Cúm là một bệnh truyền nhiễm ảnh hưởng đến đường thở.
Ngày nay, các chuyên gia đếm hơn hai nghìn vi-rút cúm, mỗi loại khác nhau.
Cách điều trị cúm tại nhà: chế độ và chế độ ăn uống
Sau khi một người bị cúm, anh ta thường mất cảm giác ngon miệng. Nhưng chính trong giai đoạn này, vitamin và chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với cơ thể. Rốt cuộc, cách duy nhất anh ta có thể đối phó với căn bệnh nhanh hơn. Thực hiện theo chế độ ăn kiêng sẽ giúp bạn đối phó với căn bệnh nhanh hơn. Nhưng những sản phẩm nào hữu ích cho bệnh cúm và những gì nên bỏ hoàn toàn.
Rất ít người biết cách điều trị cúm tại nhà, và quan trọng nhất là ăn đúng cách và tuân thủ chế độ nào.
Không có gì bí mật dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để có sức khỏe tốt và khả năng miễn dịch mạnh mẽ. Nhưng nhiều căn bệnh ngấm ngầm đến nỗi hoàn toàn bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh với chúng. Chúng bao gồm cúm.
Ăn đúng và thực phẩm lành mạnh làm giảm nguy cơ biến chứng. Bạn sẽ phục hồi nhanh hơn nhiều và phục hồi.
Một điểm cộng nữa từ chế độ ăn uống là bạn có thể thoát khỏi các triệu chứng khó chịu như nôn mửa, buồn nôn và sốt.
Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm tốt để ăn:
• trứng;
• nước ép trái cây tươi;
• thuốc sắc được làm từ dược liệu;
• thịt nạc và cá nướng;
• các loại hạt và kem chua;
• cam hoặc quýt.
Nó đặc biệt quan trọng trong thời gian bị bệnh uống nhiều nướcNó có thể là nước ép, nước dùng, súp hoặc nước thường. Có điều là nhiệt độ cao có thể kích thích quá trình mất nước trong cơ thể, và điều này sẽ dẫn đến sự phát triển của các bệnh khác.
Nếu bạn bị cúm, bạn cần tiêu thụ ít nhất 50 gram protein mỗi ngày.
Phải làm gì nếu xuất hiện các triệu chứng như nôn mửa và buồn nôn
Nhiều người bị cúm phàn nàn rằng họ liên tục nôn mửa và cảm thấy ốm. Điều đầu tiên bác sĩ sẽ khuyên bạn là tuân theo chế độ uống. Bạn có thể thêm nước ép cam quýt vào nước ấm, và thay vì đường, hãy đặt mật ong.
Sản phẩm không được chấp nhận
Ngay khi sự cứu trợ đầu tiên đến, nhiều người tin rằng đã đến lúc ăn thức ăn cũ. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm có thể trì hoãn quá trình chữa bệnh.
Trong thời gian bị bệnh và hồi phục, hãy từ bỏ hoàn toàn các sản phẩm như:
• đồ uống có ga, đường, đồ ngọt;
• rượu, hút thuốc, cà phê;
• thức ăn cay và chiên;
• bơ, sữa;
• một lượng lớn muối.
Nhưng các khuyến nghị chính trên thực đơn phù hợp được lấy từ bác sĩ của bạn, người nên được tư vấn ở dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh.
Thói quen hàng ngày để gắn bó
Nhiều bệnh nhân tiếp tục đi làm và dẫn lối sống trước đây của họ. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyên bạn nên nghỉ ốm và nằm ở nhà. Nếu tình trạng này không được quan sát, các biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra. Hơn nữa, chúng có thể chạm vào ngay cả cơ quan chính trong cơ thể chúng ta - trái tim.
Đó là lý do tại sao không cố gắng di chuyển nhiều. Hãy nghe lời khuyên của bác sĩ và hãy dành một ngày cuối tuần không có kế hoạch.
Cách điều trị cúm tại nhà: dùng thuốc
Có một số loại thuốc nhất định, hành động của chúng nhằm mục đích khá hẹp - chúng tiêu diệt hoàn toàn virus cúm. Trong điều trị nhiễm trùng đường hô hấp, thuốc không hiệu quả, giống như thuốc kháng vi-rút.
