Hầu như tất cả trẻ em trong một thời gian là kén chọn. Các nhà tâm lý học giải thích điều này bằng cách nói rằng đứa trẻ học cách tự lập, và trấn an rằng nó không tồn tại lâu. Nhưng làm thế nào để cho bé ăn, nếu bé không chịu ăn và nghịch ngợm? Để làm điều này, bạn cần biết lý do và có một số:
Lý do 1: Ý thức mâu thuẫn
Em bé đang lớn lên và có xu hướng đưa ra quyết định một cách độc lập. Anh ấy thường từ chối mặc những gì bạn cầu hôn và chọn một thứ hoàn toàn khác biệt? Thế là vào bàn. Giải quyết vấn đề này hoàn toàn không khó: hãy để anh ấy chuẩn bị một cái gì đó cho mình. Cung cấp cho anh ta các loại thực phẩm khác nhau và để anh ta tạo ra kiệt tác ẩm thực của riêng mình. Đừng ngần ngại, mọi thứ sẽ được ăn mà không cần dự trữ. Hơn nữa, sự độc lập như vậy sẽ nâng cao lòng tự trọng ở một đứa trẻ, đó là điều quan trọng.
Lý do 2: Anh ấy không thích thức ăn
Điều này không có nghĩa là kỹ năng nấu nướng của bạn để lại nhiều điều mong muốn. Thiên nhiên đã sắp xếp vị giác của chúng ta theo cách mà chúng ta không thích vị đắng, nhưng thích vị ngọt. Ở cấp độ tiềm thức, vị đắng có liên quan đến thứ gì đó độc hại và ngọt ngào - với sự sống còn. Ở trẻ nhỏ, tất cả các thụ thể đều tinh tế hơn, vì vậy chúng cảm nhận được hương vị và hương vị của các sản phẩm thực phẩm nhiều hơn chúng ta. Cũng không cần thiết phải loại trừ khuynh hướng di truyền để phản ứng mạnh hơn với vị đắng. Cần phải cho trẻ làm quen với thức ăn mới dần dần và cẩn thận, không ép buộc bằng bất kỳ cách nào. Sự kiên nhẫn, tất nhiên, sẽ đòi hỏi rất nhiều, cũng như sự khéo léo. Cố gắng chuẩn bị món ăn theo nhiều cách khác nhau, tốt nhất là làm cho nó "dễ ăn". Trẻ có thể không thích vỏ, ví dụ, hoặc phương pháp chuẩn bị.
Lý do 3: Anh ấy không đói
Cần lưu ý rằng trong năm thứ hai của cuộc đời, tốc độ tăng trưởng chậm lại một chút. Thức ăn không còn là nhu cầu duy nhất của trẻ. Và điều tự nhiên là anh ta trở nên chọn lọc và ôn hòa hơn trong thức ăn của mình. Có lẽ vấn đề là ở ý tưởng của bạn về lượng thức ăn mà con bạn cần? Có lẽ những phần bạn cung cấp cho anh ta là quá lớn. Nhưng trước khi bạn thay đổi một cái gì đó, tốt hơn là tham khảo ý kiến các chuyên gia. Nhưng một tình huống như vậy có thể được sử dụng để lợi thế của họ. Khi cho trẻ ăn, hãy bắt đầu với một lượng nhỏ món ăn mà cậu ấy rất thích, nhưng hãy để lại những gì cậu ấy thích cho món tráng miệng. Trong mọi trường hợp, trẻ em ăn mọi thứ khi chúng thực sự đói.
Lý do 4: Bạn quá cố chấp.
Nếu con bạn từ chối thậm chí ngồi xuống bàn, không cần thiết phải nhấn mạnh bằng mọi cách. Cố gắng làm cho bữa ăn trở thành một trò tiêu khiển thú vị. Thể hiện trí tưởng tượng và sự khéo léo. Mời anh ấy cùng với bạn tạo ra một món ăn khác thường, tất nhiên, từ các sản phẩm tốt cho sức khỏe. Thời gian ăn cũng đóng một vai trò lớn. Không nên cho em bé ngồi vào bàn muộn hơn năm giờ rưỡi tối. Thực tế là vào buổi tối, trẻ em mệt mỏi, và nếu bạn ăn tối muộn hơn, bạn không thể tránh khỏi những điều mơ hồ và lộn xộn.
Lý do 5: Thật nhàm chán.
Trẻ em có xu hướng thể hiện sự quan tâm đến các sản phẩm trông khác thường và hấp dẫn và có tên hấp dẫn. Bằng cách nào đó, các nhà khoa học Mỹ đã thực hiện một thí nghiệm thú vị với trẻ em ở độ tuổi mẫu giáo: họ gọi cà rốt bình thường là "cà rốt để giám sát", và trẻ em đã ăn nó gấp đôi! Yêu cầu con bạn giúp bạn tạo một thực đơn. Trẻ em thích nhìn vào các tạp chí và sách nấu ăn minh họa đẹp. Hãy chú ý đến cách ngon miệng của món ăn này hoặc món ăn đó, nó ngon và tốt cho sức khỏe như thế nào, và nó sẽ thú vị như thế nào khi nấu nó! Lắng nghe tất cả các ý tưởng bé của bạn và khuyến khích chúng. Và đừng quên khen ngợi anh ấy.
