Những nốt đầu tiên của sự ghen tị của em gái (một sự khác biệt của mười bốn năm) vang lên bốn năm trước. Trước đó, "người nhỏ bé" đơn giản là không được coi là phụ nữ. Và sau đó bạn thức dậy vào buổi sáng và bạn nhận ra rằng từ gương, một cái gì đó nhìn bạn gần với thể loại "tránh xa tôi một cơn ác mộng", và chị tôi nở hoa và ngửi ngay từ sáng, ngay cả khi không rửa.
Với mỗi học kỳ mới, tôi phải thức dậy sớm hơn và sớm hơn khoảng mười lăm phút để đưa bản thân vào một bài thuyết trình trên đường. Và căng thẳng như vậy đối với một người đánh giá cao giấc ngủ buổi sáng trên tình dục buổi sáng và bữa sáng kết hợp, một gánh nặng cắt cổ.
Hơn nữa, thật xấu hổ khi tôi phải thức dậy hai tiếng trước khi ra khỏi nhà và vỗ mặt với năm hoặc sáu quy trình thẩm mỹ khác nhau, em út của tôi đã ngủ một cách hạnh phúc và ngọt ngào. Làn da mịn màng và mượt mà của cô không bị ảnh hưởng bởi bất kỳ cuộc tụ tập hàng đêm nào với bia và bạn bè, hay nhiều giờ cảnh giác trên mạng xã hội (khi có một tiếng rưỡi ngủ, không hơn), cũng không phải món cay, cũng không phải là sô cô la với một lít cà phê. Trong khi ở vẻ đẹp ba mươi ba tuổi của tôi, tất cả những điều này được viết trên khuôn mặt, và bằng chữ lớn.
Một ngày nọ, không có nghĩa là một ngày tuyệt vời, thần kinh của tôi, mỏng dần từ một trận chiến không có hồi kết nhân danh cái đẹp, không thể chịu đựng được - và tôi bật khóc vì những tiếng nức nở lớn đến nỗi người trẻ ngay lập tức tỉnh dậy (mặc dù thường thì cô ấy phải rời khỏi giường và tưới nước nước lạnh) và chạy đến giúp tôi. Năm phút tôi lau nước mắt cho anh, và với sự giúp đỡ của các nhà báo có kinh nghiệm về công nghệ tra tấn đã tìm ra nguyên nhân của sự thổn thức. Và, nhận ra em gái tôi ngay lập tức khuyên bạn nên thử massage mặt "Asahi Zogan" sau 50 năm.
Nghe thấy tuổi của những người được giúp đỡ bằng cách mát xa này, tôi đã bị xúc phạm đến ngọn tóc của mình - và cố gắng vẫn là con gái duy nhất của cha mẹ tôi. Nhưng người trẻ nhất đã nhanh nhẹn và được rèn luyện thể lực tốt nhất. Tự nhốt mình trong phòng, cô ấy bắt đầu cho tôi ví dụ về mẹ của chúng tôi, người có vẻ ngoài bằng tuổi chồng thứ ba (trong khi tôi nhớ chính xác rằng anh ấy trẻ hơn mẹ chúng tôi mười tuổi).
Vào cuối phút thứ mười bảy, tôi nhận ra rằng nó sẽ không hoạt động nhanh chóng để lấy má từ phía sau cánh cửa đóng kín, tôi bắt đầu chuẩn bị đi làm. Mang một ngữ nghĩa nhẹ của một marafet hoàn toàn không có linh hồn. Nhưng đồng thời tôi quyết định rằng ngay cơ hội đầu tiên tôi sẽ thu thập càng nhiều thông tin càng tốt về massage Nhật Bản kỳ diệu, hoặc thậm chí thử nó, nhưng chị tôi sẽ không bao giờ thừa nhận.
Massage chống lão hóa Nhật Bản
"Massage truyền thống ngụ ý thoa nhẹ kem xoa bóp hoặc dầu lên da. Chỉ nên chạm vào mặt bằng ngón tay, áp dụng các động tác làm mịn một cách nghiêm ngặt dọc theo đường massage. Do đó, các chuyên gia thẩm mỹ tác động lên phần trên của da, trong khi các cơ và mô liên kết không liên quan và từ từ , nhưng chắc chắn khô héo "- trong những mảnh vỡ, giữa việc thực hiện nhiệm vụ công việc của họ, tôi đã nghiên cứu bài báo" Trở nên trẻ hơn 10 tuổi! ", dành cho massage Nhật Bản.
Lướt trên các tài nguyên của phụ nữ khác nhau cho thấy: 1) khoảng 80% đánh giá là tích cực, 2) 15% khác bao gồm câu hỏi "Có ai trẻ hóa bằng kỹ thuật này không?", 3) 5% câu trả lời còn lại được phân loại là nhanh và thành công giảm cân mà không cần ăn kiêng và bất kỳ nỗ lực.