Nếu bạn có một câu hỏi, làm thế nào để điều trị cúm tại nhà bằng thuốc, bạn có thể hỏi bất kỳ chuyên gia nào, và anh ta có thể sẽ đề nghị các loại thuốc sau:
1. Tamiflu. Nó được chỉ định cho trẻ em trên một tuổi và cho người lớn. Nó là một công cụ tốt trong điều trị và phòng ngừa bệnh cúm. Nó có thể được sử dụng ngay cả bởi phụ nữ mang thai, cũng như các bà mẹ cho con bú. Nhưng có một số chống chỉ định nhất định - suy thận, nhạy cảm với các thành phần tạo nên thuốc. Thuốc sẽ chỉ có hiệu quả nếu việc sử dụng được bắt đầu không muộn hơn hai ngày sau khi xuất hiện triệu chứng.
2. Cúm. Bạn có thể lấy nó từ năm tuổi. Thật không may, hiệu quả của thuốc trong khi mang thai và cho con bú chưa được nghiên cứu, tuy nhiên, chống chỉ định được biết chắc chắn - bệnh phế quản, không dung nạp với các thành phần.
Ngoài các phương tiện được mô tả ở trên, bác sĩ có thể kê toa các loại thuốc khác có giá cả phải chăng hơn và quan trọng nhất là hiệu quả của chúng đã được xác minh và chứng minh:
1. Arbidol. Hành động chính là ngăn chặn virus cúm A và B xâm nhập vào các tế bào. Động lực tích cực của sự phục hồi được quan sát.
2. Anaferon - thuốc vi lượng đồng căn. Thuốc có tác dụng kháng vi-rút. Ngay khi các dấu hiệu đầu tiên của bệnh xuất hiện, hãy bắt đầu dùng thuốc theo sơ đồ sau: trong hai giờ đầu, uống một viên, sau đó uống thêm 3 viên trong ngày. Bắt đầu từ lần thứ hai, bạn cần uống một viên mỗi ngày cho đến khi phục hồi hoàn toàn.
3. Amixin. Kết quả của việc dùng thuốc, sự sinh sản của virus bị ức chế. Không dùng trong khi mang thai và cho con bú.
Chỉ nên dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Vì trước đây bạn cần được kiểm tra, tìm hiểu xem có bất kỳ biến chứng nào không.
Cách chữa cảm cúm tại nhà: bài thuốc dân gian
Các phương thuốc dân gian để điều trị cúm đã được sử dụng trong nhiều thập kỷ. Hiệu quả của họ được kiểm tra và chứng minh bởi những người bình thường. Nhưng vẫn không cần phải ảo tưởng rằng các phương pháp như vậy có thể có tác dụng tương tự như thuốc. Virus cúm hoạt động mạnh và hung dữ, vì vậy các biện pháp dân gian không phải lúc nào cũng có thể đối phó với nó, điều đó có nghĩa là bạn chỉ có thể dựa vào chúng.
Trước khi bạn học cách điều trị cúm bằng các biện pháp dân gian, bạn cần hiểu lý do tại sao chúng thường được sử dụng. Họ có thể khôi phục khả năng miễn dịch suy yếu của bệnh nhân, bão hòa cơ thể anh ta với các vitamin cần thiết. Hiệu quả sẽ đạt được nếu các biện pháp dân gian được sử dụng cùng với thuốc.
Bạn cần lưu ý một vài công thức đơn giản mà bạn có thể tự nấu ở nhà:
• Lấy 4 lòng đỏ trứng và chà với đường cho đến khi tạo thành bọt. Sau đó từ từ khuấy và rót dần 0,5 lít bia tươi, đun nóng trước. Trong khối lượng mà bạn có, thêm một nhúm quế. Sau đó đặt tất cả lên bếp, và nấu trong 5 phút, không ngừng khuấy. Nhưng đừng đun sôi. Sau đó, uống một ly nước dùng, lặp lại nhiều lần trong ngày;
• Lấy một hộp đựng và kết hợp trong đó 2,5 muỗng cà phê nước ép củ cải và 1 muỗng cà phê mật ong. Thuốc được thấm vào mũi qua vài giọt, tối đa 4 lần một ngày;
• rửa hành tây trong vỏ trấu, đổ đầy nước, thêm 50 gram đường ở đó, sau đó đặt trên lửa và nấu trong 30 phút. Làm mát tốt, căng thẳng, uống 1 muỗng canh 5 lần một ngày, khoảng 20 phút trước khi ăn.
