Bạn đã nghe nói về các đặc tính kỳ diệu của việc chống cellulite hơn một lần, bạn đã muốn thử trong một thời gian dài, nhưng bạn chưa quyết định tất cả.
Chúng tôi sẽ cố gắng cho bạn biết về tất cả những lợi ích của thủ tục này.
Rốt cuộc, nó có thể được thực hiện cả ở nhà, làm những việc yêu thích của bạn, và trong các thẩm mỹ viện.
Bọc chống cellulite là gì?
Bọc là một thủ tục thẩm mỹ, đó là một mặt nạ sử dụng một lớp phủ của màng bám. Nó được thực hiện với mục đích tăng tiết mồ hôi, tăng cường lưu thông máu, tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi và loại bỏ độc tố. Nhờ quá trình này, bạn sẽ giảm cân, cảm thấy giảm độc tố trong máu và tìm thấy sự giảm kích thước cm của bạn. Kết quả sẽ tương tự với kết quả mà bạn nhận được khi ở trong phòng tắm hơi hoặc tắm. Tuy nhiên, nhiều người đã nhận thấy rằng đôi khi chúng thực sự tốt hơn và có ý nghĩa hơn về kích thước và trọng lượng và trong thời gian ngắn hơn.
Kết quả bọc:
• giảm cellulite (vỏ "cam" trong các khu vực có vấn đề);
• giảm cân;
• giải độc (quá trình thanh lọc và phục hồi) của cơ thể;
• căng da;
• cải thiện sự trao đổi chất trong cơ thể;
• Độ bão hòa của da với các chất dinh dưỡng.
Chìa khóa để có được những kết quả này được ẩn trong công thức cho công nghệ ứng dụng - bạn cần đúng thành phần, đúng số lượng với phương pháp ứng dụng phù hợp.
8 điều răn của bọc chống Cellulite tại nhà
1) Các thành phần. Điều rất quan trọng là sử dụng các chất hữu cơ chất lượng cao và kết hợp chúng đúng cách. Đây là chìa khóa cho sự thành công và hiệu quả của kết thúc chống cellulite.
2) Đừng lười biếng. Người ta tin rằng bạn có thể tận hưởng thành công của thủ tục này một cách nhanh chóng và dễ dàng. Tuy nhiên, một số nỗ lực vẫn sẽ được yêu cầu của bạn. Thực hiện tất cả các thủ tục trong hệ thống, theo các quy tắc và kết quả sẽ không khiến bạn phải chờ đợi lâu.
3) Lột. Chuẩn bị da trước khi thực hiện thủ thuật. Đi tắm, làm sạch da của các bộ phận chết trên cơ thể để quy trình quấn có hiệu quả hơn và các thành phần được sử dụng thấm sâu vào da. Sử dụng tẩy tế bào chết toàn thân.
4) Uống nước. Hydrat hóa (bão hòa cơ thể bằng nước) là chìa khóa để nuôi dưỡng làn da của bạn. Quá trình này tuôn ra bất kỳ độc tố. Khi gói, bạn cố gắng giảm các tế bào mỡ và nước sẽ giúp "hút" chất béo khỏi các tế bào mỡ trong hệ thống của bạn.
5) Bài tập. Bạn sẽ đạt được hiệu quả lớn hơn từ bọc chống cellulite nếu bạn tập thể dục cùng một lúc. Cơ thể của bạn sẽ làm việc từ bên ngoài và từ bên trong.
6) Hệ thống. Giống như mọi thứ trong cuộc sống, bạn càng làm việc nhiều thì sẽ càng tốt. Ngay cả khi bạn hài lòng với vẻ ngoài của mình hoặc kết quả bạn đạt được, hãy tiếp tục tiến lên và tự mình làm việc. Đừng dừng lại. Làm 1-2 kết thúc mỗi tuần trong một tháng.
