Bí ngô nướng là một món ăn lành mạnh và ngon miệng. Nó có thể được nấu trong lò nướng hoặc trong lò vi sóng. Trong mọi trường hợp, nó sẽ trở nên ngon tuyệt vời, và trong lò vi sóng cũng rất nhanh chóng. Nếu bạn lấp đầy con heo đất ẩm thực của mình bằng các công thức nấu ăn khác nhau, bạn sẽ thắng Câu đố về cách cho một quả bí ngô khỏe mạnh đến các hộ gia đình.
Bí ngô trong lò vi sóng theo các công thức này có thể được nấu ngọt và mặn, lát và toàn bộ. Nó dễ dàng và hài hòa kết hợp với trái cây, các loại rau, gia vị và gia vị khác, kem và bơ, các loại hạt, trái cây khô và thịt. Những lát bí ngô ngọt từ lò vi sóng có thể được phục vụ như một món tráng miệng với mật ong và phô mai, và những người yêu thích thực phẩm rắn - dưới dạng một bữa tối đầy đủ với thịt đầy.
Bí ngô trong lò vi sóng - nguyên tắc chung của nấu ăn
Làm thế nào để nướng bí ngô trong lò vi sóng? Trước khi nướng nó phải được rửa sạch, sấy khô, cắt. Vỏ được cắt từ những lát bí ngô lớn, và miếng này được cắt thành những khối hoặc đĩa nhỏ. Sợi và hạt bên trong phải được lấy ra - chúng không cần thiết.
Nếu bí ngô trong lò vi sóng được nướng hoàn toàn theo công thức, thì nó phải nhỏ và dễ dàng nằm gọn trong buồng. Hãy chắc chắn để cắt bỏ phần trên - nắp nắp, và phần bên trong bị loại bỏ. Nói chung, để nấu trong lò vi sóng, tốt hơn là chọn món tráng miệng, các loại bí ngô ngọt.
Câu hỏi là làm thế nào để nướng bí ngô trong lò vi sóng và không làm cho nó quá nóng. Thời gian nấu khác nhau tùy thuộc vào công suất của thiết bị. Theo quy định, bí ngô chất đống trong lò vi sóng đã sẵn sàng trong mười đến mười lăm phút. Để kiểm tra điều này, bạn cần phải đâm vào thùng của cô ấy. Đâm thủng nhẹ và thịt mềm là một dấu hiệu của sự sẵn sàng của món ăn.
Bí ngô trong lò vi sóng với những miếng "Kem"
Một công thức bí ngô đơn giản trong lò vi sóng, cần ít nhất thời gian để chuẩn bị và nướng. Những lát rau cam có vị ngọt và có vị kem tinh tế. Dưới đây là cách nướng bí ngô trong lò vi sóng đơn giản và nhanh chóng.
Thành phần
• ba trăm gram bí ngô;
• hai muỗng canh đường cát;
• một muỗng bơ;
• ba muỗng canh nước.
Phương pháp nấu ăn:
Chuẩn bị một miếng bí ngô, cắt thành hình khối với cạnh 3-4 cm hoặc thành các lát tùy ý. Chúng không nên quá nhỏ, bởi vì, khi đã mềm, chúng có thể biến thành một món nhuyễn ngọt, mất hình dạng.
Cho bí ngô vào tô, rắc đường và trộn.
Bôi trơn hộp đựng thủy tinh cho lò vi sóng bằng một miếng bơ, hãy chắc chắn để phủ cả đáy và tường.
Cho bí ngô vào đĩa nướng, đổ nước vào và đậy nắp có lỗ để hơi nước có thể thoát ra.
Đặt nguồn một trăm phần trăm, đặt bộ hẹn giờ trong 10 phút. Bạn nhận được một quả bí ngô ngọt trong lò vi sóng, công thức có thể phức tạp.
Làm thế nào để nướng một quả bí ngô trong lò vi sóng để làm cho nó ít nước hơn? Sau khi ngắt kết nối thiết bị khỏi bể, bạn cần tháo nắp và gửi lại vào lò trong năm đến sáu phút. Pumpkin hấp thụ một phần của xi-rô và được nướng.
Nó vẫn còn để chuyển các mảnh thành phẩm vào cốc chia phần, đổ với bất kỳ chất độn hoặc một nhúm quế và phục vụ.
