn tay kia thuộc về "người làm vườn" đã gieo hạt giống. Chúng tôi bóp tay cầm thứ nhất vào một nắm tay, cái thứ hai dính một hạt giống thật hoặc tưởng tượng bên trong, "giấu" nó.
Với những ngón tay rảnh rỗi, chúng tôi chạm vào nắm tay, cầm nó và nói: Cẩn như một giọt nước nhỏ giọt, lớn lên, phát triển, hoa! Mặt trời, mặt trời, tỏa sáng! Dần dần bóp một lòng bàn tay trong một cam, chúng tôi mở lòng bàn tay - điều này mở ra những cánh hoa của hoa. Khi toàn bộ bông hoa mở ra, các ngón tay của em bé phải dài ra và căng thẳng nhất có thể. Tay- "hoa" phải được kéo lên.
Tập thể dục bao gồm tất cả các cơ tay và một số cơ vai.
"Động vật rừng"
Tập thể dục giúp bạn tìm hiểu tên của đàn con hoang dã. Gọi mọi người, bạn cần uốn cong các ngón tay (bắt đầu bằng ngón tay út), ấn vào giữa lòng bàn tay: "Đây là một con sóc nhỏ, đây là một con thỏ nhỏ. Đây là một con sói nhỏ, đây là một con cáo." Để di chuyển ngón tay cái còn lại, nói: "Và đây là một sự vội vàng, con gấu nhỏ, dày, ngộ nghĩnh đang thức dậy trong sự thức giấc."
Bạn có thể yêu cầu trẻ vỗ tay sau khi tìm thấy "con gấu".
"Ôm, trẻ con!"
Tập thể dục hoạt động trên mỗi ngón tay, tăng cường cơ bắp, dạy cách phối hợp các động tác.
Đầu tiên, lòng bàn tay được thu thập trong một cam. Co giãn các ngón tay của bạn một cách tuần tự, chúng tôi nói: "Một, hai, ba, bốn, năm, chúng tôi sẽ đếm các ngón tay." Ngay khi toàn bộ lòng bàn tay mở ra, hãy giơ tay lên, xòe các ngón tay của bạn ra tối đa. Bắt đầu lại bóp cam, đầu tiên lại ấn ngón tay cái. Nói: "Hãy im lặng, im lặng, đừng tạo ra tiếng động! Don Hãy đánh thức các con của chúng ta! Chúng sẽ bắt đầu chim ưng, chúng sẽ giơ ngón tay lên."
Xoay bàn chải với một cam kẹp. Sau khi từ dậy, hãy mở ra, mở lòng bàn tay ra một lần nữa, xòe các ngón tay của bạn ra tối đa.
"Đèn pin"
Một bài tập khó cho phép bạn tập luyện tất cả các cơ tay. Chủ đề năm mới sẽ mang lại niềm vui cho bé. Chúng tôi nói và làm:
Đây là năm mới! (bông)
Trẻ em đứng trong một điệu nhảy tròn (nối tay, bật ra, cẩn thận vươn tay về phía trước)
Hãy xem: những quả bóng trên cây Giáng sinh (hiển thị quả bóng bằng ngón tay của bạn)
Đèn pin sáng.
Glistens of ice (lần lượt mạnh mẽ để nén nắm đấm)
Những bông tuyết đang quay tròn (thể hiện sự chuyển động đa chiều chậm chạp của tuyết bay).
Santa Claus đang trong một chuyến thăm (để cho thấy cách anh ấy đi lại, sử dụng ngón tay của mình)
Anh ấy mang quà cho chúng tôi (cọ hai lòng bàn tay vào nhau).
Làm thế nào để chúng ta đếm chúng? (bông trên bề mặt: tay phải mở, tay trái trong cam)
Hãy để uốn cong ngón tay của bạn! (lại bông, đổi tay).
Nói số từ một đến mười, chúng tôi xoa bóp từng ngón tay.