Các biện pháp truyền thống khác cũng được sử dụng:
1. Do hít phải với bạch đàn và cây xô thơm.
2. Uống nhiều nước - rượu thảo dược, trà mâm xôi.
3. Ăn mật ong, nho, cam quýt, mứt.
Đây là những công cụ phổ biến nhất và được sử dụng phổ biến. Trước khi điều trị cúm tại nhà, vẫn nên đến bác sĩ chuyên khoa để việc điều trị không gây ra tác dụng phụ.
Cách điều trị cúm tại nhà ở trẻ
Trẻ em bị cúm thường xuyên hơn nhiều so với người lớn. Nhưng những biến chứng và hậu quả liên quan đến nó, mỗi lần khiến bố mẹ rất lo lắng. Làm thế nào để giúp em bé của bạn, và quan trọng nhất, làm thế nào để chữa bệnh cúm tại nhà.
Trẻ có thể bị cúm sau vài tháng đầu đời. Hơn nữa, em bé nhận được sữa mẹ, bị bệnh ít thường xuyên hơn.
Ở tuổi trưởng thành, bé có thể kêu đau đầu, liên tục hành động, không chịu ăn. Nhiệt độ cơ thể anh tăng lên 39 C chỉ trong hai ngày đầu tiên, sau đó nó giảm xuống. Sau một thời gian, nghẹt mũi xảy ra, ho xuất hiện.
Không tự điều trị, đặc biệt nếu trẻ dưới ba tuổi. Điều quan trọng là phải trình bày cho bác sĩ, và sau đó làm theo tất cả các khuyến nghị. Nhưng, tuy nhiên, có các biện pháp phòng ngừa để làm giảm quá trình của bệnh:
1. Nghỉ ngơi tại giường. Sẽ tốt hơn nếu vài ngày đầu con bạn nói dối càng lâu càng tốt. Nhờ vậy, các biến chứng của các cơ quan như não và thận sẽ không xảy ra.
2. Ăn kiêng. Nếu mảnh vụn không chịu ăn thức ăn thông thường, hãy cố gắng thuyết phục anh ấy ăn trái cây và rau quả. Nó giúp uống dồi dào, nhờ nó cơ thể đối phó với nhiễm độc nhanh hơn. Đồ uống có chứa đường, tốt hơn là loại trừ, nó làm giảm khả năng miễn dịch.
3. Nhiệt độ chiến đấu. Nếu nhiệt độ cơ thể tăng lên 38,5 trở lên, bạn chắc chắn phải cho thuốc để giảm bớt, theo chỉ định của bác sĩ. Khi nhiệt độ giảm, bạn có thể sử dụng giấm lau. Tại thời điểm ớn lạnh, quấn em bé, cung cấp cho anh ấy sự ấm áp.
4. Cố gắng bao quanh em bé của bạn với sự quan tâm và chú ý. Cho anh ấy thấy rằng anh ấy được yêu. Do đó, các chất chữa bệnh bên trong sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch sẽ bắt đầu nổi bật trong cơ thể.
Những gì không nên làm
1. Nếu nhiệt độ tăng trên 38, trong mọi trường hợp không bắt đầu quấn em bé.
2. Không bao giờ bôi trơn nó bằng son dưỡng như Dr. Mom hoặc dấu hoa thị. Từ mùi của chúng, em bé sẽ nghẹt thở.
3. Không bao giờ cho aspirin. Do tác động của nó, chảy máu mũi hoặc dạ dày có thể xảy ra.
Bây giờ bạn đã biết cách chữa cúm tại nhà. Nhưng điều đáng để nhắc lại một lần nữa là việc điều trị nên được thỏa thuận với bác sĩ của bạn.
