Một số người don don thích hương vị của bạc hà, những người khác don don đại diện cho ngày của họ mà không có một cốc trà bạc hà. Ngày nay, hầu hết mọi người đều có thái độ rất thuận lợi đối với đồ uống này, và hoàn toàn không phải vì các dây thần kinh không theo thứ tự.
Rốt cuộc, trà bạc hà thực sự rất ngon. Nhưng khi cô ấy đến - mang thai, nhiều phụ nữ bắt đầu cực kỳ nhạy cảm về mọi thứ họ ăn. Trà bạc hà của giới tính yếu hơn thường được đặt câu hỏi: có đáng để uống khi bạn ở vị trí không? Và nếu vậy, bạn có thể uống bao nhiêu trà mỗi ngày?
Bạc hà khi mang thai: ưu và nhược điểm
Một số người ngạc nhiên bởi thực tế là bạc hà khi mang thai có thể có bất kỳ tác động tiêu cực nào đối với cơ thể người phụ nữ. Nhưng trên thực tế, nó thực sự có thể xảy ra. Hãy nhớ rằng, bởi vì bất kỳ loại thuốc nào trong khi mang thai đều bị cấm (ít nhất là không mong muốn), và nhân tiện, mặc dù nó được coi là cỏ dại vô hại, nhưng cũng áp dụng cho các loại dược liệu.
Bạc hà khi mang thai - những gì cô ấy xảo quyệt?
• Bạc hà chứa một lượng lớn nội tiết tố nữ gọi là estrogen, do đó, sử dụng trà bạc hà với số lượng quá mức có thể dẫn đến tăng co bóp tử cung và kích thích sinh non. Vì vậy, niềm vui từ thức uống này có thể được coi không chỉ là niềm vui.
• Bạc hà làm giảm hoàn toàn áp lực, vì các chất có trong nó làm giảm trương lực của mạch máu. Nếu bạn bị huyết áp thấp, trà bạc hà bị chống chỉ định, đặc biệt là với gánh nặng.
• Khi các tĩnh mạch mở rộng, bạc hà cũng không nên được thực hiện bởi những người bị giãn tĩnh mạch. Trong những tháng cuối của thai kỳ, phụ nữ phải đối mặt với hiện tượng này khá thường xuyên.
• Uống trà bạc hà làm chậm quá trình sản xuất sữa, vì vậy càng gần với việc sinh nở, đồ uống này càng ít được khuyến khích sử dụng. Tháng trước tốt hơn là từ chối trà như vậy.
• Mang thai có thể được gọi là thời kỳ bất ngờ. Do đó, uống một tách trà bạc hà có thể dẫn đến chóng mặt hoặc buồn nôn, và có thể có tác dụng an thần đặc biệt có lợi và thêm năng lượng. Phần lớn phụ thuộc vào đặc điểm cơ thể của người phụ nữ.
Nhưng cho dù chúng tôi nói rằng bạc hà khi mang thai có hại đến mức nào và hầu như không bị cấm, vẫn có những khoảnh khắc tích cực trong việc sử dụng nó và bây giờ chúng tôi đang nói với bạn về chúng.
Lợi ích của bạc hà đối với bà bầu
• Thường ở phụ nữ mang thai, sắc tố bắt đầu xuất hiện trên mặt. Truyền dịch bạc hà có thể giúp loại bỏ hiện tượng khó chịu này, cũng như bạc hà làm giảm khô da. Để làn da của khuôn mặt trở nên đàn hồi trở lại, nó là đủ để lau nó bằng truyền dịch này mỗi ngày một lần. Một số người thích đóng băng các khối nước, nơi ném một vài lá bạc hà. Phương pháp này cũng hiệu quả.
• Bạc hà có đặc tính lợi tiểu. Do đó, các loại trà như vậy hoàn toàn làm sạch thận, loại bỏ sỏi, làm sạch cơ thể nói chung.
• Nhiều phụ nữ mang thai sẽ hài lòng bởi thực tế là bạc hà cũng có đặc tính chống nôn, vì vấn đề nôn mửa liên tục khiến nhiều phụ nữ ở vị trí này lo lắng. Ngoài ra, với sự trợ giúp của trà bạc hà bạn có thể loại bỏ chứng buồn nôn, thật tuyệt phải không?
• Bạc hà có thể làm giảm đau bụng, táo bón, tiêu chảy và các vấn đề khác với đường tiêu hóa xảy ra trong thai kỳ.
• Trong ba tháng đầu của thai kỳ, các loại trà từ loại cây này giúp đối phó với nhiễm độc máu.
• Dù muốn hay không, bạc hà là một loại thuốc an thần tuyệt vời, vì vậy sử dụng vừa phải loại trà này có thể khiến tâm trạng phụ nữ thay đổi khiến đàn ông sợ hãi ít biểu cảm hơn.
• Tăng ham muốn nữ. Khi mang thai, nó giảm đáng kể.