"Bột"
Chúng tôi chỉ ra cách nhào một miếng bột, để tạo ra một chiếc bánh từ nó và chiếc bánh này to như thế nào. Đồng thời chúng tôi phát âm: "Họ nhào bột, họ làm bánh. Tát và tát, tát và tát. Đây là chiếc bánh của chúng tôi!"
"Cho búp bê ăn"
Bắt chước nấu cháo búp bê. Chúng tôi hiển thị tất cả các hành động được đề cập trong bài thơ:
Tôi nấu cháo.
Tôi sẽ đặt ngũ cốc trong đó
Và đặt nó lên bếp.
Ah, cháo thế nào là tốt (bạn cần phải đập thật to),
Ăn đi, Masha, từ từ! (đe dọa búp bê).
Thể dục ngón tay cho trẻ 3 tuổi.
Trẻ ba tuổi cần các bài tập phức tạp hơn. Ví dụ, cái này
"Cào mèo"
Nó rèn luyện ngón tay khéo léo và tăng cường sức mạnh của cơ vai. Đứa trẻ uốn cong khuỷu tay, nối các đầu ngón tay dưới dạng móng mèo. Mô phỏng chuyển động của một con mèo tấn công hoặc phòng thủ, nói:
Con gái Vaskina
Trên móng vuốt của móng vuốt.
Đừng vội chạm vào chúng,
Cào nó đi, nhìn kìa!
Trên từ "cào" nắm chặt tay và hiển thị "móng vuốt".
"Komarishka"
Đầu tiên bóp cam. Sau đó rút "thân cây" của muỗi - ngón trỏ. Hạ "chân" lên mặt bàn - ngón cái và ngón út. Thật khó để tạo ra một con số như vậy, vì vậy mẹ sẽ phải giữ ngón tay của mình ở đúng vị trí và nói:
Komarishka bay vào
Anh muốn cắn tôi.
Tôi không sợ muỗi
Tôi sẽ chạy đua với anh ấy!
Đứa trẻ "chơi" cho một con muỗi xấu xa, vì vậy nó cần phải chủ động di chuyển "chân" và "vòi" của mình, bắt kịp mẹ và cố gắng chích con. Chà, đến lượt mẹ, có thể "chém" quá "muỗi".
Nhiệm vụ của cha mẹ là làm cho ngón tay của trẻ hoạt động thường xuyên nhất có thể. Ở tuổi lên ba, bạn cần liên tục học các bài hát và bài thơ với con, chơi xung quanh những câu chuyện của chúng. Đứa trẻ sẽ rất vui khi bắt chước các hành động của mẹ mình một cách vui tươi: cách nó nhào bột, vẩy và nướng bánh, tưới hoa, rửa khăn tay và thu thập rau từ vườn.
Thể dục ngón tay cho trẻ 4 tuổi.
Chúng tôi tiếp tục phát triển bàn tay. Đứa trẻ đã có khả năng kết hợp các loại chuyển động khác nhau trong một bài tập. Ví dụ, sắc nét và mịn màng, dữ dội và mềm mại.
"Bắp cải"
Chúng tôi bắt chước mùa thu hoạch nổi tiếng của bắp cải, nói:
Chúng tôi chặt bắp cải, xắt nhỏ
Chúng tôi có ba hoặc ba củ cà rốt.
Chúng tôi muối và muối bắp cải
Chúng tôi bấm bắp cải, nhấp.
Đứa trẻ thể hiện tất cả các hành động: cắt sắc bén (lòng bàn tay nhanh chóng di chuyển xương sườn lên / xuống), ma sát mạnh mẽ (cánh tay nằm ngang từ ngực đến ngực), chuyển động kẹp ghim bằng ngón tay và bàn chải, nén mạnh ngón tay vào nắm tay.
"Rửa lớn"
Bài tập cường độ cao mô phỏng việc giặt quần áo. Chúng tôi nói:
Tôi rửa sạch, thực sự,
Váy, áo và áo thun.
Tôi sẽ giặt quần -
Tay tôi mỏi rồi!