Bạn đã học được gì? Massage mặt Nhật Bản ngụ ý một tác động tích cực trên da và cơ mặt, và các mô liên kết, và thậm chí trên xương sọ. Asaha (vì kỹ thuật này được gọi) được thực hiện không phải bằng ngón tay, mà bằng toàn bộ lòng bàn tay. Massage ZOGAN <(một phiên bản khác của tên) có tác dụng có lợi cho cơ mặt, làm săn chắc da, làm săn chắc da, tạo nếp nhăn trên khuôn mặt, làm mờ nếp nhăn, cải thiện vẻ ngoài và cũng tạo ra hiệu quả giải độc - đó là làm sạch da mặt và cổ.
Zogan là thuốc chữa bách bệnh:1) từ sưng trên mặt, và để kích thích sự chảy ra của bạch huyết từ cổ và mặt.
2) để ngăn ngừa lão hóa và sự xuất hiện của nếp nhăn.
3) để chỉnh sửa các đường nét của khuôn mặt và cải thiện màu sắc và diện mạo của da.
4) để loại bỏ "cằm thứ hai".
5) trong cuộc chiến chống lại các nếp nhăn bắt chước.
Kỹ thuật biểu diễn
Tôi tìm thấy hướng dẫn rất tốt để thực hiện massage Nhật Bản trên kênh video của Alena Sobol. Những gì Alena dạy tôi dường như thích nghi với một phụ nữ Nga hơn là bản gốc từ tác giả của phương pháp, Yukoku Tanaka. Trên đường đi, tôi phát hiện ra một lựa chọn massage khác: kỹ thuật cổ xưa của Nhật Bản trong việc giữ gìn sự trẻ trung và độ đàn hồi của da, với sự giảm bớt da khô và da dầu, mụn trứng cá, đồi mồi, đau đầu và trầm cảm - cobido.
//www.youtube.com/watch?v=7ZeHRCOE234
Theo kết quả xem trực tuyến ba chục video, mười lăm video hướng dẫn được tải xuống từ torrent và một khóa học video đầy đủ được tìm thấy trên YouTube, tôi bắt đầu thực hành miễn phí tại nhà. Bởi vì đơn giản là cô không đủ khả năng để hào phóng trả tiền cho các chuyên gia vào lúc này.
Cô đặt ra các kế hoạch trước mặt, nhìn qua phiên bản ngắn gọn của bài học một lần nữa, và đi ... để rửa trôi, theo thói quen, kem dưỡng, bôi. Bởi vì quy tắc đầu tiên của massage Nhật Bản nói rằng: bạn chỉ có thể massage da đã được làm sạch, không có một gram trang điểm và không có một giọt chất giữ ẩm. Bạn chỉ có thể sử dụng cơ sở massage, để cải thiện sự trượt tay trên da. Phù hợp
- kem mỹ phẩm hoặc sữa mỹ phẩm để rửa,
- hạt lanh, ô liu, dầu nho,
- sữa yến mạch, dễ dàng để có được ở nhà: đổ vảy với nước rất nóng,
- nước khoáng trộn với một giọt tinh dầu.
Bạn có thể học các kỹ thuật cơ bản trong một hoặc hai lần:
1) ba ngón tay hoạt động: ngón trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn,
2) cần nhấn vào điểm đặt các hạch bạch huyết (vì điều này bạn cần tìm hiểu kỹ vị trí của chúng),
3) nhấn để thực hiện dọc theo toàn bộ chiều dài của ngón tay, ấn chặt trong 2-3 giây,
4) tất cả các chuyển động phải có cùng cường độ và hướng xuống phía xương đòn.
Cách tôi tự làm - tự xoa bóp
Vì vậy, massage theo định dạng áp lực điểm, phương pháp gần như được nghiên cứu. Pro hiệu ứng thoát bạch huyết đọc bốn bài báo với một tuyên bố cho khoa học. Hơn 60 bức ảnh và dưới một trăm bức ảnh đã được nghiên cứu, và gần như tất cả các video được tìm thấy đã được xem, nơi Yukoku tự xoa bóp. Thậm chí còn có một cuộc tư vấn qua điện thoại với người mẹ về việc trẻ hóa da, thể dục dụng cụ bằng hệ thống Revitonics, và thậm chí đã nhận được câu trả lời từ một bác sĩ vô danh nhưng rất nổi tiếng.
Dường như mọi thứ đã sẵn sàng cho một sự khởi đầu thuận lợi của thủ tục. Nhưng tôi đã có thể bắt đầu mát xa chỉ sau năm giờ. Lúc đầu, tôi bị kéo xuống bởi rừng Yandex, sau đó tôi bị mê hoặc bởi liệu pháp Nhật Bản shi shiatsu (theo đó áp lực điểm có thể chữa lành tất cả các bệnh và bệnh), và cuối cùng tôi đã dành một giờ rưỡi ở trường ảo Yevgenia Baglyk trên facebook. Trong trận chung kết kéo dài năm giờ này, tôi đã tự hỏi tại sao tôi nên nghiên cứu các khuyến nghị massage tsogan cho một khuôn mặt gầy, nếu khuôn mặt của tôi không phù hợp với tiêu chuẩn cái đẹp này bởi cái này hay cái khác.