7) Không làm hại. Chống bọc cellulite chống chỉ định trong:
• các bệnh về tim và khớp;
• huyết áp cao;
• bệnh ung thư;
• dị ứng với một số chất;
• tổn thương cho da;
• viêm da;
• giãn tĩnh mạch;
• kinh nguyệt.
8) Nghe. Lắng nghe cơ thể của bạn như thế nào nó phản ứng với các quá trình đang diễn ra. Rốt cuộc, mục tiêu của bạn không phải là thiết lập một kỷ lục thế giới, mà là để có được một kết quả thực sự và một cơ thể khỏe mạnh.
Các công thức tốt nhất để bọc chống cellulite
Mục tiêu khác nhau đòi hỏi các chất khác nhau. Một số sẽ giúp đối phó với việc mất kilogam, trong khi những người khác - với cellulite.
Thành phần giảm cân:
- đất sét có màu xanh, trắng, đen, đỏ;
- tảo (tảo bẹ);
- mật ong;
- cà phê;
- mù tạt;
- quế.
Thành phần cho cuộc chiến chống lại cellulite:
- tảo;
- cafein;
- lô hội;
- muối biển;
- bụi bẩn.
Tinh dầu có đặc tính lợi tiểu để bổ sung: bưởi, cây bách, hoa phong lữ, thì là, hương thảo.
Các loại thảo mộc để thư giãn và giải độc: trà xanh, rễ gừng, hoa cúc thảo dược, hạt cây thì là.
Chọn sự kết hợp tốt nhất của hỗn hợp gói để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Tìm công thức phù hợp với bạn. Hãy chắc chắn để kiểm tra hỗn hợp trên da (thường là uốn cong khuỷu tay).
1. Bọc đại số.
Thành phần:
• Tảo (bột) - 1 cốc;
• dầu ô liu - 45 ml;
• nước ấm - 2 cốc;
• dầu chống cellulite (hương thảo, cây bách xù, thì là) - 2 giọt.
Chuẩn bị: trộn tất cả các thành phần để thống nhất của bụi bẩn và thêm tinh dầu. Áp dụng trên toàn bộ cơ thể từ thắt lưng trở xuống. Bọc các mảng da bằng màng dính và đặt một cái gì đó cách nhiệt hoặc che mình bằng một tấm chăn. Thủ tục kéo dài trong một giờ. Bạn nên đổ mồ hôi tốt trong thời gian này. Cuối cùng, tắm nước ấm.
2. Detox bọc.
Thành phần:
• rong biển - nửa ly bột;
• đất sét trắng - 0,5 muỗng canh.
• giấm táo - 2 cốc;
• Tinh dầu lợi tiểu - 3 giọt.
Chuẩn bị: Trước khi sử dụng giấm táo, hãy thử nó trên da và pha loãng nếu cần thiết. Trộn các chất trên và thoa lên da.
3. Gừng bọc.
Thành phần:
• rễ gừng - 2 muỗng canh. (giảm liều nếu bạn có làn da nhạy cảm);
• đất sét - 5 muỗng canh
• nước ấm - 10 muỗng canh.
Chuẩn bị: trộn tất cả mọi thứ trong máy xay, kết hợp đất sét và nước để đạt được mật độ mong muốn. Áp dụng cho các khu vực của cơ thể, nơi bạn muốn cải thiện lưu thông máu. Bọc bằng bọc nhựa, để trong 20 - 40 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm và rửa sạch một chút như thể lạnh.
4. Để giảm cân.
Thành phần:
• đất sét - 1 cốc;
• trà xanh (có thể thay thế bằng nước) - 2 cốc;
• tinh dầu - 2 giọt.
Chuẩn bị: trộn tất cả mọi thứ, thoa lên da, bọc nó bằng giấy bạc và rửa sạch sau một giờ dưới vòi sen ấm.
5. Mật ong và cà phê - một loại bọc yêu thích.
Thành phần:
• mật ong và hạt cà phê xay với số lượng 1: 2. Để tăng cường hiệu quả của quy trình, thêm một vài giọt tinh dầu vào chế phẩm được chỉ định.