Bí ngô trong lò vi sóng với táo và mật ong
Trong lò vi sóng, bí ngô trong lò vi sóng khác nhau về hương vị mật ong và mùi thơm táo riêng biệt, công thức được đưa ra dưới đây. Mật ong được sử dụng làm hương liệu và chất làm ngọt, vì ở nhiệt độ cao, chất lượng có lợi của nó bị mất. Nhưng trong mọi trường hợp, nó bật ra một món ăn rất ngon. Làm thế nào để nướng bí ngô trong lò vi sóng theo công thức này?
Thành phần
• một cân bí ngô;
• ba quả táo vừa (không quá ba trăm gram);
• một trăm gram đường;
• ba muỗng mật ong;
• một muỗng bơ hoặc dầu thực vật cho khuôn.
Phương pháp nấu ăn:
Gọt vỏ bí ngô và cắt thành lát mỏng hoặc hình khối.
Rửa táo, cắt làm đôi, bỏ lõi.
Cắt táo thành lát.
Đặt một nửa lát bí ngô vào hộp vi sóng đã chuẩn bị.
Đậy bí đỏ với tất cả đường.
Đặt một lớp táo, cố gắng che phủ hoàn toàn lớp bí ngô.
Đặt bí ngô còn lại với lớp cuối cùng.
Đánh tan bí ngô với mật ong.
Gửi món ăn đến máy ảnh, thiết lập công suất tối đa.
Những lát bí ngô trong lò vi sóng sẽ sẵn sàng sau 13 phút.
Toàn bộ bí ngô trong lò vi sóng với đường kem
Nếu bạn muốn nấu một cái gì đó bất thường, hãy chắc chắn tìm hiểu cách nướng toàn bộ bí ngô trong lò vi sóng. Cách trình bày một món ăn như vậy rất thú vị, thời gian nấu là tối thiểu, vì bạn không phải cắt vỏ. Và hương vị đơn giản là không thể so sánh được.
Thành phần
• một quả bí ngô nhỏ nặng tới ba trăm gram;
• hai muỗng canh nước;
• hai đến ba muỗng đường hạt (tùy chọn);
• hai muỗng kem (hoặc kem chua).
Phương pháp nấu ăn:
Rửa sạch bí ngô, cắt bỏ phần trên, loại bỏ phần bên trong. Nó phải là một "nồi" bí ngô.
Đặt bí ngô vào lò vi sóng.
Đổ nước vào.
Rắc đường.
Gửi nồi nồi vào lò vi sóng, cài đặt công suất tối đa.
Sau 15 phút, bí ngô sẽ sẵn sàng.
"Nồi" nên được chuyển vào một cái đĩa, bằng một cái muỗng, cẩn thận tách bột nướng ra khỏi tường.
Đổ vào kem (hoặc đặt kem chua), trộn đều mọi thứ.
Ăn bí ngô trực tiếp từ "nồi" hoặc đặt bột giấy vào các đĩa chia.
Bí ngô trong lò vi sóng với những lát nho khô và quế
Những lát bí ngô thơm, cay ngọt trong lò vi sóng có thể được chuẩn bị với nho khô và bột quế, và khi được phục vụ, trang trí đẹp mắt. Làm thế nào để nướng một quả bí ngô trong lò vi sóng theo cách này?
Thành phần
• kilôgam bí ngô;
• 150 gram đường;
• ba muỗng nho khô;
• ba muỗng canh nước;
• một nhúm quế;
• một miếng bơ;
• một muỗng canh đường bột;
• một số bạc hà tươi để phục vụ.
Phương pháp nấu ăn:
Cắt bí đỏ tươi thành những lát mỏng không dày hơn hai cm.
Mỡ món nướng với dầu.
Sắp xếp những lát bí ngô.
Che chúng với đường.
Rải nước lên bề mặt.
Che với một nắp và gửi đến lò nướng.
Nấu ở 800 watt trong 12 phút.
Trong khi bí ngô đang nướng, hấp nho khô. Để làm điều này, đun sôi nước trong ấm trà và đổ nho khô với nước sôi.
Sau mười phút, xả nước, lau khô nho khô trên một chiếc khăn giấy.
Đổ bí ngô thành phẩm ra khỏi lò vi sóng, rắc bột quế và phân phối đều nho khô.
