Với sự tích tụ của khí, một người trải nghiệm không chỉ cảm giác khó chịu, mà đôi khi cảm giác đau đớn, mà còn cả sự khó chịu về tâm lý - cảm xúc.
Không thể đoán trước và khá ồn ào trong bụng, xả khí bất ngờ, đặc biệt là ở những nơi công cộng, không mang lại sự tự tin cho một người.
Không ai an toàn trước một hiện tượng khó chịu như vậy.
Do đó, bạn cần biết cách loại bỏ khí gas.
Khí: lý do
Sự hình thành khí có thể là một triệu chứng của một số bệnh và xảy ra ở những người hoàn toàn khỏe mạnh. Trong trường hợp này, có một triệu chứng đặc trưng đồng thời mang lại cảm giác khó chịu.
Dấu hiệu chính của sự tích tụ khí là đầy hơi và sưng bụng. Ở bệnh nhân, bụng có thể sưng gần một lần rưỡi. Quá trình này được đi kèm với một ầm ầm bất thường. Những âm thanh như vậy có thể hầu như không đáng chú ý hoặc khá to và nghe được với người khác.
Đồng thời, bệnh nhân cảm thấy một mức độ nghiêm trọng đáng kinh ngạc do sự tích tụ của khí, theo nghĩa đen là nổ tung anh ta từ bên trong. Khá thường xuyên, quá trình hình thành khí trong ruột đi kèm với những cơn đau quặn, tập trung ở khu vực bị viêm của đại tràng.
Các triệu chứng đặc trưng của đầy hơi bao gồm ợ nóng và ợ hơi. Điều này là do áp lực tăng trong khoang bụng, do đó, gây ra trào ngược thực quản.
Các nguyên nhân hình thành khí trong ruột khá đa dạng và có thể là cả bệnh lý và trong nước trong tự nhiên.
Trước hết, một vi phạm như vậy xuất hiện do lỗi trong hành vi ăn uống:
1. Cuộc trò chuyện tình cảm trong bữa ăn. Không phải là không có gì mà cha mẹ dạy trẻ rằng cần phải lấy thức ăn trong im lặng. Trong các cuộc trò chuyện bão tố, thường khá đi kèm với các bữa ăn, không khí dư thừa bị nuốt vào cùng với thức ăn. Một khối không khí như vậy, đi vào dạ dày, không có thời gian để được hấp thụ vào máu, xâm nhập vào ruột, nơi bắt đầu lên men hoạt động.
2. Đồ ăn nhanh. Với sự hấp thụ thức ăn nhanh chóng, nó xâm nhập vào cơ thể ở dạng lớn không tự nhiên. Tiêu hóa là phức tạp và gây ra đầy hơi.
3. Ngoài ra, sự xuất hiện của khí cũng bị ảnh hưởng bởi chất lượng thực phẩm. Việc sử dụng các sản phẩm khiêu khích đi kèm với các triệu chứng đường ruột tiêu cực. Mỗi người trong số họ có các sản phẩm riêng biệt, nhưng thường xuyên nhất, việc sử dụng kvass, bánh mì nâu, bắp cải, táo, đậu, đậu Hà Lan, sữa bị thiếu đường sữa, đồ uống có ga dẫn đến sự tích tụ khí.
Khí thải không liên quan đến lỗi dinh dưỡng có thể chỉ ra:
• viêm tụy;
• xơ gan;
• viêm dạ dày;
• loạn sinh lý;
• chích;
• nhiễm trùng đường ruột;
• các vấn đề trong tuyến tụy.
Ngoài ra, với sự có mặt của các yếu tố truyền nhiễm, khí thu được mùi khó chịu khá cụ thể.
Làm thế nào để thoát khí: thuốc
Để điều trị sự hình thành khí gia tăng, bạn sẽ phải tham khảo ý kiến bác sĩ và trải qua kiểm tra để tìm ra nguyên nhân thực sự của hiện tượng tiêu cực như vậy.
1. Với sự xuất hiện tự phát của khí, cần phải có biện pháp thích hợp để loại bỏ chúng.
2. Có thể làm giảm bớt các triệu chứng đau liên quan đến co thắt trong ruột trong quá trình tích tụ khí với sự trợ giúp của thuốc co thắt dưới dạng Drotemerin hoặc No-shpa.
3. Bạn có thể loại bỏ các độc tố tích lũy với sự trợ giúp của các chất hấp thụ như Smecta, Phosphalugel.
4. Cũng hữu ích trong các tình huống như vậy là các loại thuốc có thể cải thiện đường tiêu hóa và đẩy nhanh tiến trình của khối thức ăn. Bạn có thể sử dụng Mezim hoặc Pancreatin cho việc này.
5. Thuốc được coi là hiệu quả nhất đối với các chất khí, giúp dập tắt chất tạo bọt trong ruột và góp phần vào sự hấp thụ và thải không đau của chúng. Với mục đích này, họ dùng các loại thuốc phổ biến như Espumisan, Bibicol, Simethicon.
Với các bệnh lý đường ruột, sẽ được khuyến khích bắt đầu một quá trình dùng thuốc phục hồi hệ thực vật bình thường. Và để thoát khỏi táo bón, gây ra sự tích tụ khí, điều chỉnh dinh dưỡng sẽ giúp ích.