Chuẩn bị: hỗn hợp thu được, có độ dày tương tự kem chua, được áp dụng cho các khu vực có vấn đề với một lớp dày, bọc bằng màng bám và bọc.
6. Bọc ngon.
Thành phần:
• sô cô la -100 g (bạn có thể uống 3 muỗng canh ca cao)
• nước - muỗng canh
• cà phê xay -1 muỗng canh. (nếu muốn)
Chuẩn bị: nấu chảy và mang đến một khối đồng nhất các thành phần được chỉ định trong một bể nước. Mát mẻ, thoa lên cơ thể, quấn bằng phim, mặc ấm và đi ngủ trong 2 giờ. Sau đó chúng tôi rửa sạch mọi thứ.
7. Cà phê bọc muối biển.
Thành phần:
• cà phê xay - 3 muỗng canh.
• muối biển-2 muỗng canh
• nước
Chuẩn bị: trộn các thành phần kết quả cho đến khi mịn và áp dụng cho cơ thể. Bọc mình với màng bám và quấn mình trong chăn. Thủ tục mất 1 giờ.
8. Gói hiệu quả tốt nhất cho một vấn đề dạ dày.
Thành phần:
• bột mù tạt khô - 2 muỗng canh.
• mật ong - 2 muỗng canh.
• dầu ô liu - 1 muỗng canh.
• nước
Chuẩn bị: Pha loãng bột mù tạt khô trong nước ấm để làm kem chua. Thêm mật ong và dầu và trộn kỹ. Khi thoa lên cơ thể, hỗn hợp này sẽ cháy một chút. Đây là một sự xuất hiện bình thường. Hơn nữa, thủ tục tương tự như trên.
9. Thủ tục thẩm mỹ viện với tảo bẹ tại nhà.
Laminaria (rong biển) có thể được mua tại các hiệu thuốc. Nó không khó Hãy chắc chắn đọc hướng dẫn sử dụng. Ngâm tảo trong nước ấm trong khoảng 15-20 phút. Trong quá trình sưng, tảo bẹ được phủ một lớp màng mỏng, bao gồm axit hyaluronic, axit alginic, muối biển và beckon. Những chất này có tác dụng cực kỳ có lợi cho da, nuôi dưỡng nó bằng vitamin và cũng loại bỏ tình trạng khô và da chảy xệ. Tăng kích thước tảo được áp dụng đồng đều cho cơ thể. Sau đó thực hiện một gói, làm ấm và thư giãn. Kết quả của thủ tục này sẽ không tồi tệ hơn trong spa.
6 bước đơn giản để thực hiện bọc chống cellulite tự chế
Một số phụ nữ thích bọc cơ thể chống cellulite tại các spa, một số đến spa để điều trị giống như ngôi sao. Tuy nhiên, spa trong trường hợp này là rất tốn kém. Một bọc tại nhà có thể chỉ có hiệu quả, nếu không nhiều hơn những gì bạn phải trả rất nhiều tiền tại một thẩm mỹ viện. Mô tả về các bước từng bước tiếp theo sẽ giúp bạn quyết định tự mình làm thủ tục.
Bước 1. Tẩy tế bào chết cho da nơi bạn sẽ sử dụng bọc. Sử dụng bàn chải khô để loại bỏ da chết. Nó có hiệu quả hơn khi sử dụng một loại tẩy tế bào chết cơ thể được làm từ các thành phần tự nhiên từ nhà của bạn. Sử dụng khăn lau hoặc khăn tắm để chà theo chuyển động tròn một lượng lớn chà trên những vùng da nơi có màng. Chúng tôi cũng khuyên bạn không nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết thông thường nếu nó không phải là hữu cơ, bởi vì bạn đang cố gắng mở lỗ chân lông sẽ góp phần vào việc tiết mồ hôi và thành phần của hầu hết các loại tẩy thông thường có thể ngăn chặn quá trình này.
