Các chuyên gia Mỹ tin rằng phụ nữ lớn tuổi nên từ chối sử dụng các chất bổ sung có chứa canxi và vitamin D. Người ta biết rằng các chất bổ sung này được khuyên dùng để ngăn ngừa gãy xương và tăng cường mô xương, tuy nhiên, hóa ra hiệu quả của chúng đã bị phóng đại quá mức. Những kết luận như vậy được đưa ra bởi đại diện của nhóm cố vấn Hoa Kỳ. Lực lượng đặc nhiệm dịch vụ phòng ngừa.
Tuyên bố của họ dựa trên phân tích kết quả của hai nghiên cứu, mục đích của nó là nghiên cứu tác dụng của canxi và vitamin D đối với tình trạng mô xương của người trung niên. Đồng thời, đó là về những người trả lời đến 65 tuổi không được chẩn đoán thiếu vitamin D và không bị loãng xương.
Do đó, các nhà khoa học đã không tìm thấy bằng chứng thuyết phục rằng việc bổ sung vitamin D bằng canxi giúp củng cố mô xương của phụ nữ và nam giới. Nếu chúng ta nói về phụ nữ, chúng tôi có nghĩa là giai đoạn trước và sau khi mãn kinh. Phụ nữ trong thời kỳ hậu mãn kinh có nguy cơ mắc bệnh loãng xương, vì vậy các bác sĩ khuyên họ nên bổ sung như vậy. Theo các chuyên gia USPSTF, vitamin D và canxi, bất kể liều lượng, không có tác động tích cực đến mô xương của họ.
Đồng thời, người ta thấy rằng việc bổ sung hàng ngày như vậy gần như tăng gấp đôi nguy cơ sỏi thận. Các chuyên gia của USPSTF chỉ ra rằng các khuyến nghị của họ cho những người trên 65 tuổi vẫn không thay đổi. Đối với họ, việc bổ sung thường xuyên các chất bổ sung có chứa vitamin D là cần thiết để ngăn ngừa gãy xương hiệu quả.