Cách uống trà bạc hà và khi mang thai và uống bao nhiêu
Trà bạc hà - đồ uống rất ngon, vì vậy một phụ nữ ở vị trí có thể dễ dàng sử dụng nó trên mức bình thường, nếu cô ấy không biết các hạn chế. Trước hết, phải nói rằng trà không nên được pha quá mạnh. Nếu tỷ lệ sức mạnh uống bạc hà thông thường là khoảng 3-4 lá mỗi ly, một số được ném và nhiều hơn nữa, thì bây giờ bạn có thể giới hạn mình trong 2 lá. Công thức pha trà bạc hà rất đơn giản:
• xắt lá bạc hà thành miếng nhỏ, và nếu bạc hà chỉ có sẵn ở dạng khô, bạn chỉ có thể phá vỡ nó một chút;
• đổ nước sôi;
• để nó ủ trong khoảng 15-20 phút và bắt đầu uống trà.
Về lá bạc hà: tốt hơn là sử dụng bạc hà từ hiệu thuốc để vi khuẩn có thể có trên cây bạc hà từ vườn rau không xâm nhập vào cơ thể.
Nhân tiện, đồ uống bạc hà được khuyên nên sử dụng bánh quy, bánh ngọt và các "nhu yếu phẩm trà" khác mà không cần ăn vặt. Chính nó, trà này là ngon, và lợi ích của một thức uống như vậy là nhiều hơn khi bạn uống nó mà không gây nhiễu bất cứ điều gì.
Trà bạc hà cho phép cho bà bầu - không quá 4 cốc mỗi ngày. Điều này là khá nhiều, vì vậy ngay cả khi bạn không thể sống mà không có đồ uống như vậy, bạn sẽ không cảm thấy thiếu thốn. Tuy nhiên, hãy đối mặt với nó, thức uống đặc biệt này không quá cần thiết. Có nhiều lựa chọn thay thế cho thức uống bạc hà, cũng làm dịu cơn khát của bạn và đồng thời không mang theo bất kỳ nguy hiểm nào.
Các sản phẩm bạc hà khác khi mang thai
Trong bài viết này, chúng tôi đã nói về những nguy hiểm và lợi ích của không chỉ trà bạc hà, mà toàn bộ loại cây này. Bây giờ hãy xem làm thế nào bạc hà, một thành phần của một số sản phẩm, có thể ảnh hưởng đến sinh vật.
• Tinh dầu.
Trên tinh dầu bạc hà có khá nhiều phản hồi tiêu cực từ các chuyên gia trong lĩnh vực y học. Tuy nhiên, vấn đề này khá gây tranh cãi trong một thời gian dài.
Chẳng hạn, nhà trị liệu bằng hương thơm Dietrich Wabner cho rằng dầu bạc hà chỉ mang lại tác hại khi mang thai, theo ông, chất này có tác động tiêu cực đến thai nhi. Nhưng bác sĩ Denis Vichello Brown lập luận rằng hơn một lần bà kê đơn trị liệu bằng dầu bạc hà cho bệnh nhân mang thai và chỉ quan sát thấy kết quả khả quan. Với việc sử dụng dầu đúng cách với liều lượng vừa phải, rủi ro là nhỏ. Đôi khi tinh dầu bạc hà được sử dụng trực tiếp trong khi sinh để tạo thuận lợi cho quá trình, vì các cơn co tử cung trở nên thường xuyên hơn, phụ nữ dễ thư giãn hơn và dễ dàng trải qua quá trình sinh nở.
Chủ yếu là dầu bạc hà được sử dụng cho liệu pháp mùi hương để giảm căng thẳng ở phụ nữ. Một loại tinh dầu như vậy, ngoài ra, có tác dụng bổ. Liệu pháp này rất dễ thực hiện tại nhà, đó là lý do tại sao nó rất phổ biến ở phụ nữ mang thai.
• Kẹo bạc hà
Kẹo có chiết xuất bạc hà cũng có tác dụng làm dịu, vì vậy chúng có thể và nên được tiêu thụ trong khi mang thai. Tất nhiên, trong tất cả những điều bạn nên biết khi nào nên dừng lại. Không quá 10 kẹo hoặc kẹo mỗi ngày. Nhưng nếu có thể, hãy chọn những loại được làm trên cơ sở đường và không sucrose. Một tiêu chí khác khi lựa chọn - tối thiểu thuốc nhuộm và chất bảo quản. Đừng ngần ngại nghiên cứu thành phần của đồ ngọt trong cửa hàng, vì sức khỏe của em bé đang bị đe dọa. Nếu bạn thấy nhiều thành phần không phù hợp với mình, hãy thoải mái để lại món ngon từ bạc hà trên kệ.
Ngoài ra, những đồ ngọt này có thể làm giảm buồn nôn, vì vậy đối với các xác ướp trong tương lai, món ngon này là một sự cứu rỗi thực sự. Nhân tiện, cũng có bánh gừng bạc hà, chúng cũng được phép, ăn vì sức khỏe!