Trong thực tế, khi bạn tập luyện, một massage như vậy mất khoảng 12-16 phút. Bạn có thể phát triển một phiên bản đơn giản hóa cho chính mình, một phiên bản nhẹ, có thể nói, kéo dài 5 - 7 phút. Bạn có thể thử massage hai ngón tay thay vì ba ngón tay. Đối với cá nhân tôi, với hai ngón tay, có vẻ thuận tiện hơn nhiều khi thực hiện "dẫn lưu bạch huyết của da mặt". Những khó khăn chủ yếu là với công việc gần nếp gấp mũi, và đó là vì da tôi đỏ hơn ở đó.
Trong hai tuần luyện tập, tôi không nhận thấy bất kỳ tác hại nào đối với cơ thể từ việc mát-xa, nhưng da mặt tôi bắt đầu khỏe mạnh hơn (thậm chí không có hai lớp thạch cao trang điểm), và đến cuối tuần thứ ba thậm chí còn có tác dụng nâng cơ - má tôi bị siết chặt và mọi thứ dính chặt vào chúng. Nhưng đây là kết quả cá nhân - nó có thể khác với những người phụ nữ khác. Massage cũng hữu ích cho cổ - nếp gấp ngang hoặc nếp nhăn trở nên ít chú ý hơn. Từ tiêu cực - tôi chỉ nhớ rằng loạt yêu thích phải được bỏ qua - bởi vì nằm trên chiếc ghế dài với một cơ thể bổ dưỡng đã được thay thế bằng tự xoa bóp trước gương.
Ngay cả với mẹ, chúng tôi cũng có một chủ đề chung để hướng dẫn cho em gái: "rằng bạn cần bắt đầu theo dõi mình ở tuổi hai mươi, để ở tuổi ba mươi, bốn mươi, năm mươi trông hiệu quả và hiệu quả mà không cần bất kỳ liệu pháp mesoto, tiêm Botox và axit hyaluronic nào."
Là một phương pháp tự tạo lympho, hóa ra nó khá ngân sách, vì bằng phương pháp xét nghiệm tôi nhận ra rằng sữa bột yến mạch hoặc gel rửa mặt tự nhiên phù hợp nhất với khuôn mặt của tôi. Và thời gian cần thiết không quá nhiều, ít hơn nhiều so với trang điểm phù hợp.
Video massage mặt Nhật Bản
Được tham gia vào một massage mặt Nhật Bản trên hệ thống asahi zogan, lần đầu tiên tôi sử dụng các video hướng dẫn diễn xuất bằng giọng nói của Nga. Sau đó, trong tâm trạng, cô ấy đã viết bình luận của mình và tải một video lên blog cùng với một bài mát xa. Bây giờ tôi đã thực hành massage Nhật Bản cho bản thân mình trong tháng thứ sáu, mất khoảng hai tuần để học. Tôi trông trẻ hơn, làn da gần như tỏa sáng, và những người xa lạ không còn tin rằng tôi già hơn chị tôi nhiều năm. Giả định rằng chúng ta có sự khác biệt tối đa là 3-4 năm. Điều này, tất nhiên, làm phẳng tôi, đặc biệt là vì tôi đã giảm mười kg trọng lượng trong sáu tháng qua, đúng vào mùa hè. Và quan trọng nhất, tôi bắt đầu đổ ra vào buổi sáng, đã ngừng dành vài giờ cho một chiếc marafet.
Đúng vậy, đã có vài ngày tôi không mát xa vì mụn tăng vọt (lần đầu tiên sau sáu tháng, trong khi họ thường ở cằm và má tôi mọi lúc). Nhưng ngay khi vị khách không mời được thanh lý trong cabin với sự giúp đỡ của một chuyên gia, tôi tiếp tục chăm sóc bản thân. Hơn nữa, tôi không có chống chỉ định nào khác, chẳng hạn như phát ban, ARVI, viêm họng và bệnh hồng ban.
Massage Nhật Bản thực tế là một công cụ ma thuật giúp tránh làm quen với thế giới phẫu thuật thẩm mỹ. Và việc tôi bắt đầu tích cực áp dụng nó, đã không còn là bí mật đối với em gái tôi. Ngày khác, cô ấy thậm chí còn yêu cầu chỉ cho cô ấy một số cách để loại bỏ túi dưới mắt. Tôi nghĩ rằng chúng ta sẽ sớm cùng nhau làm cho đường viền mặt mịn màng và mềm mại, và làn da rạng rỡ.