Ngoài các động tác cọ xát, đứa trẻ phải nắm chặt tay, cho thấy cách anh ta treo đồ vải sạch, cách anh ta bắt tay từ nước, lắc chúng để giảm mệt mỏi.
Hummer
Một bài tập thú vị của thể dục ngón tay. Những đứa trẻ với niềm vui lớn trở lại với anh hết lần này đến lần khác. Mỗi phần của cơ thể được đề cập trong vần cần phải được chạm vào.
Một con ruồi bay quanh tai. Thế nào? Vâng, tốt!
Bọ cánh cứng bay quanh mũi. Thế nào? S-ss!
Một con muỗi bay, op!
Và tôi - vỗ tay!
Và đến tai. Thế nào? Ồ
Buông tay Buông tay!
Đứa trẻ thổi vào lòng bàn tay mở, "buông" muỗi.
Thể dục ngón tay cho trẻ em 5 tuổi
Trẻ em ở độ tuổi này có thể được cung cấp để chơi với các khái niệm trừu tượng và các phạm trù đạo đức. Nói về ai là người quan trọng hơn, làm thế nào để làm cho hòa bình, nếu bạn bị rơi ra ngoài, học cách thể hiện cảm xúc (ngạc nhiên, thích thú, v.v.).
"Hòa bình!"
Hiển thị tranh chấp của ngón tay cái, siết chặt nắm tay của bạn và đặt chúng đối diện nhau.
Ngón tay tranh luận:
Ai quan trọng hơn?
Ai xinh hơn?
Ai thông minh hơn?
Thôi nào, chấm dứt cãi vã!
Nhanh lên, ngón tay, làm hòa!
Hiển thị "Thế giới" bằng cách nắm chặt ngón tay của bạn vào lâu đài và lắc tua từ bên này sang bên kia.
"Ăn trưa!"
Trong bài tập này, bạn có thể cung cấp miễn phí cho trí tưởng tượng. Đứa trẻ cho thấy cách anh ta cầm thìa, cử chỉ, mời hàng xóm đến bàn, dọn bàn, bày dao kéo, chuẩn bị thức ăn, lau mồ hôi mệt nhọc, v.v. Các webcam được nén và không bịt kín, các ngón tay đang di chuyển tích cực, bàn chải đang hoạt động.
Khi chúng tôi ngồi ăn tối
Và họ gọi trong một ngôi nhà hàng xóm.
Khăn trải bàn nhanh chóng được trải giường,
Nĩa muỗng đặt ra.
Bánh mì cắt lát và phô mai
Có một món ăn phụ.
Và xào,
Ngon đã đi ăn trưa của chúng tôi!
Muối, hạt tiêu
Và họ đã không quên đường!
Chúng tôi nấu ăn, mệt mỏi.
Và bánh pho mát đã không trở thành một lò.
Thể dục ngón tay cho trẻ em 6 tuổi được thực hiện theo cách tương tự như đối với trẻ năm tuổi. Các động tác phức tạp, nhanh, câu thơ phức tạp hơn. Đứa trẻ phải nói chúng, đồng thời với sự phát triển các kỹ năng vận động tinh, phát triển trí nhớ và bộ máy phát âm.
Thể dục ngón tay trẻ em đơn giản nhưng hiệu quả. Bạn cần làm điều đó chỉ năm phút mỗi ngày, nhưng hàng ngày. Chỉ với sự đều đặn của các lớp học sẽ mang lại lợi ích tối đa. Không cần phải sợ rằng trẻ sẽ chán mỗi ngày khi lặp lại cùng một bài tập và nghe cùng một bài thơ. Ngược lại, anh ta sẽ rất vui khi tham gia bài học, bởi vì mọi thứ quen thuộc với một đứa trẻ nhỏ là một nguồn vui, một cơ chế tự nhiên để sửa chữa kỹ năng.
Ngoài ra, các lớp học sẽ cần phải dần dần phức tạp. Với tuổi tác, các kỹ năng vận động tinh ngày càng trở nên hoàn hảo và các lớp học ngày càng phức tạp và đa dạng hơn.