Cách thoát khí: bài thuốc dân gian
Đối với các vấn đề về ruột, kèm theo sự tích tụ khí, không cần thiết phải bắt đầu ngay lập tức sắp xếp tủ thuốc gia đình để tìm kiếm các loại thuốc phù hợp. Bạn có thể thử áp dụng các phương pháp hợp lý hơn và khá an toàn mà y học cổ truyền cung cấp.
Nước thì là
Một công cụ như vậy được coi là một trong những hiệu quả nhất và được phép sử dụng ngay cả đối với trẻ nhỏ. Trong chuỗi nhà thuốc, bạn có thể mua nước thì là làm sẵn. Và nếu muốn, thật dễ dàng để tự nấu nó ở nhà. Đối với điều này, thì là nguyên liệu thô, với số lượng 1 muỗng, được đổ bằng nước sôi (1 ly) và được phép ủ trong khoảng ba giờ. Sau khi làm mát, cồn có thể được sử dụng để loại bỏ khí. Họ uống thuốc trước bữa ăn khoảng nửa ly cho mục đích phòng ngừa. Nếu khí bắt đầu cạn kiệt bất ngờ, bạn có thể uống một loại thuốc như vậy, bất kể bữa ăn.
Thuốc sắc hoa cúc
Dược phẩm Chamomile có tác dụng chống viêm, chống co thắt và giảm đau. Ngoài ra, một loại hoa của nó có thể làm giảm các biểu hiện của các triệu chứng tiêu cực với sự hiện diện của khí. Bạn có thể nấu nước dùng hoa cúc, đun sôi một thìa nguyên liệu trong một cốc nước, khoảng năm phút. Nhấn mạnh như vậy một thuốc sắc lên đến 3 giờ. Bạn cần uống thuốc hoa cúc trước mỗi bữa ăn trong nửa giờ.
Vỏ chanh
Để loại bỏ khí gas, bạn có thể sử dụng vỏ chanh thông thường. Sử dụng nó mà không có bột giấy. Flavonoid có trong vỏ giúp làm dịu chất tạo bọt trong ruột. Nó sẽ đủ để nhai vỏ, lấy từ một phần tư quả chanh, đã rửa sạch trước đó.
Trà bạc hà
Bạc hà thông thường có thể có tác dụng chống co thắt và giảm đau. Ngoài ra, nguyên liệu bạc hà giúp cải thiện tiêu hóa và cân bằng hệ thần kinh. Đây là một loại thuốc khá ngon. Nó có thể được tiêu thụ dưới dạng trà thông thường, pha một thìa nguyên liệu với nước sôi.
Dinh dưỡng
Đừng quên điều chỉnh dinh dưỡng. Với khuynh hướng hình thành các loại khí, bạn nên từ bỏ việc ăn quá nhiều, ăn thức ăn béo và ngọt, cũng như thực phẩm khiêu khích. Sản phẩm có hàm lượng chất xơ cao dưới dạng ngũ cốc, thảo mộc và rau quả với trái cây sẽ giúp khôi phục chức năng ruột bình thường. Và bạn có thể khôi phục hệ thực vật bằng cách sử dụng các sản phẩm sữa chất lượng cao. Để làm điều này, tốt hơn là nấu sữa chua hoặc kefir tự chế, sử dụng các nền văn hóa bắt đầu dược phẩm có chứa vi khuẩn lành mạnh.
Cần thiết cho các vấn đề liên quan đến khí, cần phải tăng khối lượng tiêu thụ nước. Nó tham gia vào các quá trình trao đổi chất và thúc đẩy sự hấp thụ nhanh nhất các nội dung đường ruột.
Làm thế nào để thoát khí ở trẻ nhỏ?
Ở trẻ nhỏ, tích tụ khí là khá phổ biến. Điều này là do sai sót về dinh dưỡng và sự phát triển nhanh chóng của một sinh vật nhỏ không có thời gian thích nghi với lối sống thay đổi và vi khuẩn lạ.
Rất thường xuyên, các vấn đề ở trẻ sơ sinh có liên quan đến việc nuốt không khí trong khi ăn. Khí, tích tụ trong ruột nhạy cảm của em bé, kích thích đầy hơi, đau nhức và ầm ầm. Trong trường hợp này, đứa trẻ trở nên bồn chồn và ủ rũ. Để ngăn chặn hiện tượng này, cần phải học cách cho bé bú đúng, và ngay sau khi cho bé ăn, hãy giữ bé ở tư thế thẳng đứng trong một thời gian. Điều này sẽ cho phép em bé ợ, và không khí sẽ không vào ruột và sẽ không gây ra sự tích tụ khí.
Nếu khí gây đau bụng, hãy thử đặt một miếng đệm ấm hoặc tã nóng lên bụng bé. Massage bụng nhẹ nhàng cũng sẽ giúp ích trong những trường hợp như vậy. Bạn có thể đặt mảnh vụn lên bụng hoặc tập thể dục với chân. Giúp tập thể dục "xe đạp".
Khi bị đau bụng dữ dội, khi các phương pháp đơn giản không mang lại kết quả và trẻ bị đau đớn, bạn có thể sử dụng thuốc. Đối với trẻ em bị đầy hơi, các bác sĩ khuyên nên sử dụng các loại thuốc an toàn dưới dạng Dill Water, Bobotik, Espumisan, Plantex.
Nếu sự tích tụ khí được quan sát khá thường xuyên và các phương pháp đã biết chỉ mang lại sự giảm đau tạm thời, bạn nên suy nghĩ về tình trạng sức khỏe của mình và trải qua kiểm tra cần thiết.