Đặt khuôn trở lại lò nướng, nấu bí ngô trong lò vi sóng trong ba phút nữa theo công thức.
Xếp các lát lên đĩa, trang trí với một nhánh bạc hà và đường bột.
Bí ngô trong lò vi sóng với rau và phô mai
Làm thế nào để nướng bí ngô trong lò vi sóng ở dạng một khóa học thứ hai đầy đủ? Chỉ cần thêm vào thành phần chính. Nó sẽ tạo ra một món ăn nạc không đường tuyệt vời có thể được phục vụ độc lập hoặc như một món ăn phụ cho thịt hoặc gia cầm.
Thành phần
• một cân bí ngô;
• năm củ khoai tây;
• một củ hành tây;
• ba quả cà chua vừa;
một miếng phô mai nặng 70 gram;
• một thìa dầu hướng dương tinh chế;
• muối, hỗn hợp ớt, một nhúm lá hương thảo (tùy chọn).
Phương pháp nấu ăn:
Những lát bí ngô trong lò vi sóng nấu nhanh hơn. Do đó, nó phải được cắt thành khối không quá 3 cm.
Tương tự, khoai tây bóc vỏ theo kích cỡ.
Cắt hành tây thành nửa vòng mỏng.
Phân phối dầu trên các bức tường của mẫu, đặt hành tây và khoai tây, thêm muối và trộn.
Đậy nắp hộp và đặt vào lò trong mười lăm phút, đặt công suất tối đa.
Loại bỏ hình thức, thêm bí ngô và, không khuấy, trở lại lò vi sóng. Nấu trong bảy phút.
Trong khi món ăn đang nướng, rửa và cắt cà chua tươi thành hình tròn.
Nướng một miếng phô mai.
Sau khi tắt thiết bị, xóa biểu mẫu lại.
Trải lát cà chua với lớp cuối cùng, muối, rắc hạt tiêu, hương thảo, vụn phô mai.
Đặt thêm mười lăm phút nữa.
Xếp ra đĩa và phục vụ bí đỏ mới nấu trong lò vi sóng. Các công thức cho món rau này là khác nhau, vì vậy bạn không thể sử dụng phô mai nếu bạn muốn, và thay thế khoai tây bằng cần tây hoặc zucchini gốc.
Bí ngô vi sóng với phô mai và các loại hạt
Để nấu những lát bí ngô trong lò vi sóng theo công thức ban đầu này, bạn sẽ cần một ít phô mai và các loại hạt. Phô mai là tốt hơn để chọn muối nhẹ, với một lưu ý kem khác biệt.
Thành phần
• ba trăm gram bí ngô;
• tám mươi gram phô mai;
• hai mươi gram bất kỳ loại hạt nào;
• một muỗng bơ;
• bốn muỗng đường.
Phương pháp nấu ăn:
Bôi trơn đĩa nướng bí ngô bằng lát trong dầu vi sóng.
Nướng miếng phô mai.
Chặt hạt bằng dao.
Cắt bí ngô thành hình khối và nằm dưới đáy khuôn trong một lớp.
Rắc khối đường.
Rắc phô mai bào.
Đặt công suất thiết bị thành 800 watt.
Nấu trong năm phút.
Sau khi tắt thiết bị, hãy để bí ngô trong lò vi sóng. Công thức gợi ý rằng trong vòng năm đến bảy phút, nó sẽ đạt đến mức độ sẵn sàng sau một cánh cửa đóng kín.
Xếp bí ngô ấm vào cốc để phục vụ, rắc vụn hạt.
Bí ngô trong lò vi sóng - thủ thuật và mẹo
- Chúng tôi không khuyên bạn nên ném hạt ra khỏi bí ngô - đây là một sản phẩm rất hữu ích. Chúng cần được rửa, sấy khô và ăn.
- Nếu bạn muốn làm cho hạt bí ngô ngon hơn, bạn có thể chiên chúng trong chảo rán khô hoặc trên một chiếc lá trong lò nướng.
- Bí mật của bí ngô nướng là carotene tốt cho sức khỏe, được tìm thấy trong một loại rau cam, chỉ được tiêu hóa với chất béo. Ít biết làm thế nào để nướng bí ngô trong lò vi sóng. Bạn cũng cần phục vụ nó một cách chính xác, đó là, với kem, bơ, kem chua.