Bước 2. Quá trình bọc chống cellulite. Sử dụng các công thức được đề cập ở trên hoặc của riêng bạn, áp dụng một lớp mỏng của hỗn hợp thu được vào các khu vực mong muốn của da. Tập trung vào các khu vực mà bạn muốn loại bỏ thêm pound hoặc giảm sự xuất hiện của cellulite. Hỗn hợp rất hiệu quả, vì vậy đừng áp dụng chúng quá nhiều. Áp dụng các thành phần trong các giai đoạn cho từng khu vực riêng biệt. Ví dụ, áp dụng hỗn hợp trên một chân, bọc nó bằng giấy bạc, sau đó áp dụng hỗn hợp trên chân kia, và như vậy. Đừng quấn quá chặt. Bạn sẽ cảm thấy một số cơn co thắt, nhưng không đến mức lưu thông của bạn sẽ bị rối loạn hoặc hơi thở của bạn sẽ trở nên khó khăn. Nếu bạn là người mới bắt đầu, chúng tôi khuyên bạn nên quấn phần thân dưới trong một ngày và phần thân trên ở phần khác. Các loại quấn bụng phổ biến nhất. Nó dễ dàng hơn nhiều để làm. Để quấn cổ và cằm, hãy dùng mũ tắm để che tóc. Quá trình được thực hiện từ đỉnh đầu xuống, quanh cằm và lưng.
Nếu bạn cảm thấy khó chịu, nóng rát hoặc một số khó chịu khác, hãy rửa ngay hỗn hợp khỏi da. Một chút ấm áp và cảm giác ngứa ran là bình thường.
Để bọc sử dụng màng bám hoặc băng thun. Bộ phim sẽ tăng quá trình làm nóng, và băng sẽ giữ chặt da để có kết quả tốt hơn.
Bước 3. Đổ mồ hôi. Mặc quần áo ấm hoặc che mình bằng chăn. Bạn nên khỏe mạnh và ấm áp để cơ thể bắt đầu đổ mồ hôi.
Bước 4. Thư giãn Hãy cố gắng thư giãn và thiền định. Đọc một cuốn sách, nghe nhạc hay, xem loạt phim yêu thích của bạn. Bạn có thể thực hiện các bài tập thể chất nhẹ sẽ góp phần vào việc đổ mồ hôi.
Bước 5. Sau khoảng một giờ, bắt đầu triển khai chính mình. Hủy bỏ tất cả các bộ phim và tắm nước ấm, loại bỏ tất cả dấu vết của hỗn hợp được áp dụng.
Bước 6. Giữ ẩm. Áp dụng kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn cho toàn bộ cơ thể của bạn. Nó có thể là một loại kem cho vết rạn da hoặc chống cellulite.
Quan trọng: Không thực hiện bọc chống cellulite nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú. Phụ nữ dùng thuốc nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi làm thủ thuật.
Mẹo đo kết quả sau khi bọc chống cellulite
Mất centimet là một mục tiêu mà lúc đầu rất khó nhìn thấy. Nhưng bạn thực sự muốn được truyền cảm hứng từ thành công ngay từ những ngày đầu tiên áp dụng các thủ tục khác nhau. Lời khuyên tốt nhất trong trường hợp này là đo các thông số cơ thể của bạn bằng thước dây. Đối với điều này làm một lịch trình nhỏđể theo dõi kết quả trước và sau khi sử dụng kết thúc tốt đẹp. Trong trường hợp này, thư giãn các cơ và sử dụng trạng thái tương tự trong các phép đo tiếp theo. Nhiều khả năng, bạn có thể thấy kết quả sau khi thực hiện một số thủ tục.
Kết quả của việc bọc chống cellulite, số lượng cân nặng bạn có thể giảm tùy thuộc vào lượng nước dự trữ của cơ thể, loại bọc và thời gian bạn giữ phim. Lắng nghe cơ thể của bạn trước, trong và sau khi làm thủ tục và nhận được kết quả mong muốn với lợi ích sức khỏe.