• Kem đánh răng
Đến nay, kem đánh răng bạc hà rất phổ biến, chúng mang lại hơi thở thơm tho và theo quảng cáo, làm trắng răng hoàn hảo. Và làm thế nào để dán này trên cơ thể của một phụ nữ mang thai?
Để làm mới hơi thở, tốt hơn là sử dụng thuốc nhỏ răng đặc biệt với chiết xuất bạc hà, có thể được tìm thấy trong các hiệu thuốc. Nhưng để làm trắng răng khi mang thai thì nên sử dụng các loại thuốc sắc và chỉ nha khoa khác nhau. Từ kem đánh răng, thậm chí là vô hại nhất theo các nhà sản xuất, nên bị từ bỏ.
• Kẹo cao su bạc hà và bạc hà
Trong khi mang thai, bất kỳ kẹo cao su đều bị cấm và thậm chí sự hiện diện của chiết xuất bạc hà trong chúng không tiết kiệm. Nhai kẹo cao su có tác dụng bất lợi cho hệ tiêu hóa và chứa rất nhiều chất bảo quản.
Bạc hà: một tác nhân bên ngoài cho thai kỳ
Nói về bạc hà, chúng tôi ngay lập tức nhớ lại trà bạc hà hoặc kẹo mút với hương vị như vậy. Nhưng không phải ai cũng biết rằng bạc hà cũng có sử dụng bên ngoài.
• Áp dụng lá bạc hà tươi vết thương và thậm chí loét. Để làm điều này, đầu tiên, các tấm cần được rửa sạch và phơi khô, và chỉ sau đó gắn vào vùng bị tổn thương trên da và sửa, ví dụ, bằng băng trong 3-4 giờ. Điều này nên được thực hiện hàng ngày cho đến khi vết thương bắt đầu lành.
• Với đau đầu, lá bạc hà được áp dụng lên trán Trong khi mang thai, một biện pháp khắc phục đau đầu như vậy đơn giản là không thể thiếu, vì bất kỳ loại thuốc nào đều bị cấm tại thời điểm này.
• Nếu phụ nữ mang thai lo lắng viêm khớp hoặc bệnh gút, các bác sĩ khuyên nên áp dụng lá bạc hà tươi nghiền nát vào những nơi đau rõ rệt nhất. Bạc hà làm giảm đau hoàn hảo. Nhưng cố gắng không lạm dụng nó với số lượng, vì ngay cả khi áp dụng bên ngoài, một phản ứng dị ứng có thể xảy ra.
• Khi nào thấp khớp Các bác sĩ khuyên bạn nên thực hiện nén từ lá bạc hà, cả tươi và khô.
• Nhiều bà bầu sợ hãi côn trùng cắn. Các triệu chứng ngứa ngáy khó chịu và dị ứng có thể cảnh báo rất nhiều cho người mẹ tương lai. Nén từ lá bạc hà cũng sẽ giúp đối phó với ngứa này. Bạn nên thực hiện một nén như vậy càng nhanh càng tốt sau khi cắn, vì vậy hiệu quả của bạc hà sẽ là cao nhất. Đơn giản chỉ cần cắt lá và gắn chúng vào khu vực bị ảnh hưởng.
• Việc sử dụng trà bạc hà, theo nhiều chuyên gia y tế, có thể gây ra sự biến mất của sữa hoặc giảm đáng kể số lượng của nó. Nhưng khi sử dụng bên ngoài, bạc hà thì ngược lại; kích thích tiết sữa. Để làm điều này, đặt lá bạc hà vào vú trong 10-15 phút.
Bạc hà khi mang thai: chống chỉ định
Cho dù bạc hà có thể hữu ích như thế nào, mặc dù nó cũng có thể có tác động tiêu cực, có một số trường hợp sử dụng bạc hà dưới mọi hình thức đều bị cấm hoàn toàn.
• Giãn tĩnh mạch
Bạn đã lo lắng về chứng giãn tĩnh mạch trước khi mang thai, hoặc bắt đầu làm phiền bạn trong tam cá nguyệt thứ ba - đó không phải là vấn đề, bạn không thể sử dụng bạc hà với chứng giãn tĩnh mạch.
• Loét dạ dày
Những người có vấn đề với hệ thống tiêu hóa, nên từ chối chấp nhận trà từ lá bạc hà và các sản phẩm khác có chứa bạc hà.
Tóm tắt những điều trên, chúng ta có thể kết luận rằng trà bạc hà có thể được tiêu thụ, nhưng trong chừng mực.
Dầu của loại cây này có tác dụng rất có lợi cho cơ thể, nhưng trị liệu bằng loại dầu này nên chỉ định một chuyên gia.
Khi mang thai, bạc hà có thể cực kỳ hữu ích trong các vết thương, vết côn trùng cắn và đau đầu. Sự lựa chọn, trong mọi trường hợp, vẫn dành cho người mẹ tương lai.
